魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

237 疯狂休赛期上集238(第1页)

“姓名:张杨。

年龄:19岁(1988年6月6号。)

身高:196公分,臂展:210公分。

体重:93公斤。

能力值评估:三分81,中投87(上限94),上篮90(上限),控球89,传球81,速度93,力量84,弹跳87,体力90……

累积投篮值:97621……

历练收获:史蒂夫-纳什控球节奏感(中级)、连续弹跳能力提升、妖刀的魔鬼步伐、大鸟背打节奏(中级)、核心力量小幅提升、以小博大、背对篮框的艺术、我老得慢一点(中级)。”

和篮网队首轮刚开始的时候,体力刚升到89,季后赛血拼了20多场,而后休息了几天,让身体得到恢复后再进行高强度投篮训练,练着练着,顺利提升到90。

中投之前被三分卡了一段时间,三分破80,到了常规赛阶段可以当做常规进攻方式的水平后,中投开始稳步提升了,季后赛开始前86,季后赛打完又涨了1点。

他没有特意去增重,但个子不长了之后,体重自然而然提升了一些,力量也随之提升到了84,弹跳也随着力量提升而提升。

不过体重到了93公斤后也有几个月没涨了,他估摸着以他的训练量结合饮食习惯,如果不主动增重,体重应该不会有太大波动。

他主动回忆了一下历练记忆,体重提升到95公斤时,速度会下降到92。

那个时空里他增重是为了防守,牺牲一丢丢速度提升5磅体重增加对抗是值得的,这里不需要他防大体重对手,暂时没必要增重。

还差2400不到的投篮值就能凑够10万投篮值开启历练,张杨很期待。

历练里不管是学到新技术,还是得到历练收获,都很有用。

纳什的控球节奏感,让他在开发突破、投篮前置技术、攻框技术方面都事半功倍。

魔鬼步伐、背框艺术这些更直接,技术学会就能让技术施展出来变得更强,他的欧洲步让妖刀都惊叹天赋异禀、背打让大鸟侧目,这两个历练收获功不可没。

为体力提升高兴了一会儿,张杨接着练!

今夏目标,三分接近85、中投接近90,希望下一次天赋能抽到攻框,之前有提示说90的上篮上限,是基于目前还未彻底成长完全的身体素质,二十三四岁,才能达到运动能力最巅峰的时候,那时候上篮上限可能会自然成长一些,但那还得好几年,现在能涨一点是一点,反正提升的是最终上限,现在升了也不亏。

当然如果抽到中投上限,他也勉强可以接受……

加把劲,最多再练两天就能攒齐10万投篮值了。

又练了俩小时,到了下午4点多,张杨结束训练,在计划好的时间里努力练,该休息的时候休息,保证每天训练的延续性。

人们都夸他体力天赋好、恢复能力强,实际上他自身也很努力很注意这方面的问题,既然有这方面的天赋,那就得利用到最好。

做完理疗洗完澡,张杨准备离开的时候,看到比克斯塔夫和卡莱尔一脸喜色地回到球馆。

张杨向两人打招呼后问道:“什么事情这么高兴?杰拉德续约完成了?”

比克斯塔夫白了张杨一眼:“有那么顺利就好了,杰拉德太受欢迎了,现在还在和洛杉矶那兄弟球队会面。”

卡莱尔:“哈哈,伯尼,湖人队球迷听到你说湖人队和快船队是兄弟球队,会找你决斗的……杰拉德的事情急不得,得尊重他的决定,毕竟我们实在是没办法给他顶薪,给三份顶薪的话,我们薪资结构就要崩掉了,我们开心是因为纳兹尔的续约搞定了。”

张杨:“匹配了活塞队报价的4年2800万?”

