手机浏览器扫描二维码访问
第297章 天黑请闭眼（第1页）
当天下午。
马上赢和翟明、甘祖平等长跑队的队员，一起在法大操场进行锻炼。没有多久，徐群也来到了操场，进行他的力量项目锻炼。
马上赢下午的训练，相对比较简单，主要就是一个慢速的节奏跑。用了大概40分钟的时间，就完成了最后的训练，随手拿了一瓶水，喝了几口，然后来到了徐群训练的场地，观看他的铅球训练。
这个时候，徐群已经完成了前期的力量训练内容，正在场地边上做准备，试掷铅球。和他一起锻炼的，还有两名其他班级的同学。
“徐群，最近的锻炼有进步，现在的成绩如何？”马上赢关心的问道。
“哈哈。体委。我最近增强了力量，又改进了技术动作，能够稳定的投出9.5米以上的成绩了！”徐群高兴的说道。
“很不错的成绩。现在距离比赛，还有3周的时间，再加把劲，争取能够投掷到10米以上。”马上赢鼓励道。
“啊！10米。这个要求有点高了。或许训练个一年半载，才有希望。”徐群笑着说道。
这个时候，另外一名同学，完成了他的投掷练习。
徐群弯下腰，双手抱起沉重的铅球，开始了他的投掷训练。马上赢一脸笑意的看着认真训练的徐群。
一声怒吼，徐群在完成了一连串的技术动作之后，把手中的铅球投掷了出去。
“9.58米！太棒了！”边上的同学，拿着皮尺量出了这个成绩。
“很不错。比起刚刚开始训练的时候，进步了20厘米。”马上赢赞叹道。
“这一把，发挥可以，感觉力量都用上了。我目前的水平，大致就在这个位置。要接近10米的话，还需要不断的训练和增加力量。”徐群活动了一下手臂，让开了投掷区域。
“嗯。我看铅球运动，其实主要靠力量，技术动作的话，训练到位之后，大家应该都可以做出来。对了，徐群，目前你这样的成绩，能在春季运动会上获得奖牌吗？”马上赢问道。
“这个问题，我还真的问过体育老师。但是他也不能给出确定的答案。毕竟我们是属于低水平的c组，也不知道其他的学校，会有什么样的高手存在。”徐群摇头道。
“原来是这样。那你就好好练习吧，把成绩提上来，获得奖牌的机会，肯定会大一些。”马上赢笑着说道。
“哈哈。这话绝对没错。赢1厘米，也是赢。体委，每天跑步太无趣了，要不要扔一把铅球看看！”徐群笑着提议道。
“不用了。我还是看你训练吧。”马上赢摇头拒绝了徐群的提议，万一他扔出一个奇葩的成绩来，可能会引起不必要的麻烦，还是把重心放在即将到来的比赛上比较好。
接下来，徐群和两名同学，又练习了几次，然后结束了当天的训练。
……
马上赢告别徐群，收拾好了东西，准备返回学生公寓。
在路上的时候，接到了来自靳明泽的电话。
“明泽哥，你好！”马上赢问候道。
“三弟，好久没有联系，最近在学校怎么样？期中考试结束了，现在比较轻松吧？”电话里，传来靳明泽爽朗的声音。
“考试已经结束了，我最近挺好的。一直在忙着训练，现在刚刚训练完。明泽哥，你找我有具体的事情吗？”马上赢回答道。
“也没什么大事。就是和你打个招呼。自从你在田径大奖赛上，跑出来新的万米全国纪录之后，在国内的知名度，越来越高了。我们集团公司，正在陆续播放你的代言广告，获得了很好的宣传效果。三弟，这些都是你的功劳啊！”靳明泽恭维道。
“哈。有效果就好。明泽哥，靳叔叔最近好吧？”马上赢笑道。
“我爸他挺好的，就是总念叨你，对了，五一假期你有时间吧，来家里坐坐。大家都好久不见了！”靳明泽邀请道。
“啊！五一啊。我本来是有时间的。不过，我和同学们约好了，要去一趟植物园玩。而其他的时间，我都要用来训练。明泽哥，要不等放暑假吧。到时候，我肯定就有时间了！”马上赢解释道。
“你这个理由，我还真没办法反驳。那就这样说好了。暑假的时候，一定过来。这段时间，你就好好训练，准备接下来的比赛吧。”靳明泽有点无奈，总不能不让马上赢和同学集体活动。
“没问题。我一定会努力训练的。明泽哥再见。”
马上赢说完，两个人结束了通话。
校园惊魂：隔壁寝室有只女鬼 炼仙劫 狼行成双 封魔册 至尊国术 神刀阿刃 玄门医圣 我居然羡慕一个哑巴 乡村异能狂徒 修真高手混都市 豪门蜜宠：老婆，我买断了 八零年代掌中娇 史上最强仙帝 透视之最强人生 豪门蜜宠：首席娇妻难搞定 谁说吃货不羡仙 仙娇桃的伪科学养成守则 猎艳逍遥 鼎逆穹途 一剑飞血
我能无限制穿越
王点对着流星许愿希望今年能发财。流星却忽然在空中来了一个急刹车猛的停了下来。王点当时只想说一句至于么？如果您喜欢我能无限制穿越，别忘记分享给朋友...
