手机浏览器扫描二维码访问
第13章 天才是怎样练成的（第2页）
这一幕让左立训练的更卖力了，没办法，你看你也麻！
之后就是运球，各式运球，希伯特显然也是知道基本功对于球员的重要性，所以运球训练是必不可少的。
不过完成1小时的运球之后，左立就被带到了食堂，这时候刚好7点半，就在左立以为‘就这’的时候，一大盆蔬菜沙拉还有一升牛奶以及各种高蛋白食物就被放到了左立的面前。
“咕噔，教练，我不是兔子。”左立看着面前比自己脸都大的蔬菜沙拉有点方，他虽然也习惯了营养餐，但那个时候一般都是以肉类为主，而上一世在体校，饮食控制的也不是很严格，大美中国啊，没有包子油条的生活难免枯燥乏味啊，突然这么一下，他有点方。
“你懂什么，你只需要吃完就可以了，你不会不知道，几乎每一个nba球星都是大胃王，吃对于一个运动员有时候比单纯的训练还要重要，赶紧吃，吃完去上课，两个小时后正式训练。”希伯特施施然离开了。
身后是左立吃着各种无盐无糖草料的痛苦面具…
不过说实话，这一下左立就感觉到了，希伯特真的有两把刷子的，至少这营养餐配的不错…原来不会是干过营养师吧。
左立没想到，他还真猜对了…
考验了自己的胃口，上完课的左立重新回到球场，希伯特也等候多时了，上午一般是不训练的，这很明显是给左立的加训，而希伯特也放出了大招。
“折返跑…”
“单手抓球弹起…”
“双手向前上方抛球接跳步急停接球…”
…
总之你能想的到的基础训练在左立身上全部操练了一遍，这一练就过去了整整3个小时，而最后，左立还用整整35分钟的胯下八字运球来收尾，而希伯特全程在左立耳边碎碎念。
“篮球，基础技术才是基础！”
“篮球没有捷径，勤学苦练才是王道！”
“不行了吧小子，不行你就说，我大人有大量是不会难为小孩子的！”
…
饶是左立心志坚定，精神属性一流，也被吵的脑袋爆炸，靠着意志力才顽强的坚持下来.
而全程目睹过程的杰瑞等人已经不行不行的了…
整个训练过去，已经12点半了，左立瘫倒在地，希伯特慢悠悠走过来：“中午休息2小时，下午继续!”
“好！”左立慢慢爬起走去食堂，时间有限，他需要抓紧每一秒休息，不得不说，希伯特这样反而让左立更加放心了，看来是个靠谱的家伙。
而希伯特更加惊讶，今天他的强度明显不是给一个8岁少年准备的，然而左立竟然全程完美完成了，这让希伯特大受震撼。
“看样子，这就是真正的天才吧…”
云隐惊天 快穿炮灰只想苟到大结局 穿越之我们全家修仙忙 武侠世界的长生道士 财阀独女穿七零 奥特：披着奥皮穿越发现都黑化了 快穿：满级大佬反杀记 断恶修善之满级法师 在幸福的起点重生 第四天灾：在星际你说人族势弱？ 四零：零元购，动静闹得有点大 天元仙记 觉醒灵根不修仙当什么超能力黑客 隔墙梨雪又玲珑 重回过去，传奇从摆摊卖字开始 重生08年：开局废墟底下捡校花 云梦神泽 文娱：让你成文豪，你直接飙车？ 逍遥小闲人 谁进了异世不蹦跶
追夫99步：国名男神，我爱你
一直暗恋着宁城的某女疯狂的追着他满世界跑，某日，宁城被追的忍无可忍，有她这样追人的吗？不表白，只知道跟，别追我。卓言兮充耳不闻，嘴角上扬，将他壁咚在墙上，不让我追你，难道要我睡你吗？不要脸。要脸干嘛，要你就好。过去卓言兮对宁城的爱不屑一顾，直到他离开，她终于后悔，本以为此生再也见不到他，没有想到命运眷顾，让她重新在他的身边努力的去爱你，是害怕余生都是回忆，希望余生都是你。如果您喜欢追夫99步国名男神，我爱你，别忘记分享给朋友...
大唐第一败家子
穿越大唐，成为最不受太宗待见的皇子李愔。他挥金如土，让武媚娘当霸道女总裁，前有李靖孙女抚琴，后有徐惠曼舞轻歌。被封蜀王，他将蜀地打造成人间仙境！沙滩温泉游乐场，各类小吃，好吃到爆。划地而治，拥兵自固，贞观之盛，由蜀开始！...
男神快到镯里来
容萱进了星系最大的研究院，参加了一场系统测试，遇到了一个守护神似的男人，进行了一次又一次异世界旅游历险。如果您喜欢男神快到镯里来，别忘记分享给朋友...
田园神医：山里汉子强悍妻
媳妇，这根行不行？长度够，但太粗了。谁家针灸这么粗，这是你缝被子的针吧？妙手神医成了农家傻姑，一家子吸血鬼，二两银子就把她卖了。买主家徒四壁，三兄弟一个哑，一个瞎，还有一个是断袖，如今再摊上个傻子，这家人算是完了。贼都绕着走，简直岂有此理！哥哥们的病得治，发家致富迫在眉急，她撸起袖子就开干。开药铺，当神医，拉起了场口做生意，皇帝老儿要打仗，也要问她借口粮。眼看日子越过越红火，打秋风的来了。不好意思，想占我的便宜，没门也没窗。大哥二哥三哥，关门，放大黄！如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻，别忘记分享给朋友...
快穿之病娇反派甜又撩
白黎上神前往三千小世界渡劫，需要一名快穿者辅助完成任务。众仙闻此消息，纷纷逃散，避之不及。笑死，谁有那个胆子去指染凶名在外的上神？芙蕖怯怯举爪，从此开始了她被宠上天的生活。花絮豪门大少轻咬她的耳朵知道上一个敢渣我的女人怎么样了吗？怎怎么样了？没有上一个，你是第一个也是唯一。鲛人少年笑意渐冷，眸光阴郁既然你不喜欢我，我就刀尖在阳光下闪烁着冷涔涔的光。我就拔光自己所有的鳞片！芙蕖鉴定完毕，是个精分的狼灭。如果您喜欢快穿之病娇反派甜又撩，别忘记分享给朋友...
生活系美剧
穿越美剧世界，为了不负生活不负众卿，走上火场穿行的消防员之路。一路上见证紧急呼救19号消防局塔科马消防队芝加哥烈焰的职场挣扎。和豪斯医生良医实习医生格蕾，上演消防员版的急诊室的故事。在老友记寻妈记生活大爆炸破产姐妹摩登家族中嬉笑怒骂，谱写一部美剧消防员的日常生活。日常平凡不平淡，美剧生活乐无边。如果您喜欢生活系美剧，别忘记分享给朋友...