手机浏览器扫描二维码访问
第64章 人脉哥认真训练中（第1页）
岁月如梭，光阴似箭，转瞬之间便迎来了令人期待已久的周末训练时刻！
“必须得把这个旗杆扛直了，千万不可以随意挥舞啊！你们可是咱们学校每周一晨会时的招牌和脸面呢，因此绝对要认真努力地去练习才行哦！”宋文瑞语气严肃地叮嘱完后，便缓缓松开原本扶住旗杆的双手，并转过身去，将目光投向站在自己身后那四名精神抖擞、嬉皮笑脸的护旗手身上。
“你们必须要做到步伐整齐划一，四人无论是前后还是左右都要保持对齐状态。来，吴齐，把音乐播放起来！大家听着音乐节奏再来练习一遍！”宋文瑞目光如炬地注视着前方，大声下达完指令后便默默退到了队伍后方。
在队伍最前方扛着旗帜的小五，动作利落地脱下身上的外套，随手扔到一旁。他那件原本就单薄的黑色卫衣，此刻已完全被汗水浸湿，紧紧地贴在肌肤上，可以想见他已经进行了长时间高强度的训练！
随着《义勇军进行曲》前奏响起的一瞬间，小五目光如炬的盯着前方，手里扛着国旗神情专注肃立！而身后的四个人也收起嬉皮笑脸开始严阵以待。
仅仅只有短暂无比的46秒钟时间，但却让这几个人浑身上下的汗水，源源不断地从他们那满头的发根处开始向外滑落滴下。
再经过重复纠正继续几轮下来，每个人都已经汗流浃背，明明很简单的动作但是却一直让几人心神疲惫不堪！
“呼！班长这也太累了！”体育委员如一滩烂泥一样，躺在操场的草坪上，也不在乎干净与否！
同样已经累的没精力的小五，也坐在草坪上，手撑着膝盖大口喘着粗气！
“明明难得动作为什么会这么疲惫啊！”
“呵，那是因为你们随着音乐扛起国旗，整个人就会有一种无形的压力，这就会让你们身体紧绷，所以看着简单但是会很累。”
“用我们礼仪队一直传的话，就是身份的使命感！”宋文瑞看着他们一个个累的精疲力尽的样子，很有耐心的给他们解释道。
“学长，你不早说，我说这比我跑圈还累呢！”体育委员摸了摸鼻子懊恼的说道，“早知道我就不来了！”在心里默默吐槽一了一下！
“哈哈哈。”看着他们一副后悔来的样子，几个学长还是没忍住笑了出来，其中一个人走上前蹲下拍了拍躺着体育委员！
“没事，过两天就好了！谁都是这么过来的！”
等休息了10分钟又开始重复一轮的训练，时间就在他们训练中慢慢度过了，随着天色越来越黑，操场上的灯光也到点随之亮了起来。
这时宋文瑞看了一眼手腕上的表，看着时间已经快6点半了。拍了拍手引起其他人注意力“好了辛苦啦！今天就到这里！”
听到终于结束了，其他人感觉身心一松，一个个大大的“呼”了一口气，
“大家回家注意安全，明天周一你们可能暂时不能上，但是你们也要看我们这边怎么做的，卡点啊，还有动作都要看好，下周可能就是会安排你们上了。”
几人听到都兴奋的看着宋文瑞！“学长，真的？”
“嗯嗯，未来一周抽时间好好练习，估计就差不多了。”宋文瑞看着几人点头表示道。
听到她肯定的答复，几个人嬉笑地推搡着，和他道一个别就开始收拾自己的东西！
小五也一脸笑容的跟着走在后面。突然余光看见旁边也跟着走了一个人，回头看过去看见宋文瑞已经走到自己身边。
“学长，还有事吗？”小五不解地问道
“没有，就是想告诉你，你的任务比较重，别忘了好好练习。”
“哦，好的！”
等待着两人一路交谈着走到放置物品之处，并将其整理完毕后，这一群人才开始朝着校园之外缓缓前行。
驯服（出轨 np） 云王 综漫：转生到二次元世界 重生：先知的我，一路狂飙 炼神鼎 人生传记 妖妃有喜 美娱从1989年开始 嫡姐人淡如菊，重生庶妹天生脾气爆不好惹 重生后，学渣变学霸，我震惊全校 重生后暴躁少年被我欺负哭了 三国：开局被吕布拜为义父 修真渣呆萌娃换个位面专治渣 修仙：从在炼器铺当厨子开始 空降迦勒底随后成为所长这件事 开局二十四诸天，上清收我为徒 狂仙出狱 别进我房间 快穿之美强惨洗白指导手册 提出离婚第一天，系统奖励一个亿
随身带着BGM闯漫威
在我的BGM里，没有人可以打败我，就算是OAA也不行！李从心穿越到漫威世界，同时还觉醒了一个神级BGM系统，每一首背景音乐都拥有不同的功效。随着一个个背景音乐的响起，整个世界的画风都随之发生了诡异的变化钢铁侠的新元素为何叫做月棱镜？灭霸为何带着他的五将星在战场上狂秀极乐净土？从来只做看客的神秘白发老人为何突然公然出手伤人？这一切的背后，到底是人性的扭曲，还是道德的沦丧？敬请收看随身带着BGM闯漫威！如果您喜欢随身带着BGM闯漫威，别忘记分享给朋友...
