手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 听劲和顺劲（第2页）
自此后，韩东便正式成了黄飞鸿的弟子。
黄飞鸿开武馆收了不少弟子，不过大都是记名弟子，真正的亲传弟子只有林世荣，凌云凯，牙擦苏等人。
其中牙擦苏只学跌打医术不学武。
如今多了一个韩东。
收徒仪式后第二天，黄飞鸿把韩东叫到了演武场。
“通过站桩练习，你已经初步激活了身体，腰，腿，脚都得到了锻炼！”
黄飞鸿对韩东说道：
“最近有没有感觉到力气有所增长，身体变得灵活了许多？”
韩东点头，说道：
“是的，弟子觉得力量大了不少，也比以往灵活了很多！”
“说明你站桩修炼入了门！”
黄飞鸿说道；
“站马桩可以掌握身体重心，稳固下盘，并且对体力增长也会有些效果，但这只是末节！”
“随着你对站桩的掌握，对身体重心的把握会越来越好，下盘也会继续稳固，但体力却不会再增加了！”
韩东“啊”了一声，心道‘原来如此，看来每个月涨一点力量敏捷是不可能的了，也是，哪有这么简单的！’
黄飞鸿没有理韩东，继续说道：
“站桩只是基础，虽然以后还要继续坚持下去，但却没必要像前一个月那样修炼了！”
韩东竖起耳朵，仔细听。
“国术的一切都是围绕着‘劲’来修炼的，所以你现在首先要做的，是学会‘听劲’，然后是‘顺劲’！”
韩东问道：
“师父，什么是听劲，顺劲？”
“劲是肌肉绷紧，慢慢的移动，听劲就是要把握这种移动，感受对手和自己发出来的力，就像这样！”
说完，黄飞鸿甩手做了个动作，‘啪’，空中一阵脆响！
“将劲发出来就是力，用劲的时候要慢，沉，稳，发力的时候要快，猛，疾！”
“感受劲变化是听劲，理顺自身的劲是顺劲，将劲理顺后，按惯性发出来的则是力！”
黄飞鸿一边比划，一边缓缓讲解。
韩东茅塞顿开的同时，按照黄飞鸿的手势依样照做，仔细感受身体的劲力变化。
这时候就体现出有老师的好处了，黄飞鸿一边纠正韩东的姿势，一边对每一个细节，关窍耐心的详细讲解，时不时的还做动作向韩东演示。
一开始，韩东根本摸不着头脑，完全感受不到‘劲’的存在，但在黄飞鸿的耐心讲解指导下，花了一天的时间，到傍晚时分终于感受到了身体上的‘劲’！
这时候，黄飞鸿才停下讲解，对韩东说道：
“听劲和顺劲是国术的入门，但光是知道是没有用的，还需要修炼拳术，在拳术修炼中时刻体会，才能真正掌握，你先自己好好感受身上的劲，明天开始修炼拳术！”
韩东恭敬的说道：“是，师傅！”
狼性老公，玩刺激！ 俯首称臣（校园等级游戏H） 快穿之肆意爱（h） [综漫]刀子精 快穿之趁虚而入 怎敌他晚来风急 闪婚亿万老公：娇妻送上门 重生之宠你无度 缚婚 向春山 妖兽凶猛（异世，种田，NP） 星际策划，日入十亿 美人坠（女扮男装） 此生的尽头 穿越之村扉记事 暖暖撩人 原初之门序章光影之始 玫瑰瘾[娱乐圈] 妃常妖娆：王爷尽折腰 护花神豪
联盟：我创造了历史
S7，MSI刚刚结束，WE折戟沉沙。RNG俱乐部的饮水机管理员陈歌眼前一亮。联盟神级系统已绑定恭喜宿主获得五星级暗裔剑魔英雄卡！恭喜宿主获得永久技能卡塔下战神！从此以后，整个世界因他而改变。他是EDG俱乐部的新一代队魂。他是令明凯阿布欣慰不已的接班人。他是令LPL腾飞于鸟巢，屹立于世界之巅的引路人...
重生在跳窗逃婚那一刻
萧漓重生了，重生在她正跨出一条腿坐在窗台上打算跳窗逃婚的时候前世她所有的不幸都是从这一跳开始。今生，她默默地收回已经跨出去的那条腿，理都不理正在窗台下等着暗算她的好堂姐，美美的睡了一觉，第二天穿上嫁衣嫁人了。秦宵，有些疑惑的看着像个挂件一样挂在自己身上的小新娘，不明白昨日还对他爱搭不理的小丫头今日为何突然变的黏人了？不过，黏的好，黏的妙，黏的瓜瓜叫如果您喜欢重生在跳窗逃婚那一刻，别忘记分享给朋友...
重生八零之盛世枭宠
前世，自以为是的柳云姝不识人心险恶，亲歹人远至亲，连累父兄惨死，继母病亡，被渣男贱女陷害受尽凌虐暴打昏迷数年。弥留之际，白莲花堂姐字字珠玑。她命中注定生来就是别人续命的祭品？她当年决绝狠厉的退亲，揭开的是惊天阴谋的序幕？拨开层层迷雾，害她家破人亡凄苦一生的罪魁祸首，居然是她谜一样的身世？形似枯槁心如死灰的柳云姝血泪盈襟。她何其不幸！愚蠢，眼瞎，还心盲，作天作地还作死，终究负了他一世深情！她又何其有幸！命运眷顾她重生一世。浴火凤凰，涅槃而来。前世的债，她今生讨！黑心的姑姑，伪善的婶子，偏心的奶奶，渣男贱女，一个都甭想跑！总之这是一个打脸虐渣斗极品，发家致富奔小康，霸道硬汉极致枭宠的年代文。...
我是土豪我怕谁
关于我是土豪我怕谁获得土豪国王系统，走上人生巅峰路。...
神秘总裁引入怀
老妈为了五十万聘礼，逼她嫁给老头，为了毁婚，她找到了未来姐夫，一起谋划...
重生后她手撕了反派剧本
双A双洁互宠1V1，女扮男装前世，司明叶为司家得罪了整个古武界，最终被至亲算计，葬身火海，死后方知她竟是一本小说里的大反派，活该有此下场。重生归来，熟知剧情的司明叶将上辈子沈家那个逆袭后惊艳所有人的私生子推到了人前。重来一世，司明叶真正肆意而活，护她想护，灭她想灭。可不知何时，沈家那卧薪尝胆的大尾巴狼私生子竟点亮了小奶狗技能，又乖又萌又缠（馋）人。司明叶推开求抱的沈知然沈家主，男男授受不亲，我喜欢异性。沈知然再次黏上来，好巧，我也是。古武界的人都知道，司明叶心狠手辣，能眼看至亲惨死而冷眼旁观，却唯独将沈家那个人人厌弃的私生子捧在了手心里，不惜一切把人推上沈家家主之位。司家覆灭之日，司茂典站在那熊熊大火之前含恨怒骂司明叶。司明叶却只是回之淡淡一笑，爷爷口口声声放心不下司家，既如此，那我就让你带着司家一起下地狱，这回你可放心了？人人都以为司明叶这下要完了，没了司家，她也就只是个会点儿功夫的普通人。谁知武运会上她亮出底牌，先天之境的级别轻松碾压所有人。更加闪瞎人眼的是，那向来低调的沈家家主竟然当众求婚，并全球直播。此时人们才知道，原来他们一直害怕忌惮的司少居然是个女人！！！如果您喜欢重生后她手撕了反派剧本，别忘记分享给朋友...