手机浏览器扫描二维码访问
第020章 惰性因子（第3页）
当然，这话是不能说的。
陈旭推了推眼镜，很是正经的解释说道：
“我发现我的亚健康比较严重，不锻炼锻炼是不行的了。这才刚开始跑步，要是就不能好好坚持的话，一旦养成惰性，以后就更难坚持了。”
秦霜立即科普说道：
“关于惰性，还真是呢，据研究，我们每个人的身体里边儿，都会有惰性因子，这是我们意志力的敌人。”
“比如说跑步，一般来说，在一开始的时候会比较累，不想跑，这个时候的这种情况，就是惰性因子作祟。”
“我们的意志力，会和惰性因子进行战斗，一旦惰性因子占了上风，意志力处于弱势，身体机能就会被惰性因子压制，我们就越是会想要放弃，想要休息。”
“只有意志力占了上风，才会继续坚持奔跑，随着跑步的持续，意志力的胜算就会越来越大，变得越来越强势。”
“此时，惰性因子处于下风，直到被意志力击败，我们的身体机能就不会再被惰性因子压制，会开始进行自我调节，自我适应，自我成长。”
“旭哥，你已经跑步几天，我说的这种情况，你应该深有感触吧？”
“你越是坚持，就会感觉越有动力，越是想要放弃，就越是觉得疲惫，越是没有动力。”
秦霜讲述完毕，对陈旭问道。
“还真是这样。”陈旭点头。
在跑步的过程中，基本上都是一开始没多久，就会想要放弃，感觉很累。
觉得跑个两三千步就够了。
但是，在坚持一段时间之后，反而觉得没有开始那么累，甚至觉得再跑两万步也没什么问题。
还有，也不只是这么觉得。
身体也基本上就是属于这种情况。
感觉这惰性因子，有点儿玄乎。
徐灵芝歪头看了看秦霜，说道：
“霜霜，我怎么感觉，你说得挺玄乎的。”
“是有点儿玄乎，这惰性因子，就和我们的意志力一样，我们看不见，也摸不着，属于精神层面的东西，但是，又蕴藏在我们的身体之中。”
秦霜再次解释。
“呵呵，你还懂得挺多的哦，霜霜，怎么以前没有听你说过这些？”徐灵芝意外的问道。
“你又不锻炼，给你说这些有什么用？”秦霜反问。
“我也想要锻炼，但是，经济实力不允许啊。”徐灵芝无奈说着，又感叹道：
“唉，我啥时候才能成为有钱人啊，旭哥哥，你抓紧时间挣钱呗，然后，带领我们共同富裕。”
“没问题，你有什么可以投资的项目，我可以考虑考虑？”
陈旭没有拒绝的说道。
我的成就有点抽象 武极神帝 单身主义的我绝不恋爱 三年结丹，宗门将我除名了 人在大明撸树，老朱跪求我出山 八个姐姐独宠我，全是扶弟狂魔！ 父皇！儿臣摸鱼成性求放过！ 从虚圈开始的死神生涯 从生活技能开始肝成概念神 一万个我纵横诸天 我的老千生涯纵横江湖 港综大BOSS从铲除忠信义开始 当世英雄 美漫：从复制超人天赋开始 狐歌旅路 无辜者的困境 至尊丹神 让你饰演诈骗犯，你表演卖拐？ 斗罗：截胡女神，奖励天使修罗！ 权游：我成为了银王子
从诡异流游戏开始作死
原来祸首竟是我自己？希望治愈的我惨遭治愈游戏致郁。天天面对诡异，我感觉我已经习惯了嗯…把你的屁股安上…对！还有哆奇你的脑袋！悠悠！不要再穿墙玩了！小心吓到隔壁的无脸人！却没想到，世界末日正是因为我的习惯爆发了！如果您喜欢从诡异流游戏开始作死，别忘记分享给朋友...
联盟：我的青钢影让母校出名了
苏晨重生到了平行世界的S7赛季，开局觉醒系统，用青钢影单杀主播余小C，意外火遍全网！江科大医学精准与否，就是屠宰与手术的区别江科大心理学谎言不会伤人真相才是快刀。江科大哲学世界既不黑也不白，而是一道精致的灰。玩梗文，路人王主播职业。如果您喜欢联盟我的青钢影让母校出名了，别忘记分享给朋友...
颜控蜜恋史
颜控，是命，还是病？管他！反正从未想过逃离三无产品（无重生，无穿越，无金手指）求收求爱）如果您喜欢颜控蜜恋史，别忘记分享给朋友...
权爷的正牌小娇妻
关于权爷的正牌小娇妻璃洛怎么也没想到父亲为了利益，竟然将她卖给恶心老男人，更没想到被首富龙少救下，一夜温存！后妈继妹害她身败名裂，找工作处处碰壁，她为了凑齐母亲的医药费答应和龙少签订契约成了龙太太！听闻龙少权势滔天，却独宠她入骨，他性子薄情冷冽，却为她精心准备生日惊喜漫天烟花，他不近女色她以为甜甜的爱情终于来了！直到一个女人出现，他果断绝情的离开了她，璃洛才知道他从未爱过自己！可悲的替...
重生八零：韩少，强势宠！
训练场上，韩瑾盛不断给乔容加任务，乔容报告，请求全队一起加训！在一群新兵惊恐的目光中，韩瑾盛挑眉，你体力好，继续训练。其他人，不行。乔容，是，保证完成任务！晚上，韩瑾盛关了灯，媳妇，我来验收白天的加训效果。重生前，乔容被贱男渣女毁了人生，重生后，那个总想着和自己生人。推荐自己包月完结文女王驾到总裁，快来撩！...
木叶之来自地球的大筒木
一个名为齐飞的普通打工人在吃了查克拉果实后穿越到了火影世界。没有系统，没有老爷爷，只有一副体质点满的身躯。讲诉了齐飞如何在忍界生活的故事。如果您喜欢木叶之来自地球的大筒木，别忘记分享给朋友...