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第213章 iu 煞笔(第1页)

校服拍摄结束后,今上午的行程就算是结束了。

IU和她的团队将会有两个小时的休息时间。

一小碗参鸡汤,一根紫菜包饭,还有一小碟泡菜,这就是IU中午的食物。

因为是艺人,除了要注意身材管理的同时,还要确保出席活动时的面部状态。

如果吃了太多碳水,或是太多热量大的食物的话,整个人会肿起来,上镜就会很明显。

所以为了上镜好看,艺人的饮食也是有很严格的规划的。

当然,这些规矩只限于想上进的艺人,对于那些摆烂的艺人起不到任何作用。

李清墨吃不惯南朝鲜的饭菜,跑到一家中餐厅点了两道华夏菜回来。

一道番茄炒蛋,还有一道鱼香肉丝,再配上一碗米饭,香迷糊了属于是。

一旁的松鼠看李清墨吃的津津有味的样子,不禁咽了口口水。

在征得李清墨同意后,他用筷子夹起一块沾满汤汁的鸡蛋。

放在嘴里仔细品味的一番后,他的眼睛一亮,朝李清墨竖起大拇指,夸张的来了句:“玛喜达(好吃)!”

“松鼠哥很会吃嘛,这裹满番茄汤汁的鸡蛋绝对是这道菜里最好吃的部分。”李清墨笑着夸赞道。

松鼠嘿嘿的笑了笑,然后又夹起一筷子鱼香肉丝来放在嘴里细细咀嚼。

“哇,玛喜达,玛喜达,这是国宴级别的菜品啊!”

好了,这下李清墨是真的看出南朝鲜是美食荒漠了。

放在华夏只是两道普通的家常菜,结果就被松鼠这位地道的南朝鲜人说成是国宴。

哦差点忘了,好像南朝鲜的国宴全是各种泡菜来着,那就不奇怪了。

一旁在慢慢喝着参鸡汤的知恩吧唧了两下嘴,目光一会儿看看松鼠,一会儿又放到那两道华夏菜上。

本身就是小吃货的知恩心动了,刚拿起筷子,想要去夹一口番茄炒蛋,就因为松鼠的一句话提醒变得犹豫不决。

“知恩啊,吃一口可是要多在跑步机上多跑五分钟的哦。”

因为知恩本就是易胖体质,想要保持好身材私下里不知要去多少次健身房。

但单是闻闻味道就觉得很好吃的菜就这么摆在她的面前,这让她又怎么能忍受的住呢?

她先是看了眼松鼠严厉的表情,然后又叫目光转移到自家男友身上,眨着一双楚楚可怜的杏仁眼紧紧盯着他。

这人又在演小品了。

李清墨在心中暗暗腹诽了一句,然后主动夹起一块鸡蛋送进知恩的嘴里。

“放心吃吧,番茄炒蛋本就是我给你点的,热量很低,还不至于吃一口要多跑五分钟那么夸张。”

“鱼香肉丝的话就别想了,这道菜热量很高,是我给自己点的。”

“嗯嗯嗯。”知恩高兴的连连点头,只是一道番茄炒蛋就足够了。

味道比她喝的参鸡汤,还有这根只有米饭、黄瓜和紫菜的紫菜包饭香多了。

松鼠见状则是用询问的看向李清墨,李清墨看到后则是回给了他一个放心的眼神。

“放心吧哥,我特意让厨师少放油和糖,它甚至都可以说是一道营养餐了。”

吃完午饭后几人简单的在保姆车上睡了会儿午觉,然后IU会在下午三点的时候去健身房健身一小时。

不朽正道  玄幻:开局退婚九个未婚妻  创造诸天之炼金法师  传奇:玛法传奇双职业  穿越七十年代之带着空间来奋斗  开局就送金手指,知青下乡赢麻了  末世:打脸?不不!我在囤物资  HP黑与白,现实与理想  全人类飞升  被赶出宗门的我反手加入合欢宗  穿书将原着CP给拆了  七道城隍府君  我十六岁做掌门  阿彩的天空  人在高武,从被校花强吻开始无敌  学渣上班后,卷翻职场搞事业  我有一鼎炼妖壶  战力被封,带着异兽在星际开荒  重生九零:收拾收拾,准备拆迁  穿越成了游戏里的炮灰角色  

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