手机浏览器扫描二维码访问
第175章（第4页）
肉中加入淀粉和面粉混合的粉，让每块肉均匀地裹上粉。
.筛去肉上沾的多余的粉。
.锅中多加些油加至五成热，可先丢一小块肉进去，边上出现细小的小泡，就把所有里脊肉放入油锅小火炸透。一定记得要拨散开。我是一块块均匀放入油锅的。捞起后猛火复炸一分钟。
.炸好的里脊肉捞起沥油备用。
.准备一碗清水，加入生抽和番茄沙司调匀。另外再准备一小碗水淀粉。
.将调好的酱汁倒入锅中，不用加油，浇开。
.然后倒入水淀粉搅拌至浓稠。
.锅中放入炸好的里脊肉，让酱汁均匀地裹上。
.将切好的青红椒丁和菠萝丁加入翻炒。
.最后起锅前，沿锅边浇上些醋。
.好了，装盘开吃！
.青红椒洗净去籽切成2cm左右的小块。菠萝也同样切成2cm的小块。
.猪里脊洗净切成2cm左右的小块。
.猪里脊肉加入胡椒粉、椒盐、1汤匙料酒、3克淀粉和少许盐腌制二十分钟。
肉中加入打散的鸡蛋抓匀。可能只需要半只鸡蛋，多余的鸡蛋液倒出。
肉中加入淀粉和面粉混合的粉，让每块肉均匀地裹上粉。
.筛去肉上沾的多余的粉。
.锅中多加些油加至五成热，可先丢一小块肉进去，边上出现细小的小泡，就把所有里脊肉放入油锅小火炸透。一定记得要拨散开。我是一块块均匀放入油锅的。捞起后猛火复炸一分钟。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
.炸好的里脊肉捞起沥油备用。
.准备一碗清水，加入生抽和番茄沙司调匀。另外再准备一小碗水淀粉。
.将调好的酱汁倒入锅中，不用加油，浇开。
.然后倒入水淀粉搅拌至浓稠。
.锅中放入炸好的里脊肉，让酱汁均匀地裹上。
.将切好的青红椒丁和菠萝丁加入翻炒。
.最后起锅前，沿锅边浇上些醋。
.好了，装盘开吃！
.青红椒洗净去籽切成2cm左右的小块。菠萝也同样切成2cm的小块。
.猪里脊洗净切成2cm左右的小块。
.猪里脊肉加入胡椒粉、椒盐、1汤匙料酒、3克淀粉和少许盐腌制二十分钟。
肉中加入打散的鸡蛋抓匀。可能只需要半只鸡蛋，多余的鸡蛋液倒出。
肉中加入淀粉和面粉混合的粉，让每块肉均匀地裹上粉。
.筛去肉上沾的多余的粉。
.锅中多加些油加至五成热，可先丢一小块肉进去，边上出现细小的小泡，就把所有里脊肉放入油锅小火炸透。一定记得要拨散开。我是一块块均匀放入油锅的。捞起后猛火复炸一分钟。
.炸好的里脊肉捞起沥油备用。
.准备一碗清水，加入生抽和番茄沙司调匀。另外再准备一小碗水淀粉。
.将调好的酱汁倒入锅中，不用加油，浇开。
逆天狂妃：帝尊宠翻天！ 焚仙 亚德的故事 绝色美女的透视狂仙 生存[末世] 装妖 貌似暧昧 万界武神 青梅晚成 风流和尚猎艳记 抗战之第十班 我能无限释放大招 洪荒绝世散修 梦醉江湖 猎艳谱群芳 忠犬攻是怎样养成的 位面之纨绔生涯 神级高手混花都 皎皎如玉 阴阳执事人
我在摄政王怀里撒个娇
关于我在摄政王怀里撒个娇她曾是秦府高高在上，受尽宠爱的嫡女，却因信错了人，爱错了人，惨遭家破人亡，横死街头。重活一世，她盯上了与她毫无血缘关系的二哥。她知道，那个冷傲的少年，将来会成为权倾朝野...
武德充沛
我姓武，大家都叫我小武。我曾在地底深处见过那些超越人类想象的机动战甲，我也曾在太空的陨石带，看见有人一拳打爆星辰，兄弟你听好了，下面是我的一些打架心得跟龙族打的时候别听它说什么，只管打到死为止揍妖精麻烦一点，最好别让它看见你，要打黑枪搞兽人就是一个字，裸绞！魔鬼要找麻烦，你就死命掰它的角，它一定跪好了，我现...
逗趣萌宝：神仙姐姐抱回家
刚被渣男劈腿闺蜜陷害，就遇全城第一美男，还附带龙凤萌宝？白语灵意外重生，飚演技，斗亲戚，驯精锐，重返娱乐圈巅峰，在外浪破天际，回家却噗通，某女跪在搓衣板上老公，山无棱，天地合，人家只爱你一个！呵。马屁无效。某女狗腿似的捏肩捶背宝贝，青梅竹马都是浮云，天长地久的只有你哼。顺毛失败。易景谦，你到底想要什么？男人将她狠狠拥在怀里，俊脸逼近，咬牙切齿，想要。荧幕上如高岭之花的神仙姐姐，在景谦大帝面前居然秒变小白兔，任他搓圆搓扁。只因，他爱她，至死不渝。邪魅不羁白小姐VS高贵美艳易先生，女强男更强，身心干净，狗粮满满！如果您喜欢逗趣萌宝神仙姐姐抱回家，别忘记分享给朋友...
综武侠：从小李飞刀侄子开始
一门七进士，父子三探花。李忘尘等等，二叔，你说咱们家的七大进士，是你，我爹，我爷爷，李秋水，李沧海，李沉舟和李淳风？李寻欢准确来说，李沉舟不算咱们李家人，只是外人借姓罢了，他要出身，李家要名气，一桩交易。李忘尘那李秋水，李沧海是李寻欢她们身在大宋，是李家大宋分家的代表，当年女扮男装得了进士。而我则算是大明李家的代表，至于大唐李家嘛李忘尘我知道了，代表是李淳风。李寻欢错，李淳风和李沉舟的情况差不多，只是攀附亲戚而已。真正的李家嫡系是当朝大唐天子李治大宋大明，其实都是大唐皇室的分支，咱们都算是皇亲国戚。李忘尘啊这李寻欢所以你李忘尘我还是不念书！唐宋明三分神州，金古黄梁温五界混乱。这是个综武侠世界。而李忘尘的故事，从小李飞刀的侄子，逍遥派的传承者，大唐皇室的选房亲戚，江湖令系统的持有者开始。如果您喜欢综武侠从小李飞刀侄子开始，别忘记分享给朋友...
王牌校长
王牌校长...
三国之并虎
在一次护送任务中，丁靖不幸牺牲了，幸运的是他的灵魂竟然穿越到了三国，还成为了一方诸侯丁原的小儿子新书末世王者之荣耀系统已上传，求支持！！！...