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第189章 自助餐（第2页）
然后就是炒菜了，油焖大虾，爆炒鱿鱼圈，可乐鸡翅，红烧肉，小炒黄牛肉，铁板羊杂。
虽然基地里的人因为之前在外面饿的时间太久，基本都是无肉不欢。
但是素菜也是必不可少的。
番茄炒鸡蛋，肉饼蒸蛋，铁板豆腐，怀胎豆腐，菠菜拌粉丝，洋葱炒肉，等都是应有尽有。
就在王妈他们忙的热火朝天的时候，叶柠这边也没闲着。
他们俩一起来到练武堂，见到了赵轩。
此时的赵轩正在教异能者们，如何发力。
“首先下盘要稳，这个是非常重要的，你这下盘不稳基本功不扎实，还需要多练一练，你每天早上起来扎马步，一天两个小时，等两个月后，你的下盘就好多了。”
而在赵轩的对面，一个个子魁梧的中年壮汉振毕恭毕敬地垂着手，垂头丧气的立在赵轩的前面。
“还有你，你笑什么笑？你觉得你自己比他好哪去了吗？动作这么慢！你的拳头挥到对手的脸上，你都已经被对手打死好几回了！你要是这么闲的话，明天的拉练你就再多跑十圈吧！”看见其他人幸灾乐祸，赵轩没声好气的呵斥道。
“还有你！敏捷度和套路倒是会不少，但是你的力量不够，你这力道还不如用根牙签挠痒痒呢！这样你能打败对手吗？”
赵轩一直忙着指挥异能者，根本都没注意到门口多了几个人。
王妈她们一直忙活到下午的5:20，自助餐终于准备妥当了。
“可累死我了！”王妈坐在凳子上一边擦着汗，一边扇着风。“不知道小姐他们什么时候过来！”
而她们不知道的是，萧景宸正在练武堂里大显神威呢！
在一间宽大的仓库里，地上涂抹上了橡胶保护层，靠近窗户的墙边，挂满了沙袋。
还有一些木架子，上面挂上了拳击手套，木剑等训练工具。
这是室内的训练室，主要是用于培养异能者们力量和敏捷性的。
室外则是射击模拟训练。
萧景宸走进来的时候，赵轩正带着手下的人训练。
“小少爷，你来了！”见到萧景宸过来，赵轩连忙一脸激动的迎了过来。
“老赵，最近在这里怎么样？”萧景宸拍了拍他的肩膀，然后打量着周围。
刚刚站在赵轩身边的是几个彪形大汉，他们现在正用警惕而好奇的目光打量着萧景宸。
似乎在说，这小子真的行吗？
“老赵，这么久没见了，有没有兴趣比上一场？”萧景宸随意的从架子上抽出了一件护具，然后随手扔给了赵轩。
“小少爷，我不需要这个，直接来吧！”赵轩素来对自己的武力值还是比较自信的，就算打不过小少爷，那也用不着戴这个玩意吧！
萧景宸深知要想让人信服自己，不仅需要在物质上激励他们，还需要在武力值上的完全碾压，就像龙飞大哥一样。
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