手机浏览器扫描二维码访问
第210章 震惊众人的5000米测试（第3页）
第七圈，64秒！
第八圈，64秒！
这是怎样的一种速度控制能力啊，连续五圈，竟然连1秒钟都不差！
马上赢就这样，在于老师的震惊之中，在长跑队员的惊讶之中，在围观同学的议论之中，完成了这一次5000米测试。
从始至终，马上赢的速度，就没有下来过，到了最后的200米冲刺，竟然还加了一点速度。最后完成5000米测试的成绩，跑出了13分18秒！
13分18秒！
于老师呆呆的看着秒表显示的数据，心中的震惊无以复加。早知道马上赢的实力很强，但是今天第一次测试，就跑出了13分18秒，如果不是亲眼所见，真的是难于令人相信。
这是一个超越了全国纪录的成绩，虽然距离世界纪录，还有不少的差距，但是马上赢的专项长跑训练，这才进行了多久啊！
于根法老师坚信，经过1个冬天的完整训练之后，马上赢的水平，还将继续提高，毕竟他还年轻，竞技实力处于上升期。
难道，马上赢同学，也可以专项跑5000米，不仅仅是马拉松？！
于老师有点犹豫，同时跑5000米，万米，马拉松，这是一件非常痛苦的事情。
唉，这种问题，还是留给张金华教练考虑吧。我的任务就是训练好马上赢，发挥他的天赋！
马上赢跑过了终点，一直稳定的速度，大致也能猜测出自己的成绩，慢慢的减缓了脚步，最后喘着粗气，回到了起点。
于老师喊道：“太棒了！小马同学，你跑的太棒了！”
“渴不渴，喝点水！”
“谢谢于老师。我需要喝一点水。我的成绩是多少？”
“13分18秒！非常好的一个成绩，你知道吗，这个成绩已经打破了全国纪录！”
“啊！打破全国纪录了。”
“是的。可惜只是测试。不过不要紧，我看你的速度非常稳定，明年的大学生运动会，肯定可以跑出这样的成绩吧！”
“明年，没有问题！或许，我还可以再快一点。毕竟，还有一个冬天的训练时间！”
“哈哈！说的好。小马同学，你休息一下。我先记录一点东西。”
一次非常成功的5000米测试，马上赢表现了他的天赋，长跑队一哥的名号，不可撼动。
于老师掌握了准确的数据，对于接下来的冬训计划，有了更加有的放矢的调整。
……
……
时间的脚步匆匆，转眼就到了周末。
在这一周里，马上赢的冬训计划，渐入佳境，和于老师的配合，越来越娴熟。
文化课的学习，进展也很顺利，有了赵嫣然的帮助，马上赢的英语水平，有所提高。
广马组委会，得到了马上赢确认参赛的邮件之后，非常的重视，在官方网站和微博上都公布了信息，吸引了很多马拉松业余跑者的注意。
张金华教练打来电话，询问于根法老师有关马上赢训练的情况。于根法老师如实相告，但是隐瞒了马上赢5000米测试的成绩。
另外，还发生了许许多多的生活日常，马上赢幸福的日子里，有着奶奶的陪伴，有着兄弟的情义，有着大学生活的丰富多彩，他感觉特别的温暖。
11月20日，星期五的晚上，李青春早早的回到了明光花园，开始收拾东西。
“兄弟，今天晚上就回家吗？”马上赢好奇的问道。
“是的，我明天早上，要去杭州出差，直接从家里出发去机场。”李青春回答道。
“去杭州啊。真的是个好地方，我都没有去过！”马上赢感叹道。
“哈哈。杭州而已，终有你去的时候。等明年，你参加杭州马拉松不就可以了！”李青春笑道。
“说的也是。那你路上注意安全。”马上赢叮嘱道。
豪门蜜宠：老婆，我买断了 修真高手混都市 八零年代掌中娇 猎艳逍遥 透视之最强人生 豪门蜜宠：首席娇妻难搞定 乡村异能狂徒 封魔册 仙娇桃的伪科学养成守则 鼎逆穹途 校园惊魂：隔壁寝室有只女鬼 谁说吃货不羡仙 至尊国术 一剑飞血 炼仙劫 史上最强仙帝 狼行成双 神刀阿刃 玄门医圣 我居然羡慕一个哑巴
我在秦国做武王
一夜醒来，穿越成了秦武王大王，该举鼎了不对呀，历史记载，臣子们不都是应该劝阻我不要干这样的傻事吗，怎么这会变成支持了？秦武王举鼎绝膑而亡，难道寡人就是被他们不行，我不能干这样的傻事赢稷，你离得那么远，就不要使坏了赢壮，好好做个乖弟弟不行吗，非要造反还要甘茂你，寡人对你不薄啊，你良心何安我不就是因为平时放荡了一点吗，你们就要废了我，立新君！不行，寡人要反抗怎么着，还有六国谋秦，内政不清，外敌虎视眈眈寡人就只是一个医生，一个爱好历史的医生，寡人难啊！如果您喜欢我在秦国做武王，别忘记分享给朋友...
