魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第25章 锻炼(第2页)

“鹿哥,这是我带的糖葫芦。”

林小鹿小脸慈祥的接过,还拍了拍那名孩童的胳膊,道了句“有心。”便将糖葫芦给小玉儿吃。

“鹿哥,这是我带的纸鸢。”

“嗯~小伙子有前途。”

“鹿哥,这是我带的糖人。”

“鹿哥,这是我带的风车。”

“鹿哥,这是我带的……”

余楚楚委屈巴巴的拿着一枚毽子,屈辱的送到林小鹿面前:“鹿…鹿哥,这是我的毽子。”

林小鹿笑呵呵看了她一眼,随手接过,再次丢给妹妹。

至此,这些人全都交了保护费,陈念云见状脸色难看,最终在林小鹿“锋芒毕露”的小眼神中委屈的起身,将自己装在镂空木匣里的蛐蛐给了他,随后扭头准备离开。

“等一下~”林小鹿忽然懒洋洋的喊了一声,小手在桌子上敲了敲。

“你好像忘了点什么。”

陈念云神色一顿,拳头刹那间握紧,再松下,再握紧,再松下。

反复了几次后,他才无比悲愤的喊道:“鹿哥!”

“嗯~”林小鹿满意的点了点头,然后对着学堂内所有孩童笑道:“以后,你们每三天交一次保护费,谁要是不从~”

他拿着“德砖”笑道:“我就好好以德服人一下!”

……

……

这一天,学堂里的道童们全是在紧张与不安中度过的,他们没敢告诉先生林小鹿带板砖的事情,生怕事后被报复。

一直到申时下学,所有人才大松了一口气。

下学回到小院后,小玉儿就和李妙心继续去修行,而林小鹿也开始了第二天的锻炼。

有一说一的讲,第二天的锻炼比第一天痛苦的多,因为第二天的锻炼要承受全身的剧烈酸痛。

这次的扎马步就比昨天疼痛数倍,林小鹿都不知道自己是怎么撑下来的,因为剧烈的身体疼痛,他好几次都差点挤出眼泪。

扎马步练完,林小鹿就去跑步。

李明儒说:跑步可以锻炼他的心肺功能,让他的内脏更加强健,也是不可或缺的锻炼方式。

已经开始熟悉摘星峰环境的林小鹿跑出了居住的院子,开始在摘星的山道上奔跑,这一跑就跑了半个多时辰,一直到整个人彻底脱力为止。

酉时,李妙心带着小玉儿和林小鹿一同去膳食堂用了晚膳,而用过晚膳后,林小鹿又开始了继续的锻炼。

这会儿他的锻炼开始专注练习力气,练习方法也很简单,就是用两个小手各自拿一块板砖,然后趴在地上做一种叫做“俯卧撑”的东西,这还是李明儒教他的。

李明儒是个喜欢游山玩水的修士,早年周游神州各国,见识很广,这个俯卧撑就是他在一个小国家见到的练功方法,对于锻炼力气效果非常显著,此刻也一并传给了林小鹿。

谈话的力量  60天职场修炼秘籍:每天为自己打个钩    三十而富  [成功]超常思维的力量  大宋泼皮  去,你的旅行  逼养外室子?和离嫁反派一胎三宝  机会只爱有准备的大脑  税局谍案  长津湖  英烈长存  负相思  李天命的思考艺术  [奥修]智慧金块  贼王妃  我的太阳你的月亮我的大虫你的猫咪(上)  军刀的誓言  飞得更高:孙正义传  十日终焉:我为第十三种生肖  

热门小说推荐
这个世子有点妖

这个世子有点妖

关于这个世子有点妖地球灵气复苏三百年,这是一个科技与修仙并存的世界。师傅,听说到了王者境界,一滴血就能破灭一方虚空,是不是真的?是真的。那师傅,你来一次大姨妈是不是要毁天灭地?...

一万种清除玩家的方法

一万种清除玩家的方法

我穿越的世界遍布玩家,生存本就不易,而我更是被系统缠身,成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼,玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活,为了不被玩家欺辱,我只能竭尽全力,把所经历的苦厄变成别人的苦厄,把所有的收获留给自己,茁壮成长,成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师,人品保证,请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法,别忘记分享给朋友...

高冷人设说崩就崩

高冷人设说崩就崩

朴启辰怎么也没想到,自己想要搞垮的对家,竟然想睡自己?还有没有一点职业道德了!!!风池表示自己不仅没有职业道德,还没有节操。如果您喜欢高冷人设说崩就崩,别忘记分享给朋友...

将军世家多了个技术宅

将军世家多了个技术宅

关于将军世家多了个技术宅技术宅又被称之为科技宅星际游民宋书书好不容易抱上联邦研究所的铁饭碗,却在半路上被星际匪徒劫持穿越了。从高级文明到低级文明,阴差阳错成了将军府二小姐。本来想做个咸鱼...

星耀伯纳乌

星耀伯纳乌

新书已上传荣耀教头,希望大家支持!...

超级护花兵王

超级护花兵王

关于超级护花兵王灯红酒绿的大都市,红唇诱惑,铁血兵王江南强势回归,卷入一条香艳而诡谲多变的商战之路。他拳打高富帅,坐拥白富美,敢问一句,还有谁不服?...

每日热搜小说推荐