魔天记小说网

手机浏览器扫描二维码访问

你知道大蒜的美容功效吗（第1页）

■■■

你知道大蒜的美容功效吗

大蒜古称葫、葫蒜。明代著名医学家李时珍很推崇此品，认为大蒜“夏日食之解暑气，北方食肉面尤不可无，乃食经之上品。”按皮色不同，分为紫皮蒜和白皮蒜两类。紫皮蒜的蒜瓣外皮呈紫红色，瓣肥大、瓣数少，辣味浓厚，一般在春季栽培，故又名春蒜，适合生食或作调味品。白皮蒜的蒜瓣外皮呈白色，辣味小，一般秋季栽培，故又称秋蒜，适于腌制醋蒜。还有一种蒜瓣小而多的白皮蒜，俗称狗牙蒜，适合生食。

说到大蒜，恐怕许多人怕食后留下口臭，对它敬而远之，其实，大蒜是一种营养较丰富、疗效较高的食物。据研究，每100克鲜蒜含蛋白质4.6克，碳水化合物29.3克，钙10毫克，磷75毫克，维生素b10.03毫克，核黄素0.04毫克。青蒜和蒜苗中还含有丰富的维生素c，前者每100克中含37毫克，后者可高达120毫克，是补充维生素c的极好蔬菜。

大蒜对皮肤有刺激末梢神经、改善表皮血液循环、增强皮肤活力、使网状细胞活跃、促进新陈代谢等作用，故能使皮肤滋润、光滑。日本已配制出各种大蒜化妆品，如大蒜指甲油、大蒜润肤膏等，深受人们欢迎。

温馨小提示

大蒜具有广谱抗菌能力，对多种细菌、真菌和原虫都有抑制作用，可用于防治痢疾和肠炎，并且还可以治疗高血压、动脉硬化症等病。若把大蒜放在口中嚼食3～5分钟，可杀灭口腔中的全部细菌。近来研究发现，大蒜可阻断亚硝胺在体内的合成，因此具有防癌作用。

豪门崛起：重生国民男神  刹王魅妃  重生之大帝归来  豪门毒医妻  两世情缘：霸宠天后娇妻  流星鬼园  我考哭了洪荒之主  我允你贪（重生）  姻谋天下  契约新娘：宝贝，乖一点  宠妻狂魔：今晚别睡床  重生之网住妖孽  看，有魔气  月下娇  红唇撩人[娱乐圈]  前夫来袭：萌妻甜如蜜  重生七零，萌妻是土豪  恶魔卧底，小娇妻  安格学院，玖玖不是喵  总裁的温柔陷阱