重生后我竟然旺夫
据说梁家有十女，皆是窈窕倾国貌大小姐最有气质，但八小姐旺夫，二小姐最为端庄，但八小姐旺夫，三小姐修为最高，但八小姐旺夫，九小姐于灵植一道最有天赋，但八小姐旺夫，十小姐最温柔贤惠，但八小姐旺夫，啊八小姐就是这世上最旺夫的女人，只此一点，无女能及！八小姐慕夏听了却不高兴了。小女子上知天文下知地理，上辈子码农，这辈子逍遥，敢报仇，会算计，颜值能打，武力能A，你们怎么就那么肤浅，只看到了我能旺夫？我不服，我特别不服。如果您喜欢重生后我竟然旺夫，别忘记分享给朋友...
少年行天下
翩翩少年古村郎，昂然行走天下狂。走出古村的第一步，前方是未来，后面是过去，一座石碑，泾渭分明。少年行走天下，看往事如烟，看风光万里，看煮酒论英雄！如果您喜欢少年行天下，别忘记分享给朋友...
最后的三国2兴魏
曹亮穿了，成为了曹魏宗室的曹三代。相比于纵横捭阖的曹一代守成有余的曹二代，曹三代实在是麻绳穿豆腐提不起来，士家坐大，司马专权，曹魏的天下已是危如累卵存亡绝续。是坐以待毙，还是奋起...
国漫联盟从青蛇劫起开始
不好意思，我知道你的执念是什么，因为我心里也有你的执念周午意外穿越到白蛇2青蛇劫起中的修罗城，通过复制执念应对生存危机并不断变强，同时穿梭于一个又一个的国漫影视世界，最终发现了这个很不一样的修罗城的，背后的秘密中心世界为青蛇劫起，副本世界暂定顺序天行九歌白蛇缘起罗小黑哪吒之魔童降世哪吒重生姜子牙大圣归来武庚纪。如果您喜欢国漫联盟从青蛇劫起开始，别忘记分享给朋友...
穿成渣女被前男友组团轰炸
女毒尊星雾飞升失败，魂穿到了十年后，然鹅，让她震惊的时候，原主竟是个超级无敌大渣女，惹过的桃花债数都数不清。她看着眼前被原主渣过的美男一号二号三号十七号，顿时感觉头痛无比。小皇帝邀请你去赏花，去不去？星雾告辞！下一秒，她的府邸就被大军给包围了，三万铁骑堵得密不透风，直接绑了她全家做人质。星雾好好好，我去。咻！她的天才表哥从背后，一剑刺出，因爱生恨，要取她性命。星雾一把毒粉放倒了表哥和小皇帝之后逃吧。人生太特喵的艰难了。谁知道，刚逃出门去，在大街上就被一只帅气小奶狗叫住，一脸悲愤地当街控诉又躲我？你这个让我伤心流泪的坏女人！星雾我失忆了。少来这一套，我还不了解你？又要装失忆躲我们兄弟？哈？还有个兄弟？套路太深了，告辞！幸好，上一世收的大佬徒弟们，还能帮帮她，让她躲一躲。星雾叹气阿烬啊，身为一个超级大渣女，要怎么在她渣过的神经病前男友们的轰炸之下，平安活下来？帝烬天呵呵。师父，你觉得我怎么样？星雾！！！后院也失火了，溜了溜了。如果您喜欢穿成渣女被前男友组团轰炸，别忘记分享给朋友...