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第 79 章 身材高大（第2页）

刚开始的时候，李明亮并不擅长跆拳道。他的动作笨拙而缺乏力量，每次与其他成员对练时总是被轻易地击倒在地。但他并没有灰心，相反，他更加坚定了要成为跆拳道高手的决心。

每天放学后，李明亮会去社团活动室，独自练习跆拳道。他开始做各种力量训练，从俯卧撑到深蹲，一直坚持到筋疲力尽。他还跳绳、练习灵活性和敏捷性，时不时地调整自已的呼吸和姿势。他不断地观察其他高手的动作，然后模仿他们，并在每次失败后不断改进自已的技巧。

经过数月的努力，李明亮的技术逐渐进步，他的力量、速度和灵活性都得到了提升。社团的教练和其他成员也开始注意到他的进步，并开始给予他更多的关注和鼓励。

在一次全校的跆拳道比赛中，李明亮成功地代表学校参赛。尽管他的对手都是经验丰富的高手，但是他并没有退缩，反而充满了自信。比赛开始后，李明亮展现出了他所有的实力和技巧。他灵活地躲避对手的攻击，勇敢地还击，每一招每一式都准确而有力。观众们为他的表现而惊叹，他的队友们也为他喝彩。

在比赛的最后一轮，李明亮面对着他最强大的对手。他们的战斗激烈而激动人心，每一招每一式都充满着力量和技巧。最后，李明亮以微弱的优势获得了胜利。

这次比赛不仅仅是一个胜利，对于李明亮来说，这是他奋斗的成果的体现，是他坚持不懈的努力的回报。他通过跆拳道，不仅仅变得更强大，还学会了如何面对挑战并取得成功。他的自信心得到了提升，他意识到只要付出努力，他可以战胜一切困难。

从那以后，李明亮成为了学校跆拳道社团的领袖和榜样。他开始教导其他成员，鼓励他们努力练习，并分享他的经验和技巧。他告诉他们，只要拥有坚定的意志和毫不放弃的决心，每个人都可以变得强大。

李明亮的故事鼓舞着许多人，他的努力和奋斗精神成为了学校的传奇。他的名字被铭记在学校的跆拳道墙上，激励着每一个新一代的学生去追求自已的梦想。

李明亮是一个普通的中学生，他身体瘦弱，不善于运动。然而，他对跆拳道产生了浓厚的兴趣，决定加入学校的跆拳道社团。

每周三下午，李明亮都会准时来到学校的体育馆参加跆拳道训练。一开始，他觉得这项运动非常困难，每次都被其他同学轻易地摔倒在地。但是他没有放弃，他知道只有通过不断的练习才能变得更强大。

为了提高自已的技巧，李明亮每天晚上都在家里进行额外的练习。他模仿着教练在训练课上展示的动作，一遍一遍地重复着。他的家人开始担心他会因为过度劳累而影响学业，但李明亮坚定地说：“我相信只要我付出努力，终将会见到成果。”

经过几个月的坚持练习，李明亮开始感受到了变化。他的身体变得更加灵活，力量也增强了不少。他能够与其他同学进行艰苦的战斗，不再轻易被击倒。这让他感到非常自豪和满足。

渐渐地，李明亮在跆拳道社团中崭露头角。他参加了学校的跆拳道比赛，并取得了出色的成绩。他的队友们对他的进步感到惊讶。

李明亮是一个十分普通的小孩，他对于体育运动一直都很感兴趣。有一天，他在电视上看到了一场跆拳道比赛，被其中的激烈场面所吸引。他决定要学习跆拳道，并成为一名出色的运动员。

李明亮来到了当地的跆拳道馆，向教练请教如何开始学习这项运动。教练告诉他，跆拳道是一项需要耐心和毅力的运动，他必须从基础开始学习。于是，李明亮开始了他的跆拳道之旅。

每天，李明亮都会准时来到跆拳道馆，跟着教练学习各种技巧和动作。他用心地练习每一个动作，每一个拳脚的配合，慢慢地他的技术也渐渐提高了。

然而，跆拳道并不仅仅是技术的训练，还需要身体的素质和精神的修炼。在训练中，李明亮遇到了很多困难和挑战。有时候他会觉得学不会某个动作，有时候他会感到体力透支，有时候他也会因为竞争而感到沮丧。

然而，李明亮并没有放弃。他知道只有坚持下去才能达到自已的目标。于是，他每天都会自已在家练习，增强自已的力量和灵活性。他还会看一些关于跆拳道的书籍和视频，学习其他优秀选手的技巧和经验。

