手机浏览器扫描二维码访问
第七十一章 大神教我跆拳道（第1页）
李默绕到苏小沫的身后，贴身纠正她的马步动作，苏小沫的悟性还算不错，进入状态之后很快马步就扎的像模像样了。
李默看着她认真的样子，额头上已经开始有些许亮晶晶的汗水，扎着马步的身体也开始有些微微发抖。
抬手看了看腕儿上的手表，刚刚十五分钟，虽然差了点儿，但对于第一次练的她已经算是不错的了。
“休息一下，五分钟后练下半个动作。”
苏小沫靠着练功杆站着，大口的喘着气，脸颊因为血液循环加快而变得有些红。
李默将湿巾递给她，勾了勾嘴角问，“觉得怎么样？”
“还好啊～”苏小沫装作故作轻的样子，但有些微重的喘息声显然已经出卖了她。
李默没有说话，不动声色的又递了瓶水给她，“那继续？”
苏小沫一口水还没喝下去，微呛了一下，“啊？”
李默没忍住，那张原本毫无波澜的脸上有明显的笑意，“慢点儿喝，还有三分钟。”
苏小沫长吁了一口气，扭头看向李默，“大神，你什么时候学的跆拳道？”
上一世中，大神明明没学过什么“特技”的。
“忘了。”李默低眉浅笑，“可能…与生俱来？”
苏小沫无语的翻了个白眼儿，这还有与生俱来的？
“那你考过等级之类的吗？”
“没有。”
苏小沫疑惑，“你之前明明说你是什么黑带几段几段的…”
李默拿着手机低头编辑着什么，没有抬头，“嗯，跟郑之浩打了一架，郑之浩自己说的。”
跟郑之浩……打架？为什么打？
李默将手机扔到沙发上，又看了看表，“时间到了，继续吧，马步扎好。”
苏小沫嘟了嘟嘴，还是乖乖的扎好马步。
李默帮她微调了一下姿势，“双手握拳收紧置于腰间，掌心向上，掌锋不要超过肚子，手肘加紧肋骨保持胸部挺出。”
听到他的最后一句话，苏小沫的脸颊不自觉的更红了些。
李默也意识到这句话有些……微咳了一下，继续面不改色的说，“直接出拳，身体不要扭动，拳头握紧，有力，一开始打出一拳时不要发声，要听见袖口的声音。”
苏小沫试着出拳，但显然力道不够，看起来软绵绵的，不过随着李默的纠正，她也越来越能找到感觉了，半个小时后，就已经看起来像模像样的了。
两个小时后，苏小沫筋疲力尽，瘫坐在沙发上，身上的t恤也已经湿了一大片。
“我不行了…”苏小沫喘着气，感觉两条腿已经不是自己的了，即使坐在沙发上，两条腿也在不自觉的打着哆嗦。
李默将水递给她，眼角含笑，“还算不错，比预期要好。”
“哦？”苏小沫喘着气，仰着脸，两侧的头发有些湿答答的，“你的预期中我是有多差？”
李默在旁边的衣橱柜里拿了套新的t恤和运动裤递给苏小沫，“去里面冲一下把身上的衣服换下来吧。”
徒弟挖坑埋我的日常 木叶之搞事的史莱姆 乡里人 华夏神兽崛起 天才萌宝之总裁追妻套路深 误惹总裁被逼婚 我真是女权世界的大明星 抱歉，我很强 银杏情怀 宠我上天的双面男友 绝对回归 我，君麻吕，要长生！ 沐神家的小甜心是团宠 三国：开局联姻孙尚香 人间正道沧桑 开局躺平，截胡五星女帝老婆 武侠直播 第一次有奖励 修真之超级科技帝国 穿成炮灰王爷未婚妻
溺宠农家小贤妻
前世家境富裕，丈夫背着她偷腥，小三找上门将她逼死。一朝穿越，成了打铁匠的媳妇，穷是穷了点儿，相公年纪大了点儿，但却是疼她入心，宠她入骨。十里八乡都拿他们当笑话看，他们却慢慢把日子过成了传奇。她拿出前世服装设计师的本领，誓要在这古代开出第一家服装店，眼看着就要发家致富，走上人生巅峰，结果日夜睡在枕旁，看着少言寡语，老实本分的相公却是腹黑极致的大尾巴狼，待他撕下脸上的易容面具，艾玛，她的相公真是俊得不得了！真实身份更是闪瞎众人眼，竟是开国以来第一位外姓王爷！一朝入了宫，相公初恋更是了紧跟着蹦出来，仗着公主的身份就来跟她抢男人，这是要上演宫斗吗？可惜小女子不奉陪，这男人我得不到，你也别想得到，拐了男人的种，拿走王府的全部家底，逃之夭夭。三年后，她开设的绣衣坊早已家喻户晓，分店遍布全国一百三十六家，此时绣衣坊总店门前，一三岁小娃奶声奶气的对着站在跟前的俊逸男人说道我娘说了，你王府还没有我家有钱，不嫁！...
