手机浏览器扫描二维码访问
第三十六章笑面虎范天雷（第1页）
余生甚至感觉自己的体力都增加了一丁点，虽然感觉没有那么明显。
但体力实实在在的增加了。
“力量训练训练室不仅仅可以增加力量，竟然还可以增加体力？”余生眼珠子一瞪，满脸的不可思议。
更让他没想到的是，那种感觉还是那么的明显，这让余生倒吸了一口凉气。
“好东西，好东西。”余生心情颇为的激动。
力量不仅仅增加的这么明显，而且第二天醒来，一点疲惫感都没有，可以说精神充沛，这种感觉实在是太爽了。
就在这时候，范天雷已经走向了一座警戒塔，范天雷看了看站在下边的人，趴在了警戒塔边缘上，面带笑意。
“看来昨天一个个睡得都不错嘛？一个个精神抖擞的。”
当余生听到这句话后，脸一黑，顿时间涌出了一种不好的预感，他记得电视剧剧情里面，在新队员刚刚来军营的时候，会让大家武装越野，随后大家更是磨了一脚的血泡，并且用酒精洗浴。
只不过可惜，好像是因为他的原因，导致了这个方向出现了一点偏差，大家脚都没有磨起血泡，所以也就没有经历酒精洗浴。
而这一幕，好像是要准备背诵华夏军人内务条令的节奏啊。
果不其然。
范天雷又笑呵呵的道：“这军姿站的不错，就是不知道体能怎么样。”
“躺下，端腹。”
陈善明闻言，顿时间道：“全体都有，左右一臂距离，前后两臂距离，向右看齐。”
“嘭嘭嘭。”
在场的人全部都是动了起来，余生顿时间知道，这是范天雷要整他们的开始，这让余生心里忍不住暗骂了一声。
“这老狐狸，真缺德。”
“后倒，端腹。”
范天雷看了看在场的人又是笑了笑。
“这电影都看过吧？特种部队选人，这个开场啊总得有那么一段开场白，不过啊想想感觉也没有什么意思，就不多说了，我主要讲五点。”
“来了……”
当余生听到这里的时候，脸色一黑，他就知道，范天雷开始坑爹了。
“这个第一点啊，你们都是各个部队的骨干，精英，军队纪律我就不多说了，所以一会儿啊你们要背诵解放军内务条令。”
“这个第二点啊，就是狼牙特战旅的这个特训条令，大概有十三个大项，五十七条小项，一会儿啊带着你们读，也就不多说了。”
这会儿余生感觉还好，他体力充沛，还能坚持住，毕竟他们现在纯粹腹部核心用力，想要这么一直坚持下去很难。
至于何晨光以及王艳兵他们，汗水直流，有着说不出的痛苦，他们感觉自己的腹部跟撕裂了一般，非常的难受。
“这第三点啊，是关于你们伙食待遇问题，这可是大事儿，我不能不说……”
范天雷长篇大论，语速也不是很快，所以这让在场的人都期盼着范天雷赶紧把话说完，有些人则是大口喘息着，甚至有些人咆哮一声，给自己打气。
“这第四点啊，就是就寝和操课时间……总之呢，我这个人很厚道，不会让你们吃亏。”范天雷的话响起。
当听到厚道这俩字儿的时候，余生的脸一黑，这哪儿里是厚道？这简直是厚黑，这会儿就连余生都感觉自己的腹部有些疼痛了，但他也只能咬牙坚持。
星际特战旅 透视不赌石，你又在乱看 斗罗：千仞雪的伐神之路 亮剑：每个兵都了不起 抗日之活着再见 侠旅仙踪 亮剑之军工系统 极恶仙人传 系统让我当兵王 烈焰狂潮之我是指挥官 朱元璋：逆子，这皇位非你不可！ 最强区小队 携999世记忆重生，做世界大亨 婚后才知老公是大伯哥 抗战兵王之叫我魏和尚 穿入抗战影视界 我的个人抗战 太荒吞灵诀 我小鲜肉，开局武力值爆表？ 冰河末世，囤货无数坐看风云变幻
诡异世界生存手册
李思在等红绿灯时，玩着一款诡异游戏，一辆超速的汽车辗压了他。死亡后，他发现他竟然重生到了这个诡异游戏世界中。现实世界没有诡异，但是在这个游戏世界中，诡异却是真实存在的。又名重生在诡异游戏世界如果您喜欢诡异世界生存手册，别忘记分享给朋友...
校草头号宠：麻辣公主小甜心
好看到爆炸，一对一，超甜新书已发青梅火辣辣竹马么么哒其他新书直接搜逆流千墨既可。！！！一不小心惹了一个未婚夫，天天研究新姿势，动不动就威胁她，再不听话，我就要了你！人前...
零分影帝要黑我
和新晋零分演技却炙手可热的小鲜肉杠上了，梦想一夜爆红和一夜暴富的佩祝当然，当然是选择抱紧他的大腿啊！励志成为一个美好拥抱生活的充满女主光环的女配。你养我好不好？我不养猪。我不是猪。猪不会说自己是猪的。复奕放下五三用力掐佩祝脸颊肉，猪只会吃吃吃，一直吃，然后被宰怎样才可以不被宰。佩祝欲哭无泪。嫁给我。如果您喜欢零分影帝要黑我，别忘记分享给朋友...
我为美食狂
我为美食狂叶秋叶本是一个名不见经传的小厨师，却因为一个小小的误会得到了一辆美食基地车，从此踏上了以美食征服世界之旅。被誉为全球最大老饕的米其林美食杂志总编伊莎贝莉在杂志上公开向叶秋叶求爱，声称叶秋叶吻过她，她要马上离婚飞到叶秋叶身边，只求每天可以吃到叶秋叶亲手烹制的美食。叶秋叶伊莎奶奶，您一把年纪这样碰瓷不太好吧？说在前面的话老三既然重新使用这个马甲发新书就已经下定了决心，无论这本书的成绩如何，老三也会按照原定计划将这本书写完，除非是老三暴毙。所以请喜欢这本书的朋友放心收藏，也请喜欢的朋友投给本书宝贵的推荐票如果您喜欢我为美食狂，别忘记分享给朋友...
将军夫人不下堂
关于将军夫人不下堂苏倾澜和顾霆是政治联姻，朝中皆知二人从相敬如宾，到苏倾澜对顾霆有了情谊。又到十年后他为了他心中的白月光，一剑刺进了她的胸膛。苏倾澜一朝重生，决心不重蹈覆辙。顾霆，上一世你负我伤我害我，这一世，我不会让你得逞。谁知那人却出现在了自家门口，痴缠不放。苏小姐，可否嫁与小生，已恋慕你许久。许久是多久？之前不过十年，往后可堪还有几十年。...
冲喜守活寡？我嫁残王后宠冠京城
关于冲喜守活寡？我嫁残王后宠冠京城洛念惜带着医术和整个医院在穿越当天，嫁给将死的战神王爷冷易晏。刚穿越就要她陪葬？怎么可能？她有一身医术，这点小伤算什么？嫁进府第一天，她开始伺候他屎尿，给他穿他从来没见过的纸尿裤，喂他吃他从来没尝试过的炸鸡汉堡，带他进现代医院做手术…一切神奇的事情，在她身上都有可能发生。她问他你站起来后，第一件事做什么。他羞涩的回答亲你...