手机浏览器扫描二维码访问
第67章 铁腕（第2页）
铁腕要求把体内的‘气’聚集到以手腕、前小臂处，并在手腕和前小臂凝聚出能量护甲，遇到对手攻击的时候，可能抬起手腕防护自己的要害部位，同时还能对敌方造成一定的反击效果。
难度比第一式‘隔山打牛’要高，但在‘隔山打牛’有了一定基础之后，就可以进行‘铁腕’的修炼了。
正常的修炼方式是用手腕、前小臂击打各种目标，有同伴的情况下，也可以让同伴协助，使用木棍等武器锤打手腕、前小臂，促使体内的‘气’凝聚到手腕及前小臂处。
男子在铁腕的修炼章节里写了一些文字笔记，是他的师父传授给他的‘铁腕’单人修炼方式，是一个提升‘铁腕’初期修炼效果的小技巧。
就是用绳子捆扎住两只手的手腕，然后聚气到手腕上猛然使力往两边强挣，体内的暗能量从手腕处脱体而出的时候，会对绳子内部结构造成极大的破坏，导致绳索断裂。
只要挣断了绳子，铁腕就算小有所成了。
笔记上写着有些学员为了修炼铁腕这一式，甚至找人用手拷拷住自己，然后聚气到手腕强行撑开手拷，对成功修炼铁腕这一式效果很是明显。
吕超现在身体受伤严重，第一式隔山打牛身体运动幅度过大，极易导致伤口崩裂，但捆住双手修炼第二式铁腕的话，动作幅度就不是很大了。
既然如此，不如尝试着修炼铁腕好了。
一旦第二式铁腕的修炼小有所成，吕超在实战中也就初步具有了防御能力，不至于每一次战斗都两败俱伤，就算胜利了也象这次这样，只是惨胜而已。
至于绳子……可以编织树皮和细树枝代替，柔韧性和强度不比绳子差。
有了修炼‘隔山打牛’的基础，修炼起‘铁腕’来要简单了一些。
当然，是在丫丫这个‘充电宝’配合的前提下，修炼才会比较有效果，单靠吕超自己那91点的天赋，还是不要痴心妄想了。
开始训练‘铁腕’之后，体内的‘气’很容易就被吕超凝聚在了手腕附近，但想要在手腕外面以及附近的手背、手臂处形成暗能量护甲，就不是那么容易的事情了。
捆住双手，一次一次猛挣的过程，就是在逼迫体内的‘气’离体而出，在手腕和前小臂处形成暗能量护甲。
修炼是极为枯燥乏味的事情，现在的吕超为了养伤也无法到别处去，只能坐在原地一遍一遍尝试用手腕挣断自己捆绑在手腕上的束缚物。
晚上入睡的时候，吕超又摸了摸小黑的尸体。
仍然是热的。
为了避免小黑夜里突然变成僵尸狼咬人，吕超把它全身又捆紧了起来，捆绑成了一个粽子放在了火堆边。
……
第二天早上醒来之后，吕超下意识地摸了摸小黑的尸体。
居然还是热的。
而且……它似乎有了些微弱的呼吸？
它不会真的变成僵尸狼吧？
捆成这样，就算它变成了僵尸狼也没办法咬人。
算了，暂时不管它，继续吃熊肉修炼吧。
吕超又砍了一只熊掌下来，今天他不会再炖了，而是决定烤着吃。
事实证明烤熊掌确实比炖熊掌要好吃了一点点，但仍然称不上是美味。
主要是没调料，那股子骚味仍然没能有效去除。
霍格沃茨新教授 诈欺猎手 奥特曼之我真不是反派啊！ 特工法师 开局签到一只鸡 余生，交给路上 汉兴八百年 重生之全娱乐圈都在等我表白 我有一个平平无奇的系统 负分宿主的职业操守 网游之剑道途 我在恶魔餐厅打工 名门重生：首席夫人是医神 向往的生活:六界客栈 四合院：我，何雨柱，最大恶人 咒术回战：我的女友是特级咒灵 恐怖复苏：开局五雷符狂炸学姐 小说反派：我有亿万主角光环 明星女友恋上我 史上最弱大师哥
耕耘贞观
李世民老子要修洛阳宫！张玄素圣人！阿房成，秦人散章华就，楚众离乾阳毕功，隋人解体，您请慎重啊！李泰老子要建万象神宫！房玄龄魏王殿下，只要钱不是从朝廷拨款的，人不占徭役负担的，您请随意。李世民泰者极也，这是一个极致种田，极致花钱的贞观故事。泰者宁也，这是一个混吃等死，一心一意等着老哥叛乱被平，然后继承家业的故事。泰者过甚，这是一个接过贞观接力棒，续写大唐繁华的故事。泰者泰山，这是一个要封禅泰山的故事。如果您喜欢耕耘贞观，别忘记分享给朋友...
