手机浏览器扫描二维码访问
第7章 朝天棒（第1页）
回到宿舍，李耀打开了智脑开始搜寻免费的舞蹈教程。
第一次了解这东西，李耀才知道，原来舞蹈还分那么多种类。
有祭祀仪式上的古典舞，宫廷宴会上的交际舞，还有街头巷尾的即兴街舞，热情奔放的斗牛舞，等等等等，还有各种民俗特色的小舞种。
只是随便了解了一番，李耀便知道，这是一个极广的领域。
看来想要学好舞蹈不容易啊，但是李耀一想到与练习战斗和修炼精神力相比，学个跳舞便能变强，还有比这更划算的事情吗？
只是想一想李耀的动力就来了。
在智脑上搜索了许久，李耀决定还是从基础出发。
所谓的基础，就是巨人大佬点名要看的舞蹈——钢管舞！
钢管舞是一种集各种不同风格的舞种，又包含杂技、体操、健身等运动衍生出来的新型舞蹈。
属于很小众的舞蹈。
李耀选择了一个播放量最多的一个教程，随后便点开了播放。
看完了第一遍，李耀便感觉自己抓住了钢管舞的精髓。
这不就是爬竿么。
爬完之后再进行倒立、悬挂。
中途再扭几下。
就这么简单，没什么难度。
李耀深感自己的聪慧程度与众不同，只是看第一遍便学会了钢管舞的精髓。
但懂了不代表就会了，毕竟是肢体语言，要付诸于实践，要真正的跳出来。
李耀随即重播，然后双手扶上了上下铺中间的钢管。
就这样，李耀一练就是两个多小时，真正的做到了废寝忘食，沉陷其中。
即便是鲁大海等人回到了宿舍，李耀依旧还在那抱着钢管扭着。
“卧槽，李耀这是得了疯牛病吗？”
当听到舍友的声音时，李耀突然愣住了。
“呃......我说我背后有点痒，所以找根管子蹭一蹭，你们信不信。”
三个舍友集体摇摇头。
就在这时，视频中的声音还在继续：
“好，下面跟着我继续做。”
“抬头、挺胸、提臀、扭胯。”
双鹰，我就是你的凤雏 攻略众仙，不恋爱只缺德 投奔被嫌，转头嫁首长随军海岛 爱丽丝综合征 武道至尊，君临天下 娇妻难逃：沈公子别作了 被囚禁三年，我当散修你哭啥 照红妆：通房丫鬟上位记 新战国七雄：赵国崛起 太子殿下被重生王爷极限宠 书藏古今，我打造节目对话诸圣先贤 灾荒年，我在深山老林里重建家园 末日，我创造了第五天灾！ 港综：跟着我乌鸦混，三天吃九顿 笑傲：开局被出卖？反手拜入泰山 我会制药 重生获得男神系统，但变身女生 大一开学：我开启神豪生活 全民双人修仙，病娇校花爱我入骨 女配修仙之恶毒女配她天赋逆天
反派又在被迫万人迷
别人穿越都正正经经，为什么他穿越就变成了在武功遍地的古代进行修仙行为的前魔教教主？老天，没有走错剧场吧，为什么给一个深井冰人设的剧本啊！唉，只能维持着冷血无情的大反派人设，期望着可以隐居山林，最...
锦帐春慢
她嫁给牌位守寡三年，某日亡夫诈尸逼她下堂，她不哭不闹不上吊，果断不要脸的冒充神医高徒，靠一手时灵时不灵的医术装神秘装高人，怼亡夫踩极品，小日子过得顺风顺水舒心惬意！直到有一天，太后下旨命她医治骠骑大将军的暗疾。卫卿卿大将军，治你这个病真的不用脱裤子！如果您喜欢锦帐春慢，别忘记分享给朋友...
仙侠乱历史
大泽乡里，陈吴揭竿起虎牢关前，群雄战吕布马嵬坡上，君王斩红颜风波亭下，岳武穆折腰。大秦大汉大唐大宋，四大王国隋楚越齐鲁商周，七国争霸。一边是项羽刘邦，一边是曹操刘备。吴王孙权，越王勾践，隋唐演义，封神之战！玄玉身怀一部无所不知的神奇史书，又能在这同样神奇的天地中，搅起怎样的风云呢？这部史书...
这个御兽师明明不强却过分勇敢
这是一个御兽的世界。御兽师做医生，可生死人肉白骨空间类宠兽送快递，瞬间即达高考有御兽科，大学有御兽专业，御兽比赛遍地开花！风雷灵猫金刚暴猿赤焰火龙冰雪精灵熔岩巨人裂海龙鲸遗迹保护区古战场绝地蛮荒神话和科技共存，文明和野蛮并立！陆阳穿越而来，获得了御兽师职业面板，走上了一条不归的搞事之路。御兽师，咱是职位滴！御兽流系统流小说，求关注！！如果您喜欢这个御兽师明明不强却过分勇敢，别忘记分享给朋友...
兵器大师
这世上没有人是废物，每个人都有着不同的天赋，有的人善于计算，或记忆超群，或逻辑慎密而有一些，他们天赋异禀，能徒手掀翻汽车，脚步如飞，或者玩弄水火人心。而我的天赋。夏亦抚过摆在兵器架上的一件件珍藏品霜之哀伤青龙偃月混沌双刃金箍棒我要打十个！如果您喜欢兵器大师，别忘记分享给朋友...
总裁老公太凶猛
四年前，她被渣妹设计，意外怀孕。四年后，她携子归来。一个矜贵霸道的男人突然闯进她的世界，说，孩子的爸爸是谁？一个缩小版的他突然跳出来，哪来的野男人，敢抢小爷女神！萧夜凌，女人，偷我种子，知道什么下场吗？啊？作为补偿，做我老婆，一辈子！婚后，夫妻虐渣顺带虐狗。面对上门求复合的前任，林绾绾抱住男人的手臂，对渣男露齿一笑，比起女朋友，我更喜欢你喊我二婶！如果您喜欢总裁老公太凶猛，别忘记分享给朋友...