手机浏览器扫描二维码访问
第一百五十二章突破三级人类（第1页）
正心乱如麻的张卓那里时间理铠甲，大骂了一声，又不停的拨打林采欣的手机，但手机里面提示林采欣已经关机了，很显然，林采欣不愿意接听她的电话。
“她不接电话。”
张卓一下瘫软在床上，欲哭无泪。
“杀了她！”
“……你神经病啊！”张卓破口大骂道。
“我原来的主人是全宇宙最强大的人，所有违逆他的人都要死……”
“所以他死了。”
“嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀嘀……”铠甲发出一阵疯狂的警报声。
“铠甲大哥，拜托，能够让我一个静静吗？”张卓哀嚎道。
“不能。”
“……”张卓无语。
“你已经突破了三级人类，需要重新调整训练方式了。”
“啊……哈哈哈……我突破三级人类了？”张卓猛然从床上跳起来，欣喜若狂，阴晦一扫而空。
“是的。”
“为啥我没有什么感觉？”张卓在身上捏了几下，一脸狐疑道。
“五级以下的人类在晋级的时候是没有感觉的，只有达到了六级之后，晋级的时候身体才会出现明显的变化。”
“这样啊……”
“现在开始新的训练课程。”
“大过年的，不能放假休息休息吗？”张卓哀嚎。
“不能。”
“……”
……
独自关在卧室的张卓开始了惨无人道的训练。
这一次的训练，是力量与速度的同时训练，铠甲在扫描了张卓卧室里面的物品，找到了一对总重六公斤的小哑铃，这哑铃是张卓读小学时候买的。有了这对哑铃之后，张卓终于不用搬床般茶几搬书桌了，因为，铠甲把哑铃作为主要训练器材，制定了一整套完整的训练方案。
一开始，张卓以为一对小哑铃不会让他辛苦到哪里去，但当他真正进入了训练之后才发现，铠甲的训练方法实在是太变态了，哪怕是六公斤的小哑铃，也变得重如泰山。
铠甲的训练主要是通过人体的杠杆原理利用小哑铃。
可以想象一下，平举双手，手背朝下，五根手指头上放三公斤重的哑铃，然后站半个小时。如果仅仅只是站着不动还好一点，一双腿还有不停的做弹跳动作，可以想象，其难度有多高。
在繁重凶残的训练之下，张卓根本就没有时间想他的伤心事。
接下来几天，张卓根本就没有歇口气的时候，因为，铠甲知道他放假了，每天把训练课程安排得满满的。
在这种变态的训练之下，张卓的身体一点点的蜕变。
事实上，张卓的身体一直在蜕变，只是，这种蜕变无法感应，也无法量化，唯有在战斗的时候才能够体现出来。
通常，普通人的训练都是针对性的，譬如长跑运动员就训练跑步，散打运动员就训练三大，摔跤运动员就训练摔跤，他们的训练方式都不一样，极具针对性。
而张卓的训练是全方位无死角的。
铠甲的训练方式极为特别，对人体任何部位都不会放过，哪怕是一些无法运动到的肌肉纤维。甚至于，就连内脏，铠甲也有一套训练方法。
张卓的身体变得越来越瓷实了。
人类身体的强壮可以分为瓷实和结实两种，两者虽然都是强壮，但其意义却是千差万别。
结实是指肌肉纤维发达，而瓷实，则是肌肉的密度大，达到瓷器一样的效果。
冥婚九约 废柴特工妃：王爷快来追 一欢成瘾：慕少，请低调 我的奇妙男友 三线花瓶[娱乐圈] 小美人觉醒后逃不掉了 夺命之爱 思安 重生之医世无双 黄金牧场 天帝之狐 遗爱记 房客别这样~ 客官不可以~ 忠义天下 爱情十面埋伏 很直的男人[娱乐圈] 猝不及防当了哥[重生] 燃烧的蜂鸟 毕业前我觉醒了木系异能
金主大人，请矜持
三年前的这一天，潜伏在黑暗中的魔鬼摩拳擦掌，终于忍不住探出一只手，将虞星念拽入无尽的黑暗。妹妹陷害，母亲离世，家族亲手把她送进离城监狱。裴凉城。未婚夫是吧，你越是渴望的东西，我就越是要摧毁。虞依依，我也要让你感受到，什么叫绝望。如果您喜欢金主大人，请矜持，别忘记分享给朋友...
宝贝太惹火：帝少，超疼的
关于宝贝太惹火帝少，超疼的啊！大哥轻点，疼涂个药而已，再叫就把你吃掉！妈妈再婚嫁入豪门，她得了个冰山总裁做大哥。人前他只手遮天，人后宠她上天。帝少，有渣女欺负小姐！找人做了她！帝少，有渣男想追小姐！找人做了他！帝少，小姐她她要倒追男神！该死，我亲自去做了她！她是他养肥了，留着自己吃的！把她宠成这样，还敢送他一片大草原，这是要上天的节奏？...
大戏骨
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢大戏骨，别忘记分享给朋友...
诸天之发丘将军
系统认主，穿梭诸天！解锁黄金瞳，从发丘将军开始做起，废帝墓，瓶山地宫，成吉思汗陵，失落的古城，神秘的精绝女皇埋葬的秘密，终会有揭晓的一天。发丘摸金搬山卸岭，盗墓者之间的对决究竟是何等精彩？且看宁辰，以发丘将军之名盗遍诸天！如果您喜欢诸天之发丘将军，别忘记分享给朋友...
小村那些事
自从村子里出了个杨小宝，乡村生活开始丰富了起来。比如帮马寡妇家里打打旱井。帮美女丽丽赶跑追求她的流氓。帮隔壁雪梅婶婶治愈多年不育的顽疾。帮村里修通了通往镇上的大路。乡亲们，姐妹们，我杨小宝来了！...
离离九生念
一夜之间，他的世界天翻地覆，掳走父母的仇人摇身一变成为他的养父。他没有发现，他一家三口遭遇的变故，仅仅是未来天翻地覆的开端。那个随这场祸劫一同出现的女子，突然闯入他的生活，又悄然离去。她亦正亦邪，身上似乎永远藏着他捉摸不透的秘密。他悄悄在名门长大，凭借聪慧过人的天资成为同辈之中的佼佼者。她踏上艰险的旅途，从复生到复仇，历经磨难，搅动着各族力量。再相遇时，竟是针锋相对的敌人？不，这不是这场缘分该有的样子。听从内心的声音，他决定带着自己的执拗，勇往直前如果您喜欢离离九生念，别忘记分享给朋友...