手机浏览器扫描二维码访问
附录1 适合糖尿病人的七道素食（第1页）
附录1
适合糖尿病人的七道素食
麻油小黄瓜
材料
小黄瓜2根
红辣椒1根
蒜2瓣
调料
盐12茶匙
白糖12小匙
白醋1茶匙
香油1.5大匙
做法
1小黄瓜洗净去头尾，以刀身略拍打至稍裂后，切长条状备用。红辣椒切粒；蒜切碎，备用。
2取深碗放入小黄瓜，抓盐（份量外）后，放入红辣椒粒、蒜末。倒入所有调料拌匀，放置30分钟入味后即可。
凉拌什锦菇
材料
柳松菇段80克
金针菇段80克
秀珍菇80克
珊瑚菇80克
杏鲍菇片60克
红甜椒30克
黄甜椒30克
姜末10克
调料
盐14小匙
香菇精14小匙
白糖12小匙
胡椒粉少许
香油1大匙
素蚝油1小匙
做法
1珊瑚菇洗净切小朵；红、黄椒洗净切长条，备用。
2将所有的菇入滚水中汆烫约2分钟后捞出。
3将所有菇类及红、黄甜椒条加入所有调料与姜末搅拌均匀至入味即可。
高丽素菜卷
材料
高丽菜150克
发菜5克
英雄联盟之最强保镖 重生跨越千年，只为君来 婚权独占：席少的名媛新娘 星际异闻录 重生之婚色难防 霍先生，太偏执 封武日月 超级武神系统 归词 宠文女主重生后 大佬饲主太爱我 网游之光环王 医妃有毒 盛世遗孀 家有四宝 有女曼音 挚野 月光之下皆旧梦 重生之贤妻修炼攻略 素食家常菜一本就够
这个系统有点爽
作为一名逆天的重生者，赵泽觉得自己的人生已足够完美。两年前，他的公司就成为世界第一强，稳坐全球首富的位置...
恶魔的蜜糖：甜心你好甜
关于恶魔的蜜糖甜心你好甜肖甜馨和路星燃相遇，宛如超新星爆炸。第一次，因为一碗豆花，她被他夺走初吻。第二次，因为一场演唱会，她被他夺走第二次kiss，有了第一次就会有第二次，有了第二次就会有更多次他们像一块磁铁互相排斥，又互相吸引…不知道从什么时候，他的吻逐渐变得让她上瘾，内心逐渐被他渐渐占据。她可能有点喜欢上这个腹黑混蛋了吧…她颇为复杂的想。路星燃觉得她只是个暴力女，看久了却发现她再也不是那个和他一直作对的肖甜馨，她...
都市奇门相师
关于都市奇门相师奇门者，通古知今，有鬼神莫测之能也！且看意外获得太衍圣宗传承的穷小子苏哲，如何依靠奇术术法，演绎出一段传奇之旅！...
总裁家的红娘妻
打抱不平，却险些被人灌醉欺辱。被人英雄救美，哪知这英雄却趁机把她吃干抹净。扔下五十块，程悦然撒腿就溜。哪想到这小倌却食髓知味，死缠烂打的追了上来，各种倒贴不说，居然还要做上门女婿！海棠屋（hait...
大唐第一狠人
民间故老相传，将不过李，王不过霸，但是在大唐最无敌的却是李元霸。那么，穿越成李元霸的遗腹子，将会是怎样一种精彩的人生？惹事，他从来不怕。拼爹，谁拼得过他？另有老书大唐风华路，也是大唐种田流，有书荒的建议去看看，均订过万，应该还能入您法眼。全订群722290630如果您喜欢大唐第一狠人，别忘记分享给朋友...
山村故事
自从村子里出了个杨小宝，乡村生活开始丰富了起来。比如帮马寡妇家里打打旱井。帮美女丽丽赶跑追求她的流氓。帮隔壁雪梅婶婶治愈多年不育的顽疾。帮村里修通了通往镇上的大路。乡亲们，姐妹们，我杨小宝来了！...