时间一天天过去，李明亮逐渐成为了跆拳道馆里的佼佼者。他在比赛中展现出了出色的技巧和强悍的实力，赢得了大家的赞赏和尊重。同时，他也通过跆拳道学会了坚持和努力的精神，这些品质让他在生活中的各个方面都变得更加自信和坚定。

李明亮的家人和朋友对他取得的成就感到非常骄傲。他们看着他练习的汗水和辛劳，都为他的毅力和奋斗精神所感动。李明亮也常常鼓励身边的人，希望他们也能找到自已热爱的事物，并用心去追求。

多年后，李明亮成为了一名著名的跆拳道教练。他以自已的经历和智慧，帮助更多的人实现了他们的梦想。他相信，只要有梦想，有毅力，每个人都有机会成为自已想成为的人。

李明亮的故事告诉我们，无论我们的梦想是什么，只要我们用心去追求，坚持不懈，就一定能够实现。

李明亮是一个平凡的大学生，但他有一个梦想——成为一名跆拳道冠军。自从他在电视上看到跆拳道比赛后，他就迷上了这项运动。他被选中参加了大学的跆拳道俱乐部，并决心要尽力训练，实现自已的梦想。

每天早上，李明亮都早早地起床，进行晨练。他跑步，做一些基本的拉伸运动，然后开始练习基本的踢腿和拳法动作。虽然训练很辛苦，但他的决心和激情让他坚持下来。

李明亮的教练是一位经验丰富的老师，他对李明亮非常严厉，因为他相信只有通过严格的训练，李明亮才能成为一名优秀的跆拳道运动员。教练总是对李明亮的技术进行严格的批评，并给他提出改进的建议。每次听到教练的批评，李明亮都会默默地接受，然后更加努力地练习。

经过几个月的坚持训练，李明亮的技术逐渐提高。他开始参加一些小型的比赛，并取得了不错的成绩。这给了他更大的动力去追求自已的梦想。

然而，李明亮的决心在一次比赛中受到了严重的考验。他面对的对手是一名实力非常强大的选手，他的拳法和踢腿技术都非常出色。比赛开始后，李明亮感觉自已非常紧张，他的动作变得迟缓而不精确。对手很快就利用了这个机会，给了他致命的一击，李明亮倒在了地上。

李明亮感到非常失望和沮丧。他开始怀疑自已是否真的有能力成为一名优秀的跆拳道运动员。但他的教练并没有放弃他。他鼓励李明亮不要气馁，而是要从失败中吸取经验教训，并继续努力训练。

李明亮决定听从教练的建议。他重新审视自已的训练方法，并意识到自已在比赛中的紧张情绪是导致失败的主要原因。于是，他决定要加强自已的心理素质训练。

李明亮开始学习如何控制自已的情绪。他学会了调整呼吸，使用正面的自我暗示，并通过冥想来放松自已。他还学会了积极面对失败，并从中寻找到自已的不足之处，以便更好地改进自已的技术。

经过几个月的心理训练，李明亮准备参加一场重要的比赛。这一次，他并没有感到紧张，而是充满了自信。比赛开始后，李明亮展现出了惊人的表现。他的动作准确而迅猛，踢腿如行云流水。最终，他以惊人的胜利赢得了比赛。

李明亮的努力和坚持获得了回报。他成为一名备受瞩目的跆拳道选手，赢得了许多比赛，并最终实现了自已的梦想——成为一名跆拳道冠军。

这个故事告诉我们，只要有坚定的决心和持续的努力，就能克服困难，实现自已的梦想。无论遇到多少挫折和失败，只要我们能够坚持不懈地努力，最终我们都能获得成功。

每天放学后，他都会去参加跆拳道俱乐部的训练。虽然他的身体素质并不出众，但他总是努力坚持。

在俱乐部的训练中，李明亮结识了一群志同道合的朋友。他们一起参加各种比赛，共同进步。然而，李明亮却发现自已在比赛中总是表现平平，总是输给其他选手。他感到沮丧，开始怀疑自已的能力。

一天，李明亮遇到了一位年轻的跆拳道教练，名叫张敏。张敏是一位退役的国家级选手，他在比赛中取得了许多荣誉。李明亮向他请教如何提升自已的技术。

张敏对李明亮说：“李明亮，你的问题并不是技术不够好，而是你缺乏信心。你需要相信自已的能力，才能在比赛中发挥出最好的水平。”

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