重生九零辣妻撩夫
新书穿成反派大佬的心尖宝发书啦。可爱无敌的唐小囡穿成了年代文里的蠢笨女配，爸爸是隔壁小孩吓得不敢哭的煞神，妈妈是骂遍全大队无敌的跋扈泼妇，三个哥哥是方圆百里人见人怕的恶霸。但他们在唐小囡面前，全都变成没脾气的小绵羊，只想宠她宠她再宠她。为了改变书里一家子的悲惨结局，唐小囡努力把养歪的三个哥哥掰正。大哥，老师好凶的，你教我好不好？二哥，我身体这么差，要是有个神医哥哥就好了。唐小囡拍了拍自己的肥肚子，良心一点都不痛。三哥，我想吃好多肉肉，可是要好多钱钱。于是，唐家三个恶霸，突然某一天揍跑了狐朋狗友，开始奋发图强，只为了不让宝贝妹妹失望。只掰正哥哥是不够的，唐小囡决定抱紧未来大佬的大腿，现在还是个可怜的小狼崽，她要投喂未来大佬。霍哥哥，吃糖糖。霍哥哥，吃糕糕。霍哥哥，吃肉肉。可有一天，大佬拒绝了她的投喂，还露出高深莫测的神秘笑容，危险的眼神让唐小囡红了脸。哎呀好羞羞！空间爽文双强强宠一对一重生回到十一年前，叶青青只想有仇报仇，有恩报恩，最大的恩人自然得此生相守，再替他医好废了的双腿，重争荣光！...
爱你入骨
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。出狱后，简童说我...
快穿我家大佬是病娇
团子几天前还为自己绑定了一个，善良温柔的小仙女宿主骄傲，尾巴都要翘上天了的和别的统子炫耀！现在却在冷风中被打脸！沐橙瑶，给人第一印象是，善良，温柔，阳光，平易近人。给人第二印象是，温柔的小仙女，但是有点小奇怪。给人第三印象是，这是个神经病。外表温柔的宿主，手撕厉鬼脚踩人渣，震惊所有人！被威胁的奶团子，总结了个经验！遇到这大佬，最好的办法是跑，赶紧跑，撒了腿的跑！不要向它一样，跑不了，只能咬着小手帕，在冷风中默默流泪！还要为自家病娇大佬操碎了心！不过当自家病娇大佬，遇到了冰山雪莲，虽然也是个黑心的，不过还挺甜的。改变不了现实的团子开始默默磕CP（有男主，女主病娇占有欲极强！双洁，男主不会喜欢别人）如果您喜欢快穿我家大佬是病娇，别忘记分享给朋友...
空间重生农女太子妃
关于空间重生农女太子妃欧晓珂有三个秘密一她作为一个穿越者又好死不死的重生了。二作为S国顶级养殖业研究学者，她的农畜空间被激活了。三上一世那个她看不上却始终宠着她的男人，其实是遗落民间的...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...