手机浏览器扫描二维码访问
第一章 陆坤（第2页）
对于他来说，健身后的沐浴是无比享受的事情，比吃火锅诱人多了。
早在陆坤学生时期，父母就因为工作过于劳累，把身体拖垮，离开了人世，后来亲戚帮他卖掉房子才勉强完成了学业。
父母的去世，让他更加坚信身体的重要性，而且还立下一个对于普通人来说十分可笑的梦想，他要凭借自己的力量，引导更多的人锻炼身体，保持健康，少去医院。
在多年的不懈努力下，陆坤终于在而立之年打拼出一家体能训练馆。
咳咳，虽说都是投资人的钱，但他也迈出了第一步，体能馆辐射范围内的两家医院，营业额硬生生被他降低了千分之一。
沐浴后的陆坤走进了体测室，用最新型的测试仪，开始检测身体的各项指数。
“肌肉已经到瓶颈，不过最近半年，骨骼密度的增长开始加大，看来随着日复一日的艰苦训练，开始提升内在骨骼了。”
骨骼密度的提高，外在表现就是打拳的时候，抗打击能力和爆发力大增。
在肌肉力量没什么增长的情况下，密度更高的骨骼，能够承受更大的反作用力，更充分发挥身体的力量，爆发力甚至能追上练武之人。
陆坤还记得他16岁那年，在公园看到一名老者用石子打穿碗口大的树干，当时他目瞪口呆，惊为天人，便厚着脸皮上去，想要学习功夫。
结果那人摸了下他的骨骼后就说他资质太差，练下去只会浪费时间。
回想起来，那人所说的资质差应该就是骨骼密度低，骨头脆，依附在骨骼表面的骨骼肌先天性较弱，无法承受劲力爆发时产生的反作用力，强行练武反而会受伤。
陆坤看着测试仪上的数据，心中思索着：“现在我所谓的资质应该够了，可惜年龄不合适，石头打穿树木！应该是武者将劲力集中在一个点上，所打出的爆发攻击。”
“武者的劲力，无非是深层肌肉相互配合发力，瞬间爆发出力量，它发力时间短，穿透性强，所以杀伤力极大。”
“我已经开始锤炼深层肌肉了，慢慢加强，迟早会由外而内，练出武者的劲力。”
“不知道把身体力量练到巅峰，是什么样的感受！可惜人一辈子就活百岁上下，晚年身体机能会渐渐衰退，无法继续提升！”
“我今年三十岁，已经到了体能巅峰，后面的进步速度就没这么快了。”
陆坤晃了晃脑袋，脸色忽然一变：“糟糕，手打牛肉丸只能点一份，这群牲口肯定不会留给我……”
他急忙收拾好东西，快步走出训练中心，还没走几步，空中忽然传来一声惊雷。
陆坤抬头才发现，天空中冒出好多乌云，挡住了月亮，时不时有几道闪电在云中穿梭，街道上的风也越来越大，刮得面部生疼，心里有些嘀咕：
“奇怪了，刚刚天气还不错，这么快就变天了，看来得回去拿把伞。”
就在此刻，一个漆黑的裂缝凭空出现，把刚转身的陆坤包裹了进去。
一道深紫色的电光伴随着巨大的雷声从天而降，打碎了路灯，漆黑的裂缝也随之消失。
没多久，乌云散去，月光又散在了街道上，除了坏掉的路灯和消失的陆坤，一切如常。
让你修炼大帝功法，你一秒学会？ 女神的贴身高手 青砖空间 引她沦陷 洪荒妖行纪 大唐：距离玄武门之变，仅剩七天 全球暴雨：我的船上全是女神 毒修 天煞奇缘 晚年大成圣体，我能穿越洪荒世界 我在修仙界种长生 十尾帝狐 凡人修仙：从九天轮回开始 综影之玩转三千小世界 我在大晋超度亡灵一百年 超能调查团 这个狐仙太不是人了 快穿：龙崽被读心后主角们缺德了 被骗缅北，真实遭遇 全家瞒着我修仙
至尊神帝
关于至尊神帝萧凌，因偶然机遇，得上古神鼎，从此扶摇而上，逆天改命，成就至尊神帝！...
盛世军婚 ：司少宠妻无上限
司凌，刻板严格霸道。宋意，小医生一枚，养母不疼，姐妹不爱。初见时，他抓着她的手腕，他为了他的兵，威吓她，目光凌厉救他的命，你输不起。再见时，因为算命先生的鬼扯，司家千万聘礼，家人逼她嫁给司凌，他看着她哭，声音柔了很多给你一个礼拜的时间，做好准备，嫁进司家。...
病态情深：阮爷，又凶又猛！
关于病态情深阮爷，又凶又猛！别动，替我生个孩子！宋晚薇被继母算计却送错了房间，她无力反抗，只好顺便坑了男人一千万。六年后，她带着小萌包归来复仇，却被当初的男人强势缠上了。阮先生，虽然我们...
魔妃嫁到：蛇君的三世眷宠
她一个万众瞩目的歌坛巨星，竟然穿越到这妖魔横生的异世，季绯儿无语凝噎。成为魔界帝君的三千小妾之一，她认了！夫君竟然把她当做别的女人的替身，她也忍了！只因画面太美，她忍不住，美男花下死，做鬼也风流，还是放下矜持直接扑倒吧！但是这一切只是表象啊有木有！谁能给她解释一下，她那美到惊天地泣鬼神的夫君，竟然是一条蛇妖，她最...
任先生非要和我谈恋爱
我愿为你屈膝，成为你生生世世的不二臣。任慈。星际第七区。夏氏二小姐夏莫颜第一次回乡，便遭遇了离奇灭门爆炸惨案。系统想要查清真相和救回姐姐，需要先集满最强星际指挥官R的十二块灵魂碎片。然而第一块碎片的现主人，就让她皱了眉，是她的‘克星’任慈哥哥。任慈薄情入骨，孤傲成瘾，对世上任何美色都毫无兴趣。直到夏莫颜以妻子身份，闯进他无趣的生活。任慈夏莫颜就是我的命。可当偏执贵公子以为，枕边人留在他身边，似乎只是想偷他东西时，他发了疯。匕首架在她脖子上。任慈我的心被你视如草芥，那我现在就掏出你的心看看。她反抗，利刃划破他的手，她冲出豪宅。夏莫颜我自以为，动心的不止我一个，是我错了。任慈发现自己误会了夏莫颜后，开启了疯狂追妻模式，行迹遍布大大小小各个星区。卑微任慈还在生我的气吗，为什么这么久都不给我打电话。夏莫颜浪费钱。任慈你想不想我？夏莫颜来姨妈了。某天。某年轻指挥官任慈前辈大你六岁，不如我更适合你。夏莫颜老是老了点，好用。任慈我就当她是在夸我了？好的。（1V1双洁甜文治愈系。）如果您喜欢任先生非要和我谈恋爱，别忘记分享给朋友...
快慢穿百变人生
易兮纯作为一个精神穿越体验者，和其余十一人参加了蓝星科技的快慢穿实验。易兮纯开始在012号指引下，进入到不同世界完成快穿实验，百变人生就此开始。易兮纯开始了角色扮演，农女灭族少将军乱世中的乞丐生活在魔法世界的女警卧底一只努力的虫子奈何桥灵每一个世界扮演着不同名字性格命运的人，命运扭转成功还是失败？为何不论到那个世界都能遇到同一个人？原来还是神助攻是抱大腿呢？还是抱大腿呢？还是抱大腿。如果您喜欢快慢穿百变人生，别忘记分享给朋友...