手机浏览器扫描二维码访问
第230章（第2页）
叶放仿佛早知道她会这样回答，“你从昨晚九点睡到现在，睡眠时间足够了，快点！今天的日出在6点15分。”
穆冉却动都不动，依旧抱着被子打算再次入睡。
叶放勾起唇角，露出一个莫名的淡笑。
“我喊三声，三声后要是再不起来，我只好再来一次晨练，帮你醒醒盹。”
有了昨晚的教训，不用他解释，穆冉秒懂了晨练是什么意思，她皱着眉头爬起来，生气地看向他。
“我真的很累！腿真的很酸！”
“是，都怪我。”
叶放说完弯着腰，一把抱起她，直接把穆冉抱进了浴室。
见躲不过，穆冉这才不情愿地简单洗漱了一下。
两个孩子还在睡觉，叶放已经交代了助理让他们关注着孩子。
-
六点多，天空已经发白，东边的天上隐约有几朵流云，一条红霞披戴在海平面上空。
海浪一波接一波的打来，撞击在岩石上，发出震耳的声响。
大海不再是昨晚从远处看时那温柔的模样。
穆冉穿着薄荷绿色的运动衫和运动短裤，和叶放一起来到沙滩上。
太阳还没有出来，沙滩上有一些在看日出的游客，但因为这里不是像芭东这样有名的沙滩，因此人非常少，这样的安静是穆冉没有料到的，两人没等到日出，干脆一起跑步，边跑边等。
跑了没几步，叶放便扫了穆冉一眼，道：
“上次在鸡鸣岛我就想告诉你，你跑步的姿势不对。”
鸡鸣岛？想到那次的时候，两人还没有在一起，穆冉便问：“哪里不对？”
“你跑步时身体一直前倾，这样会造成膝盖的压力过大，并且你总是用脚尖着地，这样跑步容易小腿粗。”叶放很严肃地说。
穆冉原本不以为然，听到身材会变得不好，这才照着叶放的样子，改正了。
早晨的普吉岛并不热，相反，海风吹过，穿着短袖的穆冉还觉得有些冷。
这时，太阳从地平线下跳了出来。
叶放把穆冉拉到自己的怀里，两人静静地站着，一句话也没说，只是盯着远方那轮火红的太阳。
老师变成魅魔以后 反派家族日常 影帝婚后日常[娱乐圈] 猪年大吉 完结+番外 这个侍卫，本宫包了 天师上位记 无上神尊 穗穗平安 随身副本闯仙界 重生之弃妇逆袭 豪门独宠之夫人要上位 月色温柔 我的白富美上司 颜狗 少爷的匪妻 谏议大夫又在闹 娇妻腹黑：合约老公请指教 当萨菲罗斯遇见路西法 保护我方小仙女[穿书] 深海有光
血脉剑尊
寰宇至尊逆天路，吾以道剑破苍穹！在天骄辈出，强者林立的星空下，身为弃子的肖逸，毅然踏上了追求武道巅峰的征途众生皆问什么是道？肖逸答之我手中的剑，便是我心中的道！PO18脸红心跳（18wenwvip）提供血脉剑尊最新章节全文免费阅读！。...
乡村透视小神棍
关于乡村透视小神棍夏明被打下山崖，却因祸得福有了异能，从此能断阴阳，炼虫蛊，治百病，察气数，美女找他看命，富婆找他减肥。看小神棍如何带领乡亲们致富，如何疯狂崛起...
贴身兵王俏总裁
作为曾经的王者，夏天感到压力很大。因为他永远不知道那些纨绔恶少为什么总会有事没事挑衅，也不知道那些各色美女为什么哭着喊着喜欢自己。刚刚报得大仇，夏天低调归隐国内，一次莫名其妙的偶然，他成了俏总裁的同居男友。泡美女，斗阔少，打恶霸，踩纨绔，他披着人畜无害的外表，干着惊天动地的勾当。美女们很纠结，当她们决定深度揭开他的...
她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞
关于她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞在现代刚把父亲弄进监狱的姚彤佳，坐飞机出事穿进年代文里面，什么他们一家三口都是炮灰，都是为了给女主腾位置？让她有人上人的位置？好让她有匹配男主的身份。而他们这些给他腾位置的人，当然是能有多远滚多远，早死早超生，有什么好争的？连带着隔壁屋的男炮灰，你也是给男主腾位置的主，我们都躺平吧！可是妈妈，你能不能少爱我一点，弟弟你能不能别用那崇拜的眼神看着我，还有男炮灰，你别对我那么依赖，我会承受不住！算了，谁说炮灰就一定得死？我们这群炮灰还就不认命，努力着，奋斗着，一不小心，把男女主都给斗跨，混得风生水起！新作品出炉，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
哈利波特之秀逗法师
关于哈利波特之秀逗法师龙破斩知道不？遇事不决龙破斩！一发不行再来一发！就问伏地魔你惊喜不惊喜！...
斗罗：开局被云冥所杀
龙王传说同人主角开局被云冥所杀命运齿轮从此转动死而复生圣树觉醒手持死神之镰踏上漫长复仇路…辰安于死亡中蜕变破土出巧遇古月娜打算分离出娜儿人格出言制止两人搭伙共踏复仇路。蝴蝶煽翅膀神界提前归史莱灭唐门散神王怒血与火。主角地球穿越者性格沉稳不浮躁不圣母女主古月娜。...