魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第85页(第2页)

沈即白感动死了,自告奋勇的帮助江安拎筐。

但刚才还对他一脸善意的江平,看到沈即白和江安搭话,立刻耷拉个脸,面色不善的看着沈即白。

那眼神在说:“我盯着你呢~”

江安尴尬死了,把筐接了回来,转身又给沈即白从院子里拿了一个。

“行了行了,别跟别人欠你八百万一样。”

沈即白不敢吱声,他看明白了,江平是个妹控。

“谢了江平和小安,晚上来我家吃饭。”

“没问题,祁大哥做饭最好吃了。”

姜月墨笑着和江安挥手告别,看着他们渐行渐远的身影,回到了自己家院子。

“什么!要先训练再吃饭!”

姜月墨拿起筷子都要开炫了,可惜筷子被祁年初无情的夺走了。

“以后你每天都要在早饭前做一个小时特训,现在要从最基础的练起。也就是说,平时四点半起床,你要提前一个小时三点半起床。而且训练过程中,我不会手下留情。”

姜月墨唉声载道,没办法,她也知道这是为了她好…而且是她自己要求的。

不然再遇到危险她只能硬刚,没过几招就被人拿下了。

这个懒是不能偷的,等她练好身法后,以后再遇到抢她东西的那几个小卡拉米,那新仇旧恨……姐完全不带怕的!

斗志满满,腰也不酸了脚也不疼了,完全能抵抗得住早餐的诱惑了。

祁年初点了点头,很满意,他带着姜月墨到院子里,姜月墨扎马步,他则是打了一套军体拳。

“我先演练给你看一遍,你在心里记一下,等扎完马步,就要练这套健身拳。”

“没问题!”

问题大了!

半个小时的训练下来,虽然只简单扎个马步,姜月墨就感觉要痛苦的升天了,腿好酸,好想坐下…

她额冒冷汗,头晕目眩,手臂打颤,那感觉,真是还不如让她出去干一天活来的痛快,半个小时怎么过的这样慢。

但她不知道,她觉得生不如死的时候,其实时间才过去五分钟。

训练结束后,姜月墨颤抖着双腿,被祁年初拎着在屋里溜达了几圈,说是给她放松肌肉,否则以她现在这个状态,只会越练越累。

放松肌肉?

放松,她很放松,她还不够放松吗!

她现在软的像滩烂泥,被生活反复捶打,变得肉质q滑紧实。

“才十五分钟,再坚持一下。”

“才!”

她都已经扎马步扎了十五分钟了。

姜月墨在心里抱了抱自己,宝宝,你已经很棒了~

彦三娘+番外  穿越完美世界+外篇  偏惹野蛮弃妃/劝君莫戏枝头鸟+番外  穿成正派的我掉进了反派窝  总裁不好惹:女人,休想离婚+番外  凤舞九天:穿越公主不易做  天下第一:功夫皇后  网游之逃夫记  御夫36计:妃子不善  笑云弄风  穿越沦为皇宠:倾城帝妃  重生之独犯众怒  我不做咒术师啦!  盗笔:谢与起灵书+番外  本神魂师带着弹幕进入咒术界  薄情杀手妃:修罗小王后  芳华绝代:我和太子有婚约  你打工做皇帝养我啊  穿越还情债:我不是你老婆  别惹至尊庶女:腹黑帝王无良妃  

热门小说推荐
恶少的专宠娇妻

恶少的专宠娇妻

他是A市第一豪门的最高掌权人,严峻冷酷,雷厉风行,是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女,被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上,交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸,往后我是不是得叫你老婆了?女人一眼瞪了回去,谁是你老婆!他眯眸,笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读!。...

绑婚腹黑夫君:挂牌正妻非等闲

绑婚腹黑夫君:挂牌正妻非等闲

如果你碰我一下,我就送你去见你陌家祖宗!新婚之夜,冰冷的刀口抵上他的喉间。他薄唇微勾女人,我可以给你任何你想要的,除了这颗心以外。陌潇然,邪魅妖孽的山庄少主,美眸微眨间尽显妖娆。云淡风轻的...

变身冥神少女

变身冥神少女

欢迎来到冥愿客栈,你想要什么愿望呢?我我想要个老婆!这个简单,请支付你一半的寿命,谢谢。老板,你这也太贵!嫌贵就不要好了,反正你注孤生!要,要!请马上给我!我要肤白貌美如果您喜欢变身冥神少女,别忘记分享给朋友...

逍遥仙医

逍遥仙医

身怀神奇医术的莫问回到了离开二十年的故乡,一段不平凡的人生开始了。他身份神秘,由一个乡下来的普通医生,变为世界闻名的神医,他是一个强者,驰骋华夏,震撼世界,坐拥天下至尊,怀揽无尽美女黑暗世界,他越变越强大,看他如何操纵人生旅途,颠覆世界,书写华丽传奇。精彩故事,敬请关注医界圣手...

关东警事之谍王

关东警事之谍王

东北小警察,经历九一八的腥风血雨,选择在群狼环伺的敌巢中默默潜伏,亲手打造无敌谍网,成就东亚一代谍王!如果您喜欢关东警事之谍王,别忘记分享给朋友...

惹火狂妃:夜殿,撩起来!

惹火狂妃:夜殿,撩起来!

女扮男装苏爽甜宠一朝重生,人人爱的女王成了人人欺的纨绔废少?啧,虐渣打脸女王她最爱,神兽神植排队来告白,迷晕少女掰弯少男怪她风华太绝代。可是,一不小心成了某人的师弟,撩上腹黑师兄夜殿眉眼危险,霸气解衣,只撩不睡就走么师弟?女王开门准备溜之,夜殿求被压,不走不走。夜殿强势禁锢门咚,乖乖让我宠,苍云大陆以后任你横着走!女王腿软扶腰,你倒是放我下床走走啊喂!如果您喜欢惹火狂妃夜殿,撩起来!,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