手机浏览器扫描二维码访问
“原地深蹲500个,自己蹲自己数,现在开始。”
“是!”
一个个虽然累得仿佛一条死狗,但动作是一刻都没有停顿。
蒋一宁被风吹得打了个寒颤,“华国现在这天还是冷了点,突然有点羡慕他们能出汗了。”
这话听起来怎么怪怪的……要不是看她一脸真诚,洛云嫣都要觉得她在显摆了。
“你想出汗也可以,直接去跑两圈不就成了嘛?”
“还是别了,刚吃饱,感觉都还没消化完。”蒋一宁摸了摸肚子,突然想到些什么,“小昂子,姐好久没揍你了。正好,咱俩练练消消食?”
江子昂没好气地翻了个白眼,“你有毛病,跑步不利于消化,打架就利于消化了?”
“哎呀,赶紧的。”蒋一宁一把将人薅起来,就拽着往擂台边走,“别管这么多,挨打就要立正。”
江子昂没忍住抽了抽嘴角,还挨打就要立正,这句话是这么用的吗?!
可他深知横竖都要挨打,也就只能顺着她的力度往那边走。
起初两人离席并没有引起众人的注意,直到他们听见打斗声。
下意识转头望去,只见他们的腱子肉教官和啾啾头教官,在擂台上打起来了。
那叫一个拳拳到肉,虎虎生风。
跟他们平时切磋根本不是一回事,看着跟有什么深仇大恨似的。
注意力被吸引住,连做深蹲的动作都慢了下来。
洛云嫣眼眸微眯,朝着他们大喊道,“做你们的!就这么好看吗?要不要上来跟我打?”
众人连忙回神,继续专注训练。
“小火,要不要我在你跟前摆个镜子,让你看看你跟田垄上的蛤蟆有什么区别?”
“还有苍狼后排最左边的那两个,是屁股长痔疮了蹲不下去吗?”
“累了速度可以适度减缓下来,但别让我看到你们那猥琐的姿势,不知道的还以为我进了哪个公共旱厕呢。”
被cue到的几人面露窘迫,原本以为昨天已经领教到教官的毒舌了,没想到那只是冰山一角。
今天的教官好像更加可怕了,妈妈,救命,孩子想回家……
……
那边的江子昂面色铁青地走了回来,蒋一宁憋着笑跟在他身后。
坐到洛云嫣身边,才小声告状,“这个疯女人,每次都耍阴招,总是虚晃一脚来吓唬我。”
洛云嫣看向蒋一宁,眼里带着些疑惑,“你又攻他下盘了?”
“昂,这叫兵不厌诈,谁知道他会每次都上当。”
江子昂炸毛了,“只要是个正常男人,都会下意识躲闪的好吗?!那可是关系到我后半生的幸福!!”
“你就说我是不是赢了吧。”蒋一宁耸了耸肩,“至于你后半生的幸福,反正你都打算抱着你那堆乐高过日子了,它们又不会在意。”
洛云嫣懒得听她俩掐架,索性直接站起身,“看好他们,我去跑几圈。”
蒋一宁朝她挥了挥手,“去吧去吧,你这人一天不晨跑就不自在。”
洛云嫣走到一旁自顾自地热身,然后在腿部绑上了二十公斤的沙袋,往跑道走去。
清明赋 没异能怎么了,她照样能掀翻基地 家族修仙:我以子嗣登仙 网游:我能给召唤物融合材料 某小勺的平凡生活 我在武侠求长生 明日方舟:凯尔希的哥哥越狱中 那位执行官竟如此温柔 星爸萌宝的奇妙旅行 我本医仙,下山之后超无敌 末法时期转世见闻 少女的亡灵之路 王爷,傻胖千金她其实是高手 最强血脉,孩子多点不过分吧? 人在四零,交易系统带我飞 前夫刚薨,我再嫁成了皇贵妃 穿古代?先断亲!再和离!搞大钱 让你参加规则怪谈咋都是熟诡异 朱重八,哪里跑,我是你小舅子 摄政王很好哄,小皇帝很好宠
三十岁时,丈夫意外不知所踪,她咬紧牙关将一双儿女养大成人成材。辛苦了一辈子,等到终于可以好好享受人生时,却一眨眼回到了几十年前这一世,她应该选择怎样的人生?如果您喜欢重生在七零年代,别忘记分享给朋友...
剑未佩妥,出门已是江湖。千帆过尽,归来仍是少年。生逢乱世,战火席卷天下,生灵涂炭,人命犹如草芥。及冠之时,仗义行侠四海,长剑在手,劈开一挂清明。十年饮冰,难凉热血。披荆斩棘,愿开太平。如果您喜欢太平客栈,别忘记分享给朋友...
穿越了,方莫一觉醒来回到三国,变成了一条狗,然后发现自己有一个金手指,开辟领土,就能获得各种恐怖的兵种。这下,方莫可就站起来了。虎豹骑?不好意思,我真的能驱虎逐豹!白马义从?不好意思,我有白蛇阵。西凉铁骑?能打的过一群拿着狼牙棒的金刚?吕布?别闹了,你连一个金刚都打不过!至于智谋?我的天,你不会以为一群猴子能为了几根破香蕉就背叛我吧?ps前面由于主角没有领地,所以这是一本慢热的书。ps2由于词汇原因,这注定不可能是史实正剧,很多好词都是三国之后,没办法,只能用了。你们要跟我计较,我也没法。如果您喜欢三国之神兽奇兵,别忘记分享给朋友...
好看到爆炸,一对一,超甜新书已发青梅火辣辣竹马么么哒其他新书直接搜逆流千墨既可。!!!一不小心惹了一个未婚夫,天天研究新姿势,动不动就威胁她,再不听话,我就要了你!人前...
当红女星顾清泉趁着好不容易得来的清闲去登山,却到了一个不可思议的兽世看着的动物变成了人,人又变成动物清泉表示收到了冲击看着他将部落点点壮大,展现出惊人的魅力清泉突然对部落有了归宿心当有了他她,...
圣旨到,江华接旨江华一脸茫然的看着眼前的圣旨,想着,迟到多年的金手指终于来了。虽然不是系统,但听起来很高大尚。于是,江华说了一句江华接旨!如果您喜欢圣旨驾到,别忘记分享给朋友...