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金一一体验过,这种高度兴奋的状态虽然看似充满活力,但长期下去对身体和心理都会造成巨大的压力。
她决定换一种方式引导:“好吧,那我们先加个微信吧。
我发了很多有趣的朋友圈,保证你喜欢看。”
108号病人一听,眼睛立刻亮了起来,欣然同意。
金一一与108号病人之间建立了一种特殊的联系。
通过微信,金一一不仅分享了自己的生活点滴,还巧妙地融入了心理健康的知识,引导108号病人逐渐认识到自己状态的问题所在。
随着时间的推移,108号病人的情绪逐渐稳定下来,他开始学会控制自己的兴奋度,也学会了如何更好地运用嘴刹车与他人沟通。
在金一一的帮助与治疗下,108号病人最终走出了轻度躁狂的阴影,重拾了生活的平衡。
而这段奇妙的邂逅,也成为了金一一职业生涯中一段难忘的回忆。
她也收获了无尽的成就感与幸福。
在明亮的医院诊疗所内,金一一正以一种难以言喻的温暖气息,接待着每一位寻求帮助的灵魂。
她的面前坐着的是109号病人,一个在外人眼中总是笑容满面、活力四射的年轻人。
在这灿烂笑容的背后,却隐藏着不为人知的秘密。
“朋友说我可能有抑郁症,但我不信。”
109号病人开口便道,语气中带着几分疑惑和自嘲,“你看,我平时不是挺爱笑的吗?”
金一一微笑着回应:“是啊,你的笑容确实很有感染力。
不过,有时候人们内心的真实感受并不总是与外表相符。
能告诉我,他们为什么会觉得你有抑郁症吗?”
109号病人皱了皱眉,似乎在努力回想:“他们说我最近老不搭理他们,反应也变得迟钝了。
但我其实只是睡眠质量不太好,可能看起来有点呆滞吧。”
金一一点了点头,示意他继续说下去。
“还有就是,我最近总觉得有点提不起劲,有时候真的很想把自己锁在厕所里哭一场。
但我怕如果表达了这些负面情绪,朋友们就会不喜欢我了。
他们一直都觉得我是小太阳,是开心果。”
109号病人的声音渐渐低沉,透露出内心的挣扎。
金一一温柔地看着他,问道:“你有没有想过,有时候表达负面情绪也是正常的?
你的朋友们如果真的关心你,应该会希望了解你的真实感受。”
109号病人苦笑了一下:“可是,我习惯了保持积极向上的形象。
我的父母也总是说我是他们的骄傲,我不能让他们失望,也不能让朋友们觉得我不开心。”
金一一叹了口气,她理解这种来自家庭和社会的压力。
她轻声问道:“那你有没有想过,如果你最好的朋友心情不好,你会希望他把真实感受告诉你,还是一直假装开心呢?”
109号病人愣了一下,似乎从未从这个角度考虑过问题。
他低头沉思了一会儿,然后缓缓抬起头,眼中闪烁着泪光:“其实,我已经很久没有真正开心过了。
我一直在努力让别人开心,却忽略了自己的感受。”
金一一轻轻拍了拍他的手背,以示安慰:“试着多做让自己开心的事,而不是总想让别人开心。你的感受同样重要。”
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