手机浏览器扫描二维码访问
看着坐在自己对面的主治医生,李铭直接开口问道:“医生,这段时间我的眼睛有些庝,有时会流下眼泪,。。。”
那是一个四十多岁左右的老医生了,听着李铭的描述后,然后就开始检查了。
他先是上前翻了翻李铭的眼皮,看了看他的眼睛。
然后又是各种查看。
最后,他在看完之后,开始问起了李铭。
在一切都了解了之后。
老医师直接告诉李铭,说李铭是每天接触电脑的时间太多、太长,眼睛不适应电脑的辐射。。。。。。
在知道李铭的工作和电脑有关,不能离开电脑之后。最后老医师总结说:“你这是由于每天用眼过度,眼睛疲劳所致。建议你今后工作要保护好自己的眼睛。眼睛疼也与电脑视屏接触时间过久有关,注意合理间歇、适当增加眨眼次数和户外运动。必要时配合治疗,缓解眼肌疲劳。方法得当是关键,针对睫状肌僵持的病因,就能取得理想的结果。”
“现在我就教你一个保护眼睛的方法,回去以后你试试看。”
“第一个是眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。来跟着我做一遍,对,对,就是这样。然后就是眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。看着我做,看清楚了,好,你来做一次。。。好的,就是这样。。。。。。”
最后老医师还教了李铭热冷敷交替法、眼睛体操、看远看近法。
这些都是保护眼睛的小妙招。
最后李铭还从老医师那里知道如果长时间聚精会神、目不转睛对于眼睛的危害是极大的。
首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退。
再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展。
另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用。
一般情况下人的正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2~3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人,早期检查结果往往查不出什么病,但长此以往,便可能失去健康的眼睛。
对于像李铭这个年纪的青少年来说,长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处,继而造成真性近视等。
最后,老医师还告诉李铭,如果他教给李铭的那些保护眼睛的小方法都不管用的话,再让李铭来找他。
说实话,李铭还真没想到,不注意保护好眼睛的话竟然能引起这么严重的后果。
虽然他也知道,这样眼睛的病症离他还很远,但是这也让他开始注意起了保护自己的眼睛。
后面李铭也开始在医院检查其他各项。
因为抽血化验的结果要等到下午才知道,所以李铭也没有回去,直接在医院等着。
在抽血并且所以的检查都弄好之后,早就已经饿得不行的李铭马上就到医院外面的一家小餐馆狠狠的吃了一顿。
这时已经十一点来钟了,虽然今天没有晨练,但是在医院各处跑来跑去,也是让李铭饿的不轻。
他也一直等到下午五点都的时间才拿到最后一项的检查结果。
所幸的是,李铭的身体除了眼睛有点小问题之外,其他的都没有什么问题,很健康。
看来李铭每天早上的锻炼还是有些效果的。
我和校草同居了 堕瘾(高干) 来自平行宇宙的霸总(高h,1v1) 一点也不日常的小精灵 真有你的[网游] 家有冥妻 不叫爸爸 帝王偏爱 漫游在影视世界 【银魂】逐日(BG NP) 北城天街 [家教]走马观花 关于恋人变成巨型猫这件事 晚至 咸鱼女配又成了爽文女主[快穿] 顾太太养成记(甜宠) 你能不能别烦 他的秘密 穿了,但只想咸鱼(ABO) 大唐第一厨 完结+番外
本书又名我真不是惠惠。爆裂魔法唯一的神穿越海贼世界。觉醒最强爆裂魔法,只要吟唱就可以持续增加爆裂魔法的力量。你们有本事就让我惠惠吟唱个一年的爆裂魔法,一击就可以击溃世界。我就是爆裂海贼团,团长,伟大航路第一美人,无敌的惠惠。四皇,吃我一击爆裂魔法!破坏小岛是日常,打败强大对手是经常,轰碎红土大陆是不正常。PS(码字很快,书开三开,写一本不吃力的跟船流。)如果您喜欢为美好的海贼献上惠惠,别忘记分享给朋友...
重活一次,钱要好好挣,生活要慢慢过。普通群841193493...
关于天降萌宝妈咪,别跑某腹黑男人花菜,去跟你妈咪说,爸爸爱她。花菜妈咪,爸爸让我跟你说,他爱别的女人!这是一个宝宝腹黑爹地霸道妈咪蠢萌的有爱故事。...
鱼慕慕穿书了,结果原主是大怨种,一把好牌打得稀烂?无所谓,她会出手!拿下最受欢迎小花奖的时候。主持人采访请问鱼小姐怎么看待自己频频上热搜的事情呢?鱼慕慕乖巧的回答用眼睛看啊,难不成用手看?黑子连她的罪名都数不清楚,娱乐圈活人鱼某叹气摇了摇头差评!吃瓜都没有她速度快,她还有更多的罪名呢。连她的底细都探查不清楚,还想要拉她下马,鱼慕慕连白眼都懒得翻了。对手太蠢,哎,这无敌寂寞的人生啊渣渣们,只能干瞪眼的看着她一路扶摇直上。至于原女主封杀她?开玩笑,她可是新晋最美包租婆呢,自然就是砸钱,砸钱,再砸钱咯。隔壁立志要修身养性,侍奉佛祖的某人,天天听到隔壁阳台传来鱼慕慕魔性的笑声。终于,在某天晚上十点,他坐了起来,破功了不是,大半夜不睡觉,这人是真有病吧!如果您喜欢综艺上,我专戳主角团的肺管子,别忘记分享给朋友...
开局继承一家道观,一人一观一聊斋,长生之法,天罡地煞护道,狐妖伥鬼僵尸纷乱的离国地界。收录伥鬼一只,奖励七十二地煞术之一通幽收录妖灵一只,奖励七十二地煞术之一斩妖收录器灵一只,奖励七十二地煞术之一剑术如果您喜欢聊斋从继承道观开始,别忘记分享给朋友...
关于医道杀神前世,他遭人陷害,成为脑瘫,郁郁而终。今生,他修仙归来,成就至尊冥帝,左手医道救死扶伤,右手武道杀人诛心!那些曾经欺负我的人,连下跪磕头的资格都没有,统统死无葬身之地!全部下地狱去...