手机浏览器扫描二维码访问
70 第70章 瑜珈（第2页）
“当然。”晴天肯定的点头，过几年随着瑜珈运动越来越广泛，很多老太太老大爷都开始学着练瑜珈，
“练瑜珈也就是刚开始的时候难了一点儿，只要持之以恒的坚持，不管是多大岁数都能练，而且这个运动不用出门，只要有一块地垫就随时能练，也不是特别的激动，老少皆宜的，最重要的是练好了后对身体真的很好，我看舅妈有点儿小肚子，应该是生完孩子后没有保养好留下来的小肚吧，舅妈要不要跟我一起练，可以把小肚子弄掉喔，不过得要坚持，可以吗？”
“真的能把小肚子弄掉吗？”没有女人不爱美，李君也不例外，听到晴天这么说，华丽丽的就心动了，不是特别激烈的运动，好像很适合她啊，而且她看过那些练瑜珈的，那身段，那柔软，真的很吸引人。
“对，来，舅妈，到这边来，呃，你身上的衣服太正式了，不适合，你等一下，我去找一套我妈的睡衣过来。”晴天去妈妈房里找了一套宽松的睡衣来给李君，让她先换上妈妈的睡衣。
李君听话的进房间换上晴天妈妈的睡衣后，依晴天言站到地垫上去。
“好，现在，我们来个最简单的，就是来个一字马。”晴天一边说着一边双腿叉开蹲了下去，一个标准的一字马出来了。
“天啊，你好厉害。”李君被晴天给惊艳到了。
“我是一个月前开始练的，那时候我一字马只能下到一半，你看我一个月后就这样了，只要坚持没有什么是完成不了的。”晴天鼓励着舅妈。
“你真的只练了一个月就可以做这么标准的一字马了？”
“恩。”
“好吧，为了身材，我决定，拼了。”女人爱美起来，那决心，可以胜过世上任何的困难，李君说完之后，便下了一个字马，因为年龄真的不小了，而且平常不怎么锻炼，所以只下到一半，她就喊疼不行了。
“舅妈你大姨妈不在身上吧。”晴天后知后觉的问了一句。
“不在。”
“现在没有身体不舒服吧？”
“没有。”
“好，那我现在来帮你下一字马，刚开始的时候有点儿疼，你要忍住啊。”
“你放心，我忍得住。”
“恩，我来了……”
“啊……”
在晴天的帮助下，李君一点一点的往下，但她的惨叫声却是越来越大……越来越大……
“舅妈，你悠着点儿，等下邻居听到了以后我这里在发生惨案呢。”晴天实在受不了李君的魔音，只好开玩笑的说着。
“噗……”李君也被晴天给逗笑了，这一泄气顿时觉得下身疼得厉害，“晴天啊，我不是故意的，可我忍不住，太疼了。”
“忍忍，想想火辣完美的身材，想想漂亮的衣服，我跟你说，坚持练这个，不但能让身材变好，身体的体质也会变好，到时候你就是由内而外散发出来的一种健康美，而且还会有一种与众不同的气质，虽然你现在已经很美了，但到时候那种美，是用化妆品化不出来的，我保证，你能把我舅迷得找不到东南西北的。”
“你这孩子还真的是什么都敢说啊……”李君哭笑不得的看着晴天，但不得不说她的鼓励对她相当的有用。
彪悍农家妻：王爷，种田吧！ 恶魔十二变 默脉 只想和你在一起 坏蛋哥哥放了我 冷傲太子妃：杀神归来 我见观音多妩媚 穿越之知青时代[空间] OMG！黑涩会三千金 我在九零捡垃圾 爱你在心口难开 本源空间进化 成为星际首富从召唤玩家开始 我在大学当猫的日子 抬棺匠 步步谋仙 重生之权贵 最美的年华爱上你 对不起，我爱你 无上仙皇
病娇相爷以权谋妻
关于病娇相爷以权谋妻摄政长公主权势滔天，野心勃勃，手段毒辣，所以活该被至亲谋杀，尸骨无存？重生到闲散王爷府上，凤执表示很满意，白捡了几年青岁，郡主身份悠闲自在，还有个未婚夫婿俊美出尘。本想悠闲过一生，然而山河动荡皇权争斗，终究是躲不过权力倾轧。鲜衣铠甲，华裳锦绣，她千方百计谋夺权势，终于大权在握，登临帝位。为国为民？不，她要后宫三千，美男任选。龙椅旁的相爷‘不小心’扯开衣襟，露出她的罪证，‘三千美男’瑟瑟发抖，谁敢...
海贼之大将赤犬
一步登天，我是赤犬，我为自己代言！穿越成为赤犬，打造最强海军！如果您喜欢海贼之大将赤犬，别忘记分享给朋友...
最强狂兵在都市
关于最强狂兵在都市叶洋，古武世家传人，华夏特殊部门龙腾首领，因为一次失败的行动，含恨归隐，携妖孽小萝莉强势回归都市。本想在美女老板的领导下，过些安逸的生活，却没想到卷入了一起贩卖人体器官的案件中，与此同时，各路美女以及邪恶势力也纷纷出现。生死看淡，不服就干。一双铁拳，一把血刃，打出一片朗朗乾坤。...
似曾相识妻归来
关于似曾相识妻归来她还爱他时，他不屑一顾，冷漠残忍，无视她的真心我爱的人只有安馨，你不配。她骤然离开，只剩下坟墓上的照片，他才猛然发现，心脏空缺的地方，住了一个叫季婉的女子。再遇相似的容颜，他穷追不舍，不愿放手，她却决绝冷笑，冰冷的眼神似乎斩断了所有过往段承宁，你欠我一条命。从今以后，用我的命，还你余生幸福。...
福满农家：穿成团宠后带全家崛起
关于福满农家穿成团宠后带全家崛起偶尔能做预知梦的大哥文能飞针走线纳鞋底子武能打遍村中无敌手的二姐过目不忘尤其喜欢数钱的三哥以及穿越后突然就发现自己能听懂鼠语的穿越小妞种田？灾荒？战乱？不怕，看一家子奇葩凑到一起，如何发家致富逆天改命！田小满表示老天爷啊，自己就是普普通通穿个越，怎么穿着穿着就有点一发不可收拾，带全家崛起了呢！...
小心，别被乌鸦盯上
200年探索，人类发现新能源300年开发，人类开辟新空间400年研究，人类拥有了异能当所有人类都满怀期待下一个百年，普尼斯战争一声炮响，海里走上来一群怪物。开始吧。银发的男人在王座上一声令下，陆地上的血眨眼便染红了海岸五十年前，天空黑压压一片。乌鸦遍布城市的每一处角落，用血色的眼睛盯着你，到处宣扬死亡的气息直到现在还流传着这样一句话小心，别被乌鸦盯上了。她清寂姝丽的容貌上绽开一朵凄凉的花，望着那即将到来的永夜，默默慨叹。站在极大的夜幕下观赏着战火，灵魂在黑暗的命运里不断挣扎。她是海中的暗鸦，生者的死神，亡灵的主人如果您喜欢小心，别被乌鸦盯上，别忘记分享给朋友...