我开古董店那些年
关于我开古董店那些年父亲捡漏打眼，赔的倾家荡产，母亲重病需要一百万，唐毅走投无路，将自己嫁出去当了上门女婿，被所有曾经的亲戚朋友轻视嘲笑，受尽白眼，穷途末路之时，他获得鉴宝修复异能，从此直上...
将白
历史系本科生的赵显穿越古代！嘿，哥们，我是个什么身份啊？王爷，您睡糊涂啦？什么？王爷？！就在赵显乐得都找不着北的时候，整个王府里唯一一个老仆人朝他走了过来王爷，府里没米下锅了我生来为启而鸣，奈何王冠将白。且看赵显，如何给自己这个王爷挣下一顶白帽子！如果您喜欢将白，别忘记分享给朋友...
穿越山贼做皇帝
穿到古代做皇帝，原以为，自己积了十八辈子的德，从此三宫六院，七十二妃，一言九鼎，享尽人间富贵。谁知道，竟然只是一个胆大包天，自立为皇的山贼头头，手下只有老弱十几人，一个个面黄肌瘦，嗷嗷待哺。还好，自己有一个金手指，可以升级人和物品，看李义如何在这个古代世界闯出一番天地。不合格的山贼，初级山贼，中级山贼，高级山贼，顶级山贼。不合格的士兵，初级士兵，中级士兵，高级士兵，顶级士兵。不合格的护卫，初级护卫，中级护卫，高级护卫，顶级护卫。不合格的猎人，初级猎人，中级猎人，高级猎人，顶级猎王。不合格的农民，初级农民，中级农民，高级农民，顶级农民。如果您喜欢穿越山贼做皇帝，别忘记分享给朋友...
书中世界我称王
关于书中世界我称王在网文作者穿越进入自己的小说世界当中之后会发生什么？当一个普通的屌丝男掌握这个世界一切真理以及一切秘密和结局的时候，他又会做出怎样的选择来改变自己的命运？在这个弱肉强食的危险世界，一个凡人又如何一步步走向巅峰，成为七界之王？...
绝世废柴狂妃
一夕穿越，首席特工竟成了丞相府的草包二小姐？毫无灵根，双腿残废，嫡姐欺辱，庶妹算计，好一个水生火热的环境！可她会怕么？明显不会！坐拥灵玉空间，手持俊美神兽，升级炼药信手拈来，看你一个不顺眼，就让你下十八层地狱！敢说她草包？那她就随便突破个武尊强者！敢说她残废？她分分钟一脚踹飞你！她嚣张行走江湖，自以为天下无敌，却不想突然来了个比她还逆天的俊美妖孽，死缠烂打，还说要吃了她解毒！喂喂喂，我是人，不是PO18脸红心跳（18wenwvip）提供绝世废柴狂妃最新章节全文免费阅读！。...