超品修仙小农民
偶然激活神奇玉戒，获上古仙农传承，养的一株金银花竟卖几十万，还一不小心将阿猫阿狗养成上古仙兽柏小北从此人生逆袭，一路开挂，各色美女更是纷至沓来，桃花朵朵开，人生乐哈哈。如果您喜欢超品修仙小农民，别忘记分享给朋友...
你是我的栀子花
所有人都称呼秦苏扬为煞神，原因无他，做事心狠手辣，不留一丝余地。我感觉开会活像上断头台。别惹他，我们惹不起！然而某天，助理小心翼翼询问老板，你可以再买辆车，不用一直开我的，太旧了。秦苏扬一本正经省钱给女朋友花。拼尽全力，只为向她靠拢一点，看见的不再是背影。—她笑如栀子般甜美，清新。一笑入他眼，再笑入他心。哪怕他没有撼动大象的力量，他也要拼尽全力去守护，保护好她。你有没有想我？没有，我想你做的菜。夏恩妤直接否认。你想我做的菜，是不是间接在想我。顾泽微微一笑。你厚颜无耻！顾泽走过去，一把抱住脸有些微红的夏恩妤可我想你，想你想得紧。倾尽所有，只为靠近她一点。所有的温柔献给最爱的人。本文算有两个男主，没有男一男二什么的，不是后宫！！如果您喜欢你是我的栀子花，别忘记分享给朋友...
飞狐传说
关于飞狐传说奉命前往边境伏击跨境贩毒头脑人物，不料中了埋伏。飞狐支队长陈景辉独自一人引开毒贩，结果坠崖身亡。可是他的思想却奇迹般的穿越到了抗战时期。利用自己的军事才能和超前的思维，在这个烽火连...
最后的三国2：兴魏
曹亮穿了，成为了曹魏宗室的曹三代。 相比于纵横捭阖的曹一代守成有余的曹二代，曹三代实在是麻绳穿豆腐提不起来，士家坐大，司马专权，曹魏的天下已是...
小神仙，请留步
躺平小仙女薛染香一朝穿越到古代，吃不饱穿不暖住牛棚还人畜共生，还好穿越附赠了一个系统，签到就能采集食物，只是这狗系统为什么一天只管一顿饭？不管了，好歹能吊住一条命了。再看看周围，一众奇葩亲戚如群狼环伺躺平是不可能躺平的了，撸起袖子向前冲吧！诶？这个神仙似的小道士怎么这么眼熟？小道士你娘一个人照顾你们姊妹二人，还要操劳生计，极为不易，我想薛染香你想做我爹？小道士这么许久以来，你对我助益良多，其实我薛染香别客气，我向来为兄弟两肋插刀！小道士太重了，我来搬吧。薛染香就这？瞧不起谁呢？真香后。薛染香月老啊，我看那个小道士是真不错，你什么时候给我俩牵红线啊？月老三连尽力了，等死吧，告辞了！如果您喜欢小神仙，请留步，别忘记分享给朋友...