手机浏览器扫描二维码访问
第七十九章 日炼月炼以养生（第2页）
和陈艾阳的交流，令得他对于形意拳的练法领悟得更加深厚了一层。尤其对于劈拳劲，他领悟得更是透彻。
陈艾阳最得意的太极功夫，其实很简单，就是鞭手。两条手臂运劲的时候，就宛如硕大的钢鞭抽打，遇石碎石，遇铁断铁。挡者披靡。
太极鞭手和形意劈拳，八卦中的抽劲，都是相通的。
八卦掌程廷华老爷子的话“练掌如推山，打人如抡鞭”这个抡鞭的意境也就是太极中鞭手的意境。
王超和陈艾阳交换拳术，双方都受益匪浅。
王超虽然知道太极中的听劲，但是他没有练过太极拳的钢劲打法，唐紫尘也没有教过他。在武功没有成就之前，贪多不烂，招法不纯这是大忌。
但是现在，他的拳术已经有所成就，领悟暗劲，声随手出。已经到了大师级别，现在需要就是博采众长，然后自己领悟，去伪存真，去粗取jīng，形成具有自己独特风格的练法和打法。
这样才能一步步朝杨露蝉，董海川，那些大宗师的境界迈进。
简单的劈抓锻炼指功，其中却蕴含了一代拳术大师独特到底领悟。
不知道抓劈了几千下，王超豁然从沉迷中清醒过来，五指关节通红，显然是已经运动到了极限。
外面天sè大暗，夜已经黑了下来。
王超不知不觉，已经练了一整天。
接下来的rì子里面，王超闭门不出，谢绝了一切往来，整rì都在别墅后院的练功房间里面练功。
他也不练身法，不练其它的形体，每rì就是简单的一劈一抓。白天盯着眼睛对铅汞大球劈抓。而晚上则是闭上眼睛，用心对空气劈抓。
白天练眼练手，晚上养眼养手。
要是一味强练，手指关节毕竟是皮肉，也有受不了的时候。
而他这样一练一养，正是符合道家养生之道里面的yīn阳交融。
轻轻劈去，重重抓提。也是一yīn一阳。
筋骨松弛，皮毛立起，还是一yīn一阳。
在简单的练习中，他似乎开始了解yīn阳之道深邃而又简单的奥秘。
“武学到了极为高深的上乘境界，一举一动，莫不遵循yīn阳之道，水火相济。一切发乎自然，不用刻意而为。这也是孔子年过七十领悟出来的道理‘从心所yù不逾矩’。”
王超在简单的“劈抓”“yīn阳”“动静”“练习”“养生”中，突然对唐紫尘在国术实录中一些心得话语真正的意领神会。
虽然不知道唐紫尘现在在什么地方，但是想起她的文字，领悟她的心得。王超的心似乎和她紧密的联系在了一起。
真的东西必然简单。武艺练道上层，不在是筋骨皮毛，而是对一切人，事，物的领悟和理解。
“洞中不知年月rì。”
rì子一天天的过去，王超浑然不觉，他也没有去计较。每天除了吃饭，睡觉等必要的事情以外，就是练劈抓，会yīn阳。观看rì起rì落。
他现在也是上亿的富翁了，自然有钱专门的大厨师做饭，请佣人打扫房间。
而练功场在别墅的后面，交代了人不准进来，他也落得十分清净。
被死对头觊觎的那些年 医见钟情：大叔么么哒！ 撞上总裁赖上我 军王宠妻如命 帝少盛宠小娇妻 蔷薇花开了吗 我变成人之后 被渣后我成了全仙界的白月光 不种田，就得死！ 剑仙归来 萌宝来袭：总裁爹地，宠上天 宠妾灭妻 学完自己的历史后我又穿回来了 盗墓之王 等一颗糖[校园] 重生之悍妇 将军夫人超有钱(重生) 所有人都想扒我马甲 复读生 超神学院我能吸收辐射
我将炮灰NPC养成传奇魔女
一觉醒来，廖子轩发现自己穿越到了坠神的游戏世界。正当他准备不给穿越者大军丢脸，立志要成为传奇大BOSS时对面被吓倒在地的乡下小姑娘，用瘦骨嶙峋的脏兮兮小手，颤颤巍巍地摸了摸他奶里奶气的小狼头。行吧！没能转生成人不说，还稀里糊涂成为了别人的召唤兽。但这点挫折可难不倒前世被称为神级陪玩的廖子轩。于是许多年后在游戏内，多出了一位永夜女王，灭世的恐怖魔女，元素神教圣巫女，堕渊要塞司令长，成为令各大势力与国家心惊胆颤的神秘存在。在游戏外，多出了一位被无数玩家视为传奇角色，贯穿每个版本的剧情主线，令无数死宅夜不能寐，狂热爱慕的超人气女神而这一切一切的背后，廖子轩欣慰的收起了耕耘的锄头。瞧见没，从当初傻里傻气的小村女，再到现在这颗水灵灵的超级大白菜老子养的！如果您喜欢我将炮灰NPC养成传奇魔女，别忘记分享给朋友...