史上最强龙婿
关于史上最强龙婿主角秦牧意外获得龙目，掌握透视力量，但为了完全吸收龙目力量，入赘成为赘婿，蛰伏三年，吸收转化力量。这三年，受尽凌辱，忍辱负重心境有所变化，三年后掌握龙目力量，随后掌握了化龙诀。...
一吻成瘾：BOSS的神秘妻
她为搪塞老妈只得被迫相亲，结果第一次见面就被霸道酷少拉去民政局办理结婚登记。他对她百般呵护，疼惜万分，她以为真的找到了幸福，把自己的初吻，初恋，甚至第一次都给了他。然而，换来的却是一场精心策划的骗局，他与她的婚姻，只是为了让他登上总裁宝座？当繁华风景看透，他与她是否还能细水长流？...
商先生的小确幸
几年前，她因他家破人亡，一夕之间生活跌落谷底。几年后，再次相见，雪九惊恐的看着面前的男人，颤着唇问你怎么还没有被恶鬼勾去魂魄？你怎么可以好好的活到现在？商阙冰凉的指腹划过她颤栗的唇九九，我过得并不好没有你的日子犹如地狱，我怎么可能过得好？那时他还太年轻，并不知道怎样去爱她。每一个爱字都伤她至深。商阙最后才知道，原来他的九九早已对他芳心暗许，是他自己一步错，步步错。（前期校园后期霸总）—他是让你漂泊无依的人，而我想成为你的归处。墙裂欢迎预先收藏。如果您喜欢商先生的小确幸，别忘记分享给朋友...
鬼医毒妃倾天下
她，以医毒闻名的一代特工，一朝穿越成为不受宠的将军府嫡女，继母视她为眼中钉，父亲以她为不耻时刻想要她命，在这弱肉强食的世界，她势必要站在顶峰，扫除一切障碍，保她所爱之人，护她想护之人。他，神秘莫测，嗜血无情，世人皆知他杀伐果断，所到之处，寸草不生，却唯独宠她如命。一天某男媚眼如丝，夫人，夜已深，相公已暖好床，就寝吧！某女表情崩裂，邪恶一笑，刚研制的糖豆，正好缺只小白鼠。如果您喜欢鬼医毒妃倾天下，别忘记分享给朋友...
中二吃鸡系统
通宵一晚都没能吃鸡的陈川很郁闷。他打开二次元世界，想让众多老婆的笑脸来安慰他受伤的心灵，结果获得中二吃鸡系统。系统燃烧你的中二之魂，在无数人面前喊出你的中二口号！陈川啊？系统请宿主喊出叛逆的鲁鲁修里的经典台词错的不是我，是世界！陈川等等，为什么要这样？我不要面子的啊？！我没有羞耻心的吗？！当局对战欧皇附体，所有对手出现各种奇葩死法。天雷洗头，火车王撞脸，摩托升天，几何角度自雷。陈川诶嘿嘿，真香。如果您喜欢中二吃鸡系统，别忘记分享给朋友...