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第33章 冰帝的加入(第1页)

恶魔训练持续进行着,立海大正选们每天训练结束都是精疲力尽。

一瘸一拐的相互搀扶着,回到别墅擦药,次日再继续训练。

虽然训练痛苦,但自身实力的变化他们可以清晰的感知到,他们的负重已经换过一轮了。

只要可以变强,只要常胜立海大之名不会断绝,痛苦他们甘之如饴。

长此以往的训练,不仅让各位正选的各项反应力得到了提升,也强健了体魄。

平等院还把立海大正选带进森林里倒吊着回击网球,训练腰腹力量和平衡力。

这些入江她们可全都经历过,现在轮到他们了!

众人这项训练结束时,都要靠在树边闭上眼睛缓一缓。

入江可是深有体会,这感觉可不好受。

当时她哥哥练她的时候,吃了不少苦头,因为她腰软撑不起来!

腰软的人不适合久坐,就连练习钢琴的时候入江都靠护腰带做支撑。

不然明天三小时起步,腰迟早废掉。

相对的也有非常大的好处,腰软的人柔韧性好,四肢更加灵活,还有灵敏的反应力,打网球也不会轻易受伤。

她的网球五部曲全部都要考验身体的柔韧性,没有几年舞蹈底子,一般人还真模仿不来。

这就是劝退仁王不再模仿入江招式的原因。

入江想起自己倒掉在树上的经历,那真是惨不忍睹啊!

就这她都没有哭,入江奏多也心疼她,但她硬咬牙坚持下来。

平等院凤和正好和她相反,在平等院学习跳舞之前,梁静就说平等院的腰像有后台一样硬!

结束了一天的繁琐训练,大家坐在餐厅用晚餐。

吃着饭,众人还喜欢复盘训练中的失误点和改善点。

一道手机铃声打断了众人的交谈。

“摩西摩西,迹部?这样啊!……可以,我们等你!”

幸村放下手机,入江就问出了所有人的疑惑。

“怎么了?小景有事情找我们吗?”

“迹部从别处打听到立海大在这附近秘密训练,打算带着冰帝过来看看!”

“既然是秘密训练,部长为什么要同意啊?”

平等院喝了一口温水,她知道国王的脾气,绝对没有这么简单。

就算还剩下一周的时间,也没有必要让冰帝过来‘参观’吧!

燃尽一世  阴山箓  权力巅峰:从借调市纪委开始  仙子当自强  收个破烂,我成了透视神医  大唐秘影司  开局成了压寨相公  转来  被疯批NPC盯上后,我直接拿捏  尘梦狐仙记  80年代剽悍土着女  长生之我能置换万物  给皇帝们直播华夏发展史  茅山阴阳道士  五岁小师妹她是四个疯批的团宠  赝太子  重生八零当首富,撩翻糙汉知青  遮天之人王  再嫁九千岁  脑变  

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