我家世子妃超凶！
关于我家世子妃超凶！当21世纪医毒双绝的特工苏慕笙嫁到璟王府成为璟王府的世子妃之后，璟王府的日常是这样的。侍卫世子不好了，武安侯府的大小姐将世子妃堵住了。某世子淡定脸不怕，我家世子妃超凶的，侍卫世子不好了，太子妃要治世子妃的罪了？某世子见怪不怪不怕，我家世子妃超凶。侍卫世子不好了，六皇子拦住了世子妃的去路，某世子无动于衷不怕，我家世子妃超凶的。...
重生八零：异能女王，燃炸天！
年代甜宠爽文宋安然外出旅游，遭遇山体滑坡而亡，意外重生到八零年代乔安然身上。醒来，发现在人贩子手里，只是面前这个帅气逼人的人贩子，怎么转眼变成兵哥哥了呢？再相遇，兵哥哥怎么又变成未婚夫了呢？结婚前，乔安然大庭广众下拦住沈霆琛你的兵为什么要叫我嫂子？你不澄清一下？为什么要澄清？我又不是你媳妇儿，肯定要澄清。沈霆琛嘴角微扬，将乔安然壁咚在墙上我有办法澄清乔安然望着面前的结婚报告，一脸懵。这就是所谓的澄清？如果您喜欢重生八零异能女王，燃炸天！，别忘记分享给朋友...
嫡女谋妃：绝色医妃倾天下
她做皇妃，始于阴谋，心甘情愿，终于阴谋，心不甘情不愿。为查父亲冤案，她含垢忍辱，做他的契约情人，做他的赏金猎人。天心九重，伴君如伴虎。她过的水深火热，战战兢兢。他对她并不好，然雷霆雨露皆是君恩。都说人定胜天，然而造化弄人，事到临头他才知，她对自己而言是那么重要。如果您喜欢嫡女谋妃绝色医妃倾天下，别忘记分享给朋友...
想活命的我只好走柴刀流了
转世后，东悠一直在好好读书。人生的目标是法政大，毕业后自己在神奈川开一家律师事务所，除暴安良，建立和谐互助社会。用正义的姿态来养活自己，可以的话，想把资本主义打趴下。1表白初吻等行为能够进行当前少女存感22对象好感降低至0，则清除当前对象已获取存感3对象好感将至负时，将等额扣除存感4存在感将至0时，角色人物将死亡忽然出现的系统提示，如果不去当柴刀男，存感就会归零，死亡接踵而来。「我想如果是雾岛同学的话，不需要任何手段，只需要给我狂风鄹雨般的热吻就好，这是最有效率的办法」「作为青梅的北条惠里在我心中地位不凡，但是对我来说，今天的和香学姐来的更加重要」「如果交往的对象是东悠的话，那我也没有办法，毕竟不管是外形条件还是温柔都是神奈第一吧？说不定是全东瀛最好的男生了吧」「就算我有男朋友了，这么看来喜欢上东悠不也是很正常的事情吗？」××××东悠不断地告诫自己和少女有一定程度上的好感，但不想推进关系，无论是积极还是消极，都需要为双方留有余地，以后不管朝着哪个方向发展都有明显的回头路但自己真的不是渣男。如果您喜欢想活命的我只好走柴刀流了，别忘记分享给朋友...
这个王妃太魔性
一名外科医生魂穿异世大陆，身怀血魔珠，成为人人得而诛之的天魔女，将来注定成为魔尊的人，救了六界第一美男的师父，得魔尊长老伏辰的倾心相待，更收获了凌王墨南枫的一世痴情。如果您喜欢这个王妃太魔性，别忘记分享给朋友...