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第51章奢侈品广告实际上是在收割中产阶级（第2页）

你就及时和他吵吵几句，

你如果长期把那种怨恨埋藏在心里，

这种怨气，就会伤害你的器官，

最终你就会得很多病。

有很多人，他都是在吃的方面出了问题，

所以得了很多病。

我告诉你们，想要肠道消化得快，

可以吃空心菜，

香蕉，

火龙果，

白菜。

你想降低身体的胆固醇，

可以喝牛奶，

吃玉米，

吃胡萝卜，

吃苹果。

你想增强抵抗力，

可以吃葡萄，

吃榴莲，

吃橙子，等等。

各种各样的鱼和燕麦，

它是能够保护心脏的，

这些食物可以多吃。

我爷爷还告诉我，千万别抽烟，

别喝酒，

烟酒对身体的伤害，是非常大的，

要学会自己在厨房里面炒炒菜。

千万别吃什么泡面啊，

还有各种各样的外卖。

如果你经常喝红糖，

吃花生，

吃红豆，

吃红枣，

吃枸杞，你的身体会非常强壮。

如果你喜欢吃水果，

尽量把水果放在水里面泡一下，

这个水里面也可以放一勺盐，

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