手机浏览器扫描二维码访问
姜含影归队,紧接着纪星辰出列。
本来他是想学着前面的姜含影一口气完成三个项目,只不过完成第二个项目俯卧撑后,到底还是撑不住不住趴在地上缓了一会,这才翻个身接着做最后的V字支撑。
见他被姜含影的表现影响,李承宵在一旁额外提醒了一句:“两个项目之间可以间隔不超过五分钟用来休息,当然你有力气一口气做完也可以。”
剩下的嘉宾:多谢教官提醒!
袁朝俞一直纠结到上场。
最后还是决定先做另外两个,把鸭子步放到最后。
观众看她第一个做得是双杠臂屈伸,就猜到她的打算了。
粉丝们纷纷发弹幕加油鼓劲。
前两个项目都还算顺利完成,在休息了两三分钟后,袁朝俞深吸了一口气,在心里默念:这是最后一次走了!
脑海中闪过兄长的身影,她咬咬牙蹲了下去。
五十米的距离,袁朝俞站起来的时候腿都在打颤。
迫不及待看向一旁计时的教官。
“合格,归队!”
“呼!”她这才终于重重吐出一口气来。
【接下来该担心垚哥了!】
在袁朝俞后面,余枫他们几个的考核都还算顺利,虽然偶尔出现些小状况,好在都顺利通过了考核。
轮到高居垚出列。
弹幕又是一波加油鼓劲。
【垚哥,说不定嫂子和小侄女这会也在看直播呢。】
【不就三十个俯卧撑,垚哥你能做到的,相信自己能行!】
高居垚毫不犹豫先选了俯卧撑,“一,二,三……二十四,二十五,二十六!”
胳膊受力到达临界点,晒得有些黑的脸上早已经变得黑红。
高居垚看了眼一滴接着一滴落到地上的汗珠,额头青筋暴起,再一次弯下胳膊,“二十七,二十八,二十九……三十!”
最后一个俯卧撑做完,不顾地上已经汇聚成一小滩的汗,直接趴了下去。
身后有此起彼伏的鼓掌声传过来,高居垚脸贴着地面疲惫地笑了笑。
李承宵看着时间,即将到五分钟的时候才出声提醒:“休息时间到,准备第二个项目。”
第二个做的蹲起。
他胳膊还没缓过来呢。
做完蹲起后又休息了无限接近五分钟,这才连贯打出格斗术第一组的动作。
虽然出手难免有些绵软,但好歹动作还算标准。
“高居垚合格,归队!”
现场掌声再次响起,比之前还大了些。
“谢谢,谢谢,我做到了,哈哈!谢谢教官,谢谢大家!”
【看得有点泪目了,太不容易了!】
【垚哥虽然不是最强的,甚至可以说是十五个人里最弱的,但绝对是最励志的。】
【教官也好好,每次都是眼看要超过五分钟才提醒做下一个项目。】
使徒:反击 双生诡术录 忘气境 快穿:拯救女主角 元素贤者 我在完美世界刷满级 大宋:开局杨九郎 乡村小术士 齿痕 喵系帝少和薄荷管家的生存游戏 校园如诗否 结婚四年未见面,军官老公回来了 我!被拒绝就变强 你好,平凡的世界 阴影中的光 离婚后的我被无数人偷窥 人在火影速通诸天,开局我打宿傩 宅家也修仙 穿书后,让疯批反派跪地说爱我! 血色收割
暗恋那个男人多年,爱意却始终遭到无视,她在他订婚那天下药将他睡了之后一抹嘴,一脸满足的消失了。五年后,她带着两个小家伙日子过得逍遥自在,不幸与那个睚眦必报的男人重逢,从此过上了猫捉耗子般的悲剧人...
关于神医狂妃有点野被所爱之人爆头是什么体会?上一世的顾浔所爱非人,无人收尸。重活一世,她发誓再也不会相信任何人!废材?她直接取代了渣姐成为天才少女。神器,丹药,萌宠,医书,通通信手拈来,所有欺...
你是个父母因病早逝的孤儿。你是个没权无势工资2000规培医师。你是个没有任何退路的小外科医生。你没退路,所以你行医必须稳健。觉醒系统,人形CT机,医病能变强,并不是浪的资本。你要膨胀吗?稳健才是王道,笑到最后才是笑得最好的。如果您喜欢这个医生很稳健,别忘记分享给朋友...
老婆太高冷怎么办?多半是傲娇了,温柔一下就好了!这是一个有关男人如何努力让冰山老婆化作温柔贤妻的励志故事,情节感人,请提前自备纸巾...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢回流大时代,别忘记分享给朋友...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢蜀山剑宗系统,别忘记分享给朋友...