手机浏览器扫描二维码访问
第100章 骑士的修炼二更（第2页）
“他怎么能修炼这么久？1
方白闻言朝着钢碾子微微示意。
“推钢碾子？”
王凯一愣，随即也点了点头。
“是了，只有这个原因，我今天和昨天唯一的区别就是今天推了很久钢碾子，而且在推钢碾子的时候基本上把身体压榨到极限了.”
方白点了点头出声说道。
“应该就是这样，你身体吸收土元素的时候我都能感受到那股饥渴、疯狂的劲，应该就是身体透支了，吸收土元素来弥补。
不过，疲惫、透支的状态可以有效增加吸收土元素的效率并不留暗伤？并且还会修复高强度锻炼留下的暗伤？”
方白思索片刻，随即扭头看向王雄。
“王雄，明天你就不要出去了，高强度锻炼一天，尽量把自己逼到身体极限。
只要你明天也出现这种情况，那基本可以肯定锻炼对于骑士修炼的帮助了。”
“是，村长。”
王雄当即应道，而王凯在旁边感受着身体里涌现出来的力量，满是兴奋。
王凯当即就要继续去推钢碾子，不过方白把他叫住了。
“不要去推这个了，粉碎元素材料的事情我会让白青去找工具，你不能推了。
关于锻炼加强身体属性这件事情应该是可行的，但没有修炼技巧或者职业道路，就傻乎乎的锻炼想提升你现如今的身体属性太困难。
与其这样，还不如专心锻炼，采用我这种骑士路径努力变强。”
“嗯？村长，我推钢碾子不也是锻炼吗？我为什么不能推钢碾子压元素材料？反正这么锻炼也是锻炼，还能顺便把活干了。”
王凯有些不解，而方白闻言摇了摇头。
“不，不一样的，我刚刚留意了，你身体的确是在快速吸收元素之力，可身体不同的部位所吸收土元素之力的速度也不同。
之前我还不觉得什么，可现在想想就明白，你锻炼到了什么肌肉，修炼的时候这些肌肉吸收的元素之力可能就越多，变强的可能也就越多。
如果你坚持这样推碾子锻炼的话，那你的身体属性也会不断提高，力量也会不断增长。
短期如此还没什么关系，无伤大雅，可长此以往，那你也只能是一头只会推碾子的驴，而发挥不出你应有的战斗力。”
王凯闻言当即放下了钢碾子，而方白继续说道。
“长跑、障碍跑，劈砍，冲刺、持盾抵挡这些才是你应该锻炼的东西，这样才能在骑士修炼中不断强化你在战斗方面的素养。”
方白说完看向王雄。
“你也一样，明白吗？”
“明白了，两人异口同声的说道。”
“嗯，好了，王雄，你回去吧。”
“哦，是。”
王雄看了方白一会，见方白不为所动后才依依不舍的离开，而王雄离开后，方白提起已经碾好的元素粉末走进王凯的集装箱屋。
王凯微微一愣，方白扭头看向他。
“对了，你精神力属性值到十点了吗？”
“还没。”
方白闻言眉头微微一皱，当即说道。
“尽快加到十点。”
方白说完就找了一个椅子坐下，将元素材料粉末放下后又去拿了一打a4纸过来。
“来，我教你做个东西。”
（本章完）
末日：我有堡垒和傀儡军团！ 《续集》 迦勒底也要闹革命 [综漫] 名柯必死人设如何生存 拜师老乞丐我乃风水之龙陈启林苏荷全文阅读 [柯南] 零和博弈 我御兽技能有亿点点强 暴力和亲指南 六界圣主 某美漫的幻想具现 黄帝秘藏陈启林苏荷全集 代号刀锋 重回三岁，娃综虐渣 黄帝秘藏陈启林苏荷全文阅读 邪巫 大唐：开局李世民流落荒岛 [HP] 伏地魔闺女的碰瓷日常 [HP同人] HP只做你的星辰 风水秘藏陈启林苏荷全文阅读 [海贼王同人] 与皇副超赞恋爱体验中
原来爱你这么痛
结婚三年，老公和姐姐车震进了医院，而她还像是一个天真的傻子。她用尽心里爱的这个男人，却要日日忍受，他当着她的面，和其他的女人恩爱缠绵。傅皓琛，我是个女人，我也会吃醋，我也会嫉妒，我的心也会痛。...
我在秦国做武王
一夜醒来，穿越成了秦武王大王，该举鼎了不对呀，历史记载，臣子们不都是应该劝阻我不要干这样的傻事吗，怎么这会变成支持了？秦武王举鼎绝膑而亡，难道寡人就是被他们不行，我不能干这样的傻事赢稷，你离得那么远，就不要使坏了赢壮，好好做个乖弟弟不行吗，非要造反还要甘茂你，寡人对你不薄啊，你良心何安我不就是因为平时放荡了一点吗，你们就要废了我，立新君！不行，寡人要反抗怎么着，还有六国谋秦，内政不清，外敌虎视眈眈寡人就只是一个医生，一个爱好历史的医生，寡人难啊！如果您喜欢我在秦国做武王，别忘记分享给朋友...
商先生的小确幸
几年前，她因他家破人亡，一夕之间生活跌落谷底。几年后，再次相见，雪九惊恐的看着面前的男人，颤着唇问你怎么还没有被恶鬼勾去魂魄？你怎么可以好好的活到现在？商阙冰凉的指腹划过她颤栗的唇九九，我过得并不好没有你的日子犹如地狱，我怎么可能过得好？那时他还太年轻，并不知道怎样去爱她。每一个爱字都伤她至深。商阙最后才知道，原来他的九九早已对他芳心暗许，是他自己一步错，步步错。（前期校园后期霸总）—他是让你漂泊无依的人，而我想成为你的归处。墙裂欢迎预先收藏。如果您喜欢商先生的小确幸，别忘记分享给朋友...
极道拳君
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！如果您喜欢极道拳君，别忘记分享给朋友...
总裁的千亿小逃妻
关于总裁的千亿小逃妻大叔，让我跟着你吧！女人，你说的！从此，陆廷深往左走，应珊珊就不能往右，陆廷深在哪里，应珊珊就只能在那里。应珊珊哭陆廷深，你限制我的人身自由！陆廷深那你想干什么？应珊珊我想逛街。隔天，整个集团集体休假，陆廷深陪她逛遍所有百货商场。应珊珊那个，我想干事业。翌日，律师上门，摆满一桌转让书应小姐，集团旗下所有产业，您随便挑。应珊珊算了，我想结婚。这个最容易，陆...
反派又在被迫万人迷
别人穿越都正正经经，为什么他穿越就变成了在武功遍地的古代进行修仙行为的前魔教教主？老天，没有走错剧场吧，为什么给一个深井冰人设的剧本啊！唉，只能维持着冷血无情的大反派人设，期望着可以隐居山林，最...