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时逢盛夏。
公园一片安静。
大歪脖子树,远远看去就像修行千年的黑山老妖似的。
抻了个大脖子,勾搭意欲轻生的人上这儿来结束生命!
傻逼才去呢。
我暗自在心里嘀咕一句。
来到了树下。
哗!
一阵小风吹过,眨眼功夫,我身上爆起一层的鸡皮疙瘩。
炸毛了!
好,开练。
拳打卧牛之地。
我现在练拳主要是走五行,十二形。然后体会在转身,回头,这些复杂动作中劲力于体内的变化。
我已经不发明劲了,改用暗劲的方式来练。
这样,能够很清晰体会到,身体里边有一道道的劲流,跟着我的动作,来回的缠绕,冲击,旋转。
我需要搞明白的是,劲流的生成来源在哪里。
然后,怎么个走向。这个清楚了,下一步才能去研究化劲的东西。
否则,强行用化劲来改变劲的走向,一下子就把自已给打出内伤了。
反反复复练了一个小时。
子时的时候,开始站这个子午桩了。
医家有子午流注一说,武学上有子午练法。
子时,人的身体外阴而内阳。外阴极,而内阳生。这生出的一缕内阳极其的宝贵,将其与我们的劲力,动作沟通了后,拳功又会更上一层楼不说。后期,听祝老师讲入了道,还能学到长生久视,打也不会漏空的法门。
午时则是外阳而内阴生,要借这一缕的内阴来滋养体内的阳气。从而加强医家讲的固阳这个功能。
至于普通人,子时要睡觉,要内阳生出来后,以活动脏腑,使肝胆经借内阳之力来疏通。
午时也要小睡一会儿,借这个内阴的力来固阳。
我在大树下,站了半个多小时的三体式。
正感觉通体舒畅,根扎大地,能够透地三尺以上的时候。
突然,我后背,唰!炸毛了。
这次是在原有炸毛的基础上,又炸了一层,皮肤好像都紧绷了。
咦。
什么情况?这是来神儿了,还是把黑山老妖的真身给气出来了?
我静了静,接着按正常动作收了功,立在原地,朗声说:“来者是妖,是鬼,亦或是哪路仙人?还请报上名来?”
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