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田野结束了爱知县的远征,随着队伍回到了神奈川县,时间上面也是凑巧,在回到了神奈川县之后的两天,刚刚好迎来了休息日。
为了缓解远征之后队员们的疲劳,高头教练开明的给队员们放了两天假。而他也可以趁此机会,好好的整理一下队员们的数据,争取早点排出名单,随后进行集体的团练。
离秋之国体的开赛已经剩下没几个月了,高头教练的教练任务还是比较紧凑的。为了配合高头教练训练,县内的领导派遣了助理教练来辅佐高头教练,而这个教练就是陵南高中的田冈教练,田冈教练在接到通知之后早就和高头教练打过招呼了。
现在就等高头教练的集训大名单出炉,田冈教练就会放下队伍训练,权利培养秋之国体的参赛队。听说之前县内领导在选择助教的时候先是打算找翔阳的新村教练的,但是后来觉得新村教练的高中指教生涯才开始,资历上面多少有些欠缺就没叫了。
在这个社会中,资历同样是一个教练最重要的履历之一,这一点和种花家的学术圈的氛围差不多。
很难得,田野又一次得到了独处的时间。一大清早,田野就穿戴着一套运动衫在后院展开了训练。田野的三分球练习已经算是告一段落了,每天就是投个100个三分维持熟练度,把本来每日300个三分的强度削减了23。
那200球的时间!田野放在了脚步练习和中投上面。相较于三分球,田野目前最主要的得分手段还是突破以及中投。与其追求全能,不如追求专业精通,这是田野经过取舍之后的选择。有时候你真不能要求詹姆斯像库里那样打球。
同样的,你也不能要求詹姆斯复刻be的打法,毕竟每个球员的特点不同,训练的侧重点也不一样。田野自认为找到了他自己的路,那就是以乔丹为模板,得分靠浪。
田野现在的练习开始侧重篮下脚步和中距离的背打翻身后仰跳投,身高已经超过了190的田野在如今的高中环境中,对位任何人都有着不小的优势,而且田野的力量非常强,在强突的时候活用一下后撤步后仰跳投,就能够甩开差不多90的选手。
而剩下的那10的球员想要拦下田野的进攻,就必须具备极为出色的防守意识,才有可能封盖田野。只不过如今田野的后仰跳投命中率一般,而且在有干扰的情况下后仰跳投的命中率就更加低了。为了强化这部分的能力,田野给自己制定了一个训练计划。
为了增强核心力量,该做的基础体能练习一个都不能少,剩下的就是不断的重复进攻动作了,直到形成良好的肌肉记忆,最好能够变成条件反射,而这些,都是需要大量的练习才能够办得到的。
田野一直以来的训练都是以基础为主,辅佐的训练更多的是脚步和上篮的终结手段,单独把某一项进攻拿出来长时间的单练还是头一次。田野打算把这个动作打造成自己的招牌,一手绝活儿
为了练习后仰跳投,田野可是特意让自己做体育用品店的父母,专门找人根据自己的脚型定做鞋子和袜子,听说厂家已经找好了,是专门给美国职业篮球做鞋子的那个厂家,而且脚模已经在路上了了。
不得不说,田野的父母能力还是很强的,一些能用钱解决的事情在田野面前都不是事情了
说实话,田野以前就讨厌两种人,一种是有钱人,另外一种就是帅哥,只不过没想到,田野终究还是活成了自己最讨厌的那种人,而且还是组合体
“到时候定做的鞋子要用什么配色呢”
“在陵南果然还是得用蓝黑吧。”
“要不给仙道和花道也定做下?”
“呃还是先不要了,花道这小子个子还在涨,穿着太浪费了,到时候鞋子才做好呢,花道就长个儿了”
田野在心里想着球鞋的事情,突然,一声大吼从前院传来。
“大哥开门”
樱木花道的声音传播极院,前院的声音穿透了整个到场,传到了后院田野的耳朵里面。
“这小子属曹操的?”田野刚还在脑子里想花道的事情呢,就听到了花道的吼声。
当田野去到前院开门的时候,就看见樱木花道和叶子两人,以及水户洋平等站在了自己家门口。
休息日的花道同样一身运动装,而站在他身边的叶子也没有什么天气凉的概念,穿着短裙短袖,一个靓丽的少女就这么活脱脱的站在了花道的身边,伸手轻轻环绕着花道的臂膀。
洋平几人都是一身宽松的休闲装,把假日的轻松感穿在了身上,很难得,这几个小子休息日也能够起的这么早。和花道之间的兄弟情,看来还是一如既往的深厚,丝毫没有因为花道转学而变得生疏。
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