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第28章 强化训练(第1页)

“蓬、蓬!”

罗辰拎着一件黑色的背心和一件黑色的短裤丢到易扬面前,发出两声沉闷的响声。“穿上吧。”他的身上也穿着同款式的衣服。

易扬脱掉外袍,只穿着内杉,套上黑色的背心短裤。第一个感觉就是重,小小的背心和短裤加起来,足足有三百斤重。

真是奢侈啊。易扬在背心上面轻轻的敲了两下,发出沉闷的低响。锻造罡气境高手使用的兵器,也只舍得加入一些的黑羽乌金来增加兵器的任性。这件背心,是将黑羽乌金拉成丝,编制而成。

放到外面,也是千金难求的好宝物。

“走吧,二叔还等着我们呢。去的晚了,二叔的惩罚一般人可受不了。”

训练场所在侯府的后山上,从侯府到后山,有十里的路。放到平时,五分钟就差不多了。现在穿着黑金套装,易扬到达后山的时候,心脏都要从喉咙里面蹦出来了,肺部也是刺痛不已。

后山的山脚下站着一个威严的中年人,穿着一身黑色的战甲。

“你们晚了一分钟。”罗辰的二叔,罗云凛然说道。

“二叔,我们,”

“一百个深蹲,准备,开始。”

罗辰话没说完,直接开始做了起来。易扬呼吸都没均匀,也跟着做起来。

大腿小腿的肌肉胀得生疼,做了三十个,易扬已经直不起来身子了。

“你做五十个。”罗云对易扬说道。

汗水顺着额头流进眼睛里面,蛰的眼睛生疼,双腿都不受控制的开始打颤,每一次蹲下,身上三百斤的负重,比三千斤都要重。

罗辰已经做完了一百个深蹲,易扬这一边才做了四十个。

“一百个深蹲准备。”罗云没有没有一丝感情的声音响起来。

罗辰苦着一张脸,一声不吭的做起来。这一次他的动作明显的慢了下来。若是仔细看,明显可以看到罗辰身上的黑金背心比易扬的厚了两倍。

“五十,五十一。”

易扬现在脑子发胀,已经没有多余的精神来想其他的东西了,只有机械一般的蹲下,站起来两个动作。

“够了。”罗云眉头一皱,伸手按在易扬的肩膀上面。易扬一用力,宛如有一座大山压在头顶,让他动惮不得。

这个时候,体内一丝肉眼几乎不可见的红色细丝随着真气的运行缓缓的融入易扬的身体里面。

易扬忽然感觉到身体里面不知道从哪里又冒出来了一股力气,猛的一用力,赫然顶开了罗云的手掌,稳稳的站了起来。

罗云眼中闪过一丝惊讶,收回手掌,也不再阻拦易扬。

易扬的动作越来越快,眼中闪过一丝兴奋的神色,身体里面有一道源源不断的暖流在四肢百骸徘徊。

酸胀疼痛的肌肉在暖流流过之后,会减轻一大半,肌肉源源不断的产生新的力量。

“一百!”

易扬和罗辰同时完成了任务。

江湖少爷  惹上豪门贵公子  萌夫娇妻:互怼99次  青琐记  我的冷傲总裁老婆  无限之应聘者  校花的修仙高手  过于咸鱼而被神眷顾 [无限]  都市之至尊战神  重生做首富  悬疑作者求生指南  都市战神狂龙  至尊神殿  绝世斗神  缘来妻到,掌心第一宠  鬼夫是根绣花针  美女总裁的贴身狂少  一号保镖2  唯我独尊  奈何相思诉不尽  

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