手机浏览器扫描二维码访问
第6章 横练之法（第1页）
窗外蛐蛐蝈蝈儿声不绝于耳，夹杂着蛙叫蝉鸣。
周野靠着床头，右手当枕头，双脚搭足板。
左手拿着本蜡黄封皮的旧书，看得津津有味。
拳谚云：
“气贯掌心，劲达四梢”。
“拳从心发，劲由掌发”。
铁砂掌，以沙石，药料作辅修练，将手掌筋骨练至坚实如铁。
日久大成，可徒手开砖裂石。
一掌之下，可使对手筋骨尽断，当场毙命。
大致读了一遍邓先生交给他的铁砂掌秘籍。
周野心惊此掌法强悍威力的同时，也不禁对修炼此掌法的怪异方式感到不可思议。
修炼铁砂掌，讲究横练之法。
所谓横练，即以特殊方式锻炼己身双掌。
铁砂掌需连日重复两个动作。
插沙！
搓掌！
一者以铁桶盛满沙土，底下小火炙烤，使温度适宜，砂砾密实。
每日需以双手指掌插之，日久，指硬如棒，掌坚如石；
二者每日以掌根内外搓磨河石沙岩，直至掌缘坚皮翻起，指掌硬如铁石为止。
横练之后，测试铁掌功夫是否到家，则有拍钉二字。
讲究取木材摆放整齐，上置铁钉一十八枚。
需在三息之内，铁掌灌力，将铁钉依次拍入木材。
入木三寸。
“怪不得老师会劝我考虑清楚，这路掌法一但修炼有成，威力确实与众不同。”
“但这横练之法也着实有点吓人，单说这插沙搓掌，一番苦练，双手轻则浮肿，重则脱皮落肉。”
“这般练法，难怪老师就收了我这么一个弟子。”
感叹之余，周野翻身下床，走到窗外，目视着漫天星辰，心中却对修炼铁砂掌充满了期待。
此刻大半夜的，不方便寻找铁桶砂土，否则周野恨不得现在就上手练习一番。
手掌浮肿他不怕。
双手落皮掉肉他也不惧。
眼下兽皮书页已经点亮一颗星辰，不动用绿液的前提下，他的身体复原速度也惊人不已。
“铁砂掌难练，是对其他人而言，对我可谓是量身定做。”
周野下定决心，天一亮，他就出门去找沙石铁桶。
铁砂掌修炼分为三层境界。
牛皮。
石皮。
万古第一狂神 抱歉，方便让我喜欢你吗 种田修仙长生路 我的御兽太万能了 太上诛夷 暴君的心尖宠娇又飒，得宠 三国：大国重工 上门龙婿 我的999个拯救女友计划 醉昔年之神医狂妃艳风华 从婴儿开始的高三人生 重生之绝对权力 断望长生 穿书七零：成为男主的炮灰未婚妻 权游我是钢铁侠 禁区苟修五十年，你成万界剑神了 纯粹的至强者 算命太准，玄学老祖身份藏不住了 文明进化：灵魂飞升 美漫里的忍者之神
星际争霸之崛起的人族
虫群摧毁了我们的家园，仅存的一些人类随着舰队飞向了那未知的星域。其中一支舰队在一处星域全歼了追击的虫群，但他们舰队也几乎全灭，只剩下一艘战舰迫降在了一颗庞大的星球。他们原本是想在这颗星球之上收集资源，修复自己的战舰，但这颗星球有着十分不同寻常的地方。最后这艘战舰的人员在数年间全部死亡，只留下了一个前进要塞。数十年后，苏峰降临在了这要塞之中，同时伴随而来的还有一个星际争霸人族系统。我们的故事就是从这里开始如果您喜欢星际争霸之崛起的人族，别忘记分享给朋友...
奈格里之魂
奈格里之魂复仇之灵灾厄之主逆神者原罪等等，这是一个属于残魂的赞歌！穿越一个到低魔世界，被金手指系统骗走主角光环怎么办？在线等！挺急的！！ps1虚鸣已有150万字完本作品旧日篇章，请放心阅读ps2本文无女主ps3书友群578342111如果您喜欢奈格里之魂，别忘记分享给朋友...
孽宠妖后：魔帝，晚上战！
魂穿成妖也就算了，为什么是只恶毒的妖呢？她余蒙蒙没别的，就是天性善良聪明可爱，做不了坏妖怎么办呢？急，在线等！本是因利益结合的婚姻，但说好的对她没兴趣的魔王大人，怎么说变就变了呢？还对她说什此生挚如果您喜欢孽宠妖后魔帝，晚上战！，别忘记分享给朋友...
大唐：开局抢了文成公主
李二要派文成公主去和亲，正好路过魏砚的地头，此时系统觉醒叮！恭喜宿主获得穿越大礼包，奖励不老不死之身，奖励空想具现，奖励让别人变得不老不死次数×3这让原本正在西北当马匪的魏砚瞬间对这一次的劫人充满了信心。老大，听说下面是大唐去吐蕃和亲的车队，我看还是不要劫了吧？魏砚道废什么话！这更该劫！拿一个女人去换取大唐盛世，大唐的男儿都死光了？说罢，魏砚一人单枪匹马，直杀入和亲车队，一把将文成公主抢走。洞房花烛夜。文成公主劝道你这样会不得好死的。魏砚微微一笑我现在最不怕的就是死。如果您喜欢大唐开局抢了文成公主，别忘记分享给朋友...
诸天之最强主宰
我与辰南诛过天，也与叶凡平过乱我见证过盘古开天，也目睹过女娲造人亲手封印过齐天圣，也助他成了道见证过诛仙生死恋，也见证过末世的人心之恶。我是林夕，穿梭于诸天万界的行者。群号833803069（血衣殿）如果您喜欢诸天之最强主宰，别忘记分享给朋友...
田园福女逆袭记
中医邱来福，因过劳而死，魂穿至世家遗孤身上，一醒来就身陷继母设计的火海里，重重波折重重难。有医术和灵泉救人杀人转念间。看她狂风暴雨中怎么逆袭成长。诸多极品靠边站。老娘要飞天面前怎么总有只在晃眼。一掌拍飞。切！滚蛋。如果您喜欢田园福女逆袭记，别忘记分享给朋友...