手机浏览器扫描二维码访问
第三十八章 三体式（第2页）
原来是这么一回事！
吴庆顿时明白了，提臀收腹、含胸拔背，这才是三体式的正确站法，刚刚自己没有注意这个细节，依葫芦画瓢只站出了个“形”，却没有达到“意”的要求，在杨丰年的提醒下，这才勉强入门。
一丝一缕的清气渐渐在身体里不同的流动着，有些甚至融入到了经络、骨骼之中。
难道这就是父亲所说的灵气？
我能感受到灵气了！？
吴庆狂喜，之前一直听父亲说灵气复苏，但是自己的特殊能力包括觉醒都来自于系统，系统给的奖励固然好，但是一来不好控制，二来吴庆怕自己会依赖系统。
毕竟自己的脑海里突然出现一个这样的东西，虽然目前看来是对自己有利的，但谁知道哪天它突然不灵了，或者要加害于自己呢？自己一身的能力都是它赋予的，如果系统真的出现了问题，那自己岂不是任人拿捏了吗？
所以，吴庆想要依靠自己的锻炼获取力量，练田径是如此，练武术也是如此。
现在，吴庆终于感觉到了灵气在身体里流转了，终于感受到自己的身体在主动吸收灵气的同时，一点点的在朝好的方向发展，这怎么不是一件令人高兴的事情呢？
张先生似乎感觉到吴庆这边的异动，他开口道：“心要静下来，才能接纳更多的灵气，你现在心很乱。”
吴庆被张先生的突然出声吓了一跳，他没有想到张先生能够看出来他正在吸纳灵气，不过转念一想就释然了，这三体式还是跟张先生学的，他能看出来到也不是什么稀奇的事情。
深吸一口气，吴庆将脑海里的那些杂念去除干净，满满的感知着灵气在身体周围的流动，开始有意识的控制着他们流入自己的身体。
在那种极静的环静下，修行对外界的时间是没有感觉的，很快，一个下午就过去了。
三体式站桩结束后，吴庆惊奇的发现自己的双腿一点都不酸软，身体状况也一点都不疲惫，精神状态也很好，脑袋一片清明。
张先生上下打量了一下吴庆，点了点头，说道：“不错，以后每一天晚上睡觉你就站三体式好了，这个是可以取代睡眠的。”
如果是之前没有见识武术的神奇的时候，张先生的这种话吴庆肯定打死都不会相信，但是经过这一下午的亲身体验之后，吴庆郑重的点了点头。
“我感觉这样站桩我能一直站下去，真的是越站越舒服！”吴庆感叹道。
张先生说道：“今晚回房间站桩的是把我给你的那个核桃带上试试，会有一番更加奇妙的体验。”
“核桃？好的，知道了，我晚上回去试试。”
吴庆点了点头，本来还想问一下张先生关于那个核桃的事情，只是一下子不知道该怎么开口，见张先生主动提起了，吴庆感觉真的是瞌睡来了有人给送枕头。
“好了，今天的训练就到这里，之后不会再专门抽出时间来带你站三体式了，要是有什么疑问的可以来问我，我要是不在你就问你杨师兄。”
“明天开始就要正式进入武术技法的训练了，倒时候各项基本功都要开始进行训练了，可你不会像今天这么轻松了。”
“三体式是练习形意拳的很重要的一个修炼方法，它能有效化缓解修炼造成的疲劳，同时，他也是形意拳攻防的基础。”
“晚上回去好好练习吧，武术这个东西是，师傅领进门，修行看个人，我把方法告诉你了，如果你不好好去练，我也没有办法。”
吴庆朝着张先生抱了抱拳，道：“明白了，老师。”
“嗯，去吧。”
全民超凡：我的脑海中有道声音 我乔英子的咸鱼表哥！ 直播：带着老祖宗们一起刷短视频 孽怨 子柒直播辟谣，意外曝光大国巨匠 反派：我不推进剧情，女主们急了 将门虎女逆袭之路 洪荒：盘古之子，开局剑斩天道 玄幻之我天帝资质被发现了 我的御兽很正经 都市之无敌圣帝 刚刚穿越的我竟被九叔收为了僵宠 总裁，宠妻请节制林羞寒蔺君 网游：我的盗窃SSS级 综武:我收的徒弟个个成才了 从淘金开始的财阀 四合院：咸鱼许大茂，都别惹我 大佬每天都想夺我芳心 相思叶底寻红豆 主角，别杀我，我真是路人甲啊
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...
种田刷钱
种田刷钱，悠闲一生。简介无力，请看正文。如果您喜欢种田刷钱，别忘记分享给朋友...
从庆余年开始穿越诸天
诸天世界，庆余年世界（已完结），雪中世界（已完结），将夜世界（已完结），择天记世界（已完结），仙剑三世界（已完结），诛仙世界（已完结），剑来，进行中庆余年第二季一杀青，即将播出穿越诸天，始于庆余年。无系统，有金手指。改变剧情，改变人物人生，不断变强。等等，让你改变，没让你面目全非。淑雅柔弱林婉儿，变成八块腹肌暴力女，这是怎么回事？村姑圣女，变成知书达理的大家闺秀，又是怎么回事？腹黑李云睿，从此变成不近男色的洁癖女，你解释一下！武痴叶灵儿，被你调教拿起绣花针做女红女帝战豆豆坚决女扮男装，你非要给她穿女装庆余年雪中将夜择天记剑来大奉打更人遮天如果您喜欢从庆余年开始穿越诸天，别忘记分享给朋友...
绿茵边锋
关于绿茵边锋凝视着近处空旷的看台，寂静中带着恶意低头望向草地上奔跑的人，孤独中让人无力。或许是因为近乡情怯，我不敢写中国足球。这是一个关于意大利的足球梦。我只希望有天蓝色的梦会变成红色。任时...
超级大主簿
阎王叫你三更死回来！阎王算个屁，老子说了算！一手握笔主生死，一手拥美人入怀发家致富，逆天改命！你说我炫技？不存在的...
奶爸：人在大学，被校花女神堵门
单女主奶爸狗粮甜文秦浪被甩，百年难得一见的学霸校花苏诗涵来教室找他，说他当爸爸了。原来在去年的两校联谊聚会上，喝醉酒的秦浪和苏诗涵有过一场邂逅。还是大学生且只有一张帅气脸蛋的秦浪，该怎么养活老婆孩子？新手奶爸不用慌，奶爸系统上线。跟肚子里的宝宝打招呼，奖励宿主现金2万块。给宝宝做胎教，奖励宿主唱歌技能。给宝宝做手工玩具，奖励宿主雕刻技能。不知不觉中，秦浪在带娃的路上成了全能专家！如果您喜欢奶爸人在大学，被校花女神堵门，别忘记分享给朋友...