手机浏览器扫描二维码访问
第4部分（第1页）
？ 爱与仁慈
？ 公正
？ 容忍
？ 精神性
情商是这些品质实现的润滑油，是生活幸福成功的钥匙。
摘要：
本章中，我们了解了为什么情商对成功幸福的生活如此重要。
？ 我们已经更多地学习了 “情感”的内容情感来自何处；为什么我们需要情感；情感怎样既能欺骗和误导我们，又能鼓舞和激励我们。
？ 大脑中情感是怎么运作的…大脑杏仁核怎么迅速地反应，控制情感，达到生活中最好的目标。
？ 还有更多关于成功和幸福的新研究。
接下来的章节会讲一些培养情商的具体技能，内容涉及生活的各个领域。
第二部分 情商与你：增强个人竞争力
情商由两部分组成…怎样处理自我（己内关系）和怎样处理他人（人际关系）的关系。第二部分将学习怎样了解和促进自我的关系，如何管理自己的思想，情感和行为即管理己内关系。第三部分将关注人际关系。
一个人如果不具备情感能力，没有自我意识，不能处理悲伤情绪和没有同理心，不知道怎样跟人很好地相处，即使再聪明，这个人也不会有大的发展。
丹尼尔？戈尔曼 ，心理学家兼作家
第12节：你怎么看待自己？（1）
第三章 你怎么看待自己？
学习提纲：
？ 学习辨别自己的情感
？ 学习管理自己的情感
？ 学会选择自我的价值
具备情商的人意味着首先要了解自己。拥有这种能力的人了解：
？ 自己的情绪及产生的原因
？ 情绪与所想、所做和所说之间的关系
？ 情绪是怎样影响行为的
？ 自己的价值和目标
在这些方面准确评估自己是改变的开始。这对以下方面很重要：
？ 了解自己的优缺点
？ 反思，从过去各种经历（包括有用的和有害的）中学到知识
？ 乐于接纳真诚的反馈和不一样的观点，不断地学习和自我成长
？ 培养幽默感和自我审视的态度
辨别自身的优点和缺点
我经常让很多顾客做下面这个测试，结果有一半的人反应这个测试容易，一半的人认为很难。下面你自己来判断。
热血传奇英雄之穿越三国时代 抗日烽火之烽火燎原 蹈刃 [励志]零极限 武影叁国 黑手党的白雪娘子 愚者与智者的48个差距 中国雄师:三野档案 空尊 雄辩课程训练 高岗在北京 作者:赵家梁 张晓霁 小姐日记(每日生活纪实) 勇气之书 你不可不知的财富故事 奥修-没有水,没有月亮 屠夫看世界 赎爱王妃 春秋乱世风流 龙翔苍穹 大明英烈
从夏洛特烦恼开始的文娱
穿越夏洛特烦恼，成为二十五岁的袁华，成天划着渔船等待命运的追尾。游泳池边，夏洛道读书那会你就才气侧露，今天就我这身行头，即兴赋诗一首？外露，外露，我的诗都是有批判性的。没事，随便说几句。飒爽英姿雄鸡装，飞上枝头盖凤凰夏洛我打算投一个杂志社，你当主编！袁华洛哥，我想开一家电影投资公司。如果您喜欢从夏洛特烦恼开始的文娱，别忘记分享给朋友...
神邸之门
一个弃婴，苦难的童年，转世封印了他所有的记忆，冥冥中各方指引，重新历练各界的酸甜苦辣，携手前世今生的缘起缘灭，与美同行，了缘结缘，经历，积淀，喷薄，痛苦，依旧不改真性情，涓涓细流汇成大海，星星之火成燎原之势，一个创世神的重开创世之路，不经历九九八十一难怎能看见花开满园如果您喜欢神邸之门，别忘记分享给朋友...
狼性总裁晚上见
一张面具，夜夜沉沦，当面具揭下，顾允儿才发现这是一场蓄谋已久的背叛，时过境迁。他说，孩子打掉，回到我身边来。他将她从深渊救出，却又将她拽入另外一场密谋的陷阱，真相被揭开，她才明白最锋利最残忍的刀，握在最爱的人手里。她倒在血泊里，拉着他笔挺的裤腿，苦笑道。你爱过我吗？他冰冷绝情的看向她，一字一句阴鸷道，从未。如果您喜欢狼性总裁晚上见，别忘记分享给朋友...
名门女探
沈乔在认识某个二货一段时间后才发现，他们俩只要碰一起，那必定是有案子要发生。可现在，那个二货居然说要娶她。她可不想嫁过去之后人家府里天天出事的，怎么办？某二货跳出来道嫁吧！爷府上都是爷精挑细...
电竞教练：请大佬回归
闫三，芳龄22，性别女？16岁前的梦想是当一个竞技大神，16岁后的梦想是当个米虫，22岁后的梦想，是带领她的战队，站上顶端！哦，虽然她只是教练来着。如果您喜欢电竞教练请大佬回归，别忘记分享给朋友...
网游之航海王世界
这是一本以海贼王为世界背景的虚拟现实网游，获得了‘克隆果实’（可以克隆其他人除了实力外的一切）的主角赵宇的日常冒险（装逼）故事ps一个伪海迷写的海贼同人网游小说，希望大家不要太较真儿。如果您喜欢网游之航海王世界，别忘记分享给朋友...