手机浏览器扫描二维码访问
第31章 非同常人的毅力（第2页）
甚至比那几个体校生表现还好。
这就让他非常不理解。
最终在心里给了自己一个答案，毅力。
杨卓拥有非同常人的毅力。
或许是从小吃苦比较多，所以就能忍，能拼。
想到这儿，赵国富心里对他就更满意了。
运动员想出成绩，天赋得有，但毅力更是不可或缺。
不努力的人，再有天赋也无法站到奥运会的跑道。
跑完10组20米和30米跑后，接下来就是一段休息时间。
王洁递来水。
杨卓拧开盖子，吨吨吨喝了半瓶。
随后把瓶子放在一边。
“小卓，休息会儿吧。”
“嗯，随便走走就当是休息了。”
说着，杨卓在跑道“走”了起来。
高抬腿，高摆臂，前脚掌落地后用力往后扒。
这是练习的途中跑的技术动作。
这个环节还要放松，让肌肉不要处于高度紧张的状态。
因为高度紧张难以持久保持高速。
而途中跑就需要长时间保持高速，这样在后半程才能拉开跟别人的距离。
“嗒嗒嗒。”
杨卓高摆臂，高抬腿，快速扒地往前走。
动作看起来既有力量，又显得很放松，很舒展。
似乎很轻松的样子。
场边。
赵国富看着杨卓在跑道练习，眉头紧皱。
这不是他教的动作，是杨卓自己的动作。
“王老师，杨卓在学校的时候就这么练吗？”
“嗯。”
王洁点点头：“他刚开始只是前脚掌落地跑，没有这样可以练习，后来才开始的。”
赵国富没说话。
心里却在琢磨，难道这样真能提高速度吗？
要说不能。
古代佳女 末路恩典之苏府往事篇 都市：开局1000个停车位 当救世主的我却想干裙主 从霍格沃茨开始重新做人 从灰雾开始无限进化 美食：开局一座神奇庄园 清宫传：带着滚蛋玩四爷 萦月渺渺陌上开 Dota之传奇队长 马甲大佬的团宠日常 她，不知该怎么办 女尊之恋爱从格斗开始 许你两世深情 花黯花开 明月不尽步步笙 无敌龙帅俏佳人 从美漫开始穿越 天价萌宝：鲜妻，生二胎！ 沈先生，与你有染
极品村医在花都
关于极品村医在花都失恋？退学？尼玛人生处处是陷阱，但是这一切对于拥有透视读心眼的李浪来说都是小case。泡马子，赚银子，村花校花爆米花，李浪的人生从此开启开挂模式，看一个农村小村医如何玩转人生。...
另类保镖：美女总裁爱上我
叶凌天，神秘部队退伍军人，为了给妹妹凑集五十万的治疗费用不得不给三元集团的千金小姐李雨欣当贴身保镖。且看经历过太多生死的铮铮硬汉叶凌天如何在这个繁华都市里走出属于自己的一条不平凡的路来。...
隋末扬旌
一场核潜艇事故，让高不凡穿越到了隋朝大业七年，成为渤海郡飞鹰马场的少场主，本以为会一辈子当个养马的富二代，岂料隋帝杨广一声令下，征发百万大军东征高丽，一个富裕强大的帝国从此走上了末路，高不凡也随之开启了其不凡的人生身处乱世，我终将不凡。如果您喜欢隋末扬旌，别忘记分享给朋友...
修仙从陆家开始
天地四极，东至暗海，西达沙幕，北至冻土，南极天渊。陆家少年，从一方海岛走向这大千世界。如果您喜欢修仙从陆家开始，别忘记分享给朋友...
权少豪宠小宝贝
一场见不得光的契约结束，她又被他抓回身边，这一次成了人人羡慕的权太太。第二天早上，她扶着腰，请问权少，你是电动的吗？我是不是，你不是最清楚？他是商界帝王，却唯独对她霸道强宠索爱无度。前男友如果您喜欢权少豪宠小宝贝，别忘记分享给朋友...
重生校花凶猛
投行白骨精重生到20年前，大学懦弱校花变身天后，终成霸气女王，轻娱爽文，燃情精彩！求收求推！如果您喜欢重生校花凶猛，别忘记分享给朋友...