比克斯塔夫:“4年2600万,亏大了,他之前准备接受活塞队的合同,是以为我们只愿意给他中产,我们不敢轻易开口,是以为他低于年均700万不愿意留队,结果我们今天给出4年2600万的合同,他立马就拿过去签了,签完后他告诉我,只有去活塞队,他才会要更大的合同。

早知道就报价4年2400万,那样就能给杰拉德的报价每年多加50万。”

满门忠烈:重铸将门荣光  四合院:迎娶娄晓娥,我虐惨众禽  异灵双界之神剑传说  于未来奏鸣的水之歌  混沌风云  原神:假如芙宁娜有金手指  总裁娇妻,宠入骨  谍战只要我够苟,就没人怀疑我  寡嫂  炸裂开局,我从废物苟到了无敌  精神病在废土当万人迷  吞噬星空从末世秘境开始  都市潜龙医仙  说我江郎才尽:一首演员火爆全网  玄幻:被女帝退婚后,我一秒成圣!  神道帝尊  重生后我抢了福宝妹妹的气运  银龙女王  左拥右抱  攻略帝尊日常  

热门小说推荐
常理不存在的轮回

常理不存在的轮回

当你发现自己在睡眠之中被室友套上了女装会怎么想?当你发现自己在女装的时候还得到了一个可以帮助你女装的系统会怎么想?当你发现自己女装的时候还能获得各种各样的技能会怎么想?总之,作为一个健康的大学生,女装什么的绝对是真香定律如果您喜欢常理不存在的轮回,别忘记分享给朋友...

医路繁花

医路繁花

这是一个巫医为尊,医者为卑的世界。这是一个中医大夫穿越异界,想要救死扶伤,证明自我的故事。舒沄以为只要小心谨慎,必然是能好好地活下去的。可是,危险的漩涡其实一直都没有停过,只等着把她吞噬下去。—如果您喜欢医路繁花,别忘记分享给朋友...

总裁大人,100分宠!

总裁大人,100分宠!

一纸离婚协议后,她落魄成大妈!没钱,没房,还没颜。一朝逆袭,夏星河变身顶级黑客高手,坐拥万贯家财。所有笑我欺我,辱我的都赶紧来排好队,让你们见识一下什么叫做分分钟打脸!不过那谁,和她没有一毛钱感情的前夫,你靠后,别插队。什么,你要帮我打脸?对,还帮你打我自己的脸!这个坐拥千亿资产的邪魅男人,抬手毫不含糊地给了...

美漫里的忍者之神

美漫里的忍者之神

雷神我可以召唤闪电。罗格我会雷遁。绿巨人我力大无穷,刀枪不入。罗格我会须佐能乎。绯红女巫我可以制造幻觉。罗格月读跟别天神了解一下。格鲁特我是格鲁特。罗格我会木遁,还有顶上化佛。这是一个立志成为忍者之神的忍者,在漫威世界搞风搞雨的故事。如果您喜欢美漫里的忍者之神,别忘记分享给朋友...

都市最强仙医

都市最强仙医

被兄弟背刺,却意外回到父母没出事的那年,被人视为废物庸医的秦骁,左手医术,右手仙法,如彗星般强势崛起!前世我独断万古,却辜负了你,这一世我颠覆整个世界,只为摆正你的身影!...

穿越山贼做皇帝

穿越山贼做皇帝

穿到古代做皇帝,原以为,自己积了十八辈子的德,从此三宫六院,七十二妃,一言九鼎,享尽人间富贵。谁知道,竟然只是一个胆大包天,自立为皇的山贼头头,手下只有老弱十几人,一个个面黄肌瘦,嗷嗷待哺。还好,自己有一个金手指,可以升级人和物品,看李义如何在这个古代世界闯出一番天地。不合格的山贼,初级山贼,中级山贼,高级山贼,顶级山贼。不合格的士兵,初级士兵,中级士兵,高级士兵,顶级士兵。不合格的护卫,初级护卫,中级护卫,高级护卫,顶级护卫。不合格的猎人,初级猎人,中级猎人,高级猎人,顶级猎王。不合格的农民,初级农民,中级农民,高级农民,顶级农民。如果您喜欢穿越山贼做皇帝,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