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一般泡上一刻钟左右就应上来休息一会，喝点水补充点水份再继续泡，两到三次为宜。

当然泡泉的时间长短，主要还是看各人的身体条件和承受能力。

面对安氏的疑虑，苏云朵不厌其烦地替安氏介绍起四季泡泉的好处来，着重说明了夏季泡温泉的好处，以及温泉山庄为了迎接夏季的到来所做的准备。

几乎人人都能接受冬春季泡温泉浴，也都知道泡温泉可以舒筋活血，升阳固脱，美容养颜。

为了让前去乐游山庄泡泉游玩的客人得到最好的享受，苏云朵特请神医谷主为乐游山庄提供数个食疗方子。

乐游山庄特别推出的冬春两季泡温泉再加上食补套餐，让前来泉休闲的客人受益非浅。

冬春泡温泉本就接受度很高，通过乐游山庄让更多的人了解并享受到了温泉浴的好处。

但是夏季则是个普遍不被人看好的泡泉季节，一般人都认为夏季泡温泉太热，却忽视了温泉山庄所处山野之间，树木苍翠本就比城里要凉快些，夏夜里更是凉风习习。

在这样的夏夜里非常适宜露天泡泉，可以这样说，夏夜泡泉是一种“顺四时适寒暑”的健康消暑休闲方式。

正如夏天用温水冲凉比用凉水更能带走体内的热量，使人感觉凉爽一样，夏季夜泡温泉，出一出汗，尔后在清风中散尽全身的暑气，比坐在屋里享受冰盆喝冷饮更能消除暑气，也更有益于身体健康。

“露天泡泉？！岂不伤风败俗！”安氏听到这里惊得直摇头。

“祖母且听我说，我这里所说的露天泡泉，却也不是真正意义上的露天。”苏云朵早就知道安氏听了必是这样一个的状况，赶紧进行补充解释。

为了让“乐游”在夏季也能吸引客人，苏云朵的确想过建几个真正的露天温泉池，可是最终还是被她自己给否决了。

这里到底不是她的前世，男女可以混泳，至于露天泳池海边泳场什么的，更是多如牛毛。

在这里却不行，别说男女混池是万万不可能的事，露天温泉池自然也不能真的露天而设，为此苏云朵动了许多脑筋，更是拉着陆瑾康与他商讨了许久，终于温泉山庄南北两处定下了男女各两个所谓的露天温泉池。

这四个温泉池，的确是露天，在座坐在温泉池里泡泉仰望天空还能赏月看星星，却也有着相当的私密性。

苏云朵另外还请在温泉山庄乐不思蜀的神医谷主配制了中药，特设了中药温泉浴，加入大青叶、薄荷、苦参根等中药的温泉池，不但能杀毒杀菌，大大减少夏季皮肤感染的几率，还能调节人体机能。

除了这些，神医谷主主动提供了数个有温补作用的夏日凉茶方子，让前来泡温泉的客人泡完泉之后，再喝上一杯有针对性的凉茶或温泉山庄自产的花茶，自是有了更好的保健效果。

“神医谷主居然还没走？”听说神医谷主还没离开温泉山庄，安氏更加惊讶了。

苏云朵笑着点头：“的确没走，他在编写一本有关温泉辅助治疗的书，需要大量的数据。原本是要去葛山村的神泉山庄亲身体验。可是神泉山庄并不对外开放，能够取得的数据有限，自然不如咱们的温泉山庄。既能亲自体验，还能从多人身上取得数据，他应该会在温泉山庄待足一年。”

“他每日都泡泉？”安氏有些好奇地问道。

“前日孙师兄回城来探望孙伯母，不是来过咱们府里嘛。听孙师兄说如今谷主每日都得泡泉，要是哪一日不泡泡就觉得浑身不舒坦。

我问过孙师兄，孙师兄说谷主一般都是每日忙完了才去泡泉，泡了泉就去歇息，据说谷主最近容光焕发得紧，看着都年轻了好几岁。如今在温泉山庄当差的那些人，也都学谷主睡着泡上一泡，权当养生呢。”苏云朵将前日孙宏飞回城时与她说的话，捡些有趣的学着说了些。

安氏默默地沉吟了半晌，终于敌不过心动打算应约，与陆老太太讽刺温泉山庄小住些时日。

“既然夏季也能泡泉，又有那么多的好处，那真得送你们祖父多去住些时日，莫再让他总是与些老家伙出去喝酒，伤身伤胃！”这会儿安氏全然忘记了与陆名扬之间的隙罅。

苏云朵抿嘴一笑：“正该如此。正好后日夫君休沐，就让夫君送祖父祖母还有姑祖母去温泉山庄。哪里住烦了，让山庄的人送你们回来也可，让夫君去山庄接你们也可。”

送安氏和陆名扬去温泉山庄小住顺便调理身子的事情，就这样在没有经过陆名扬同意的情况下定下来。

至于陆名扬会不会反对，苏云朵却是不理会的，反正有安氏和陆瑾康，还有陆老太太，这事基本跑不了，于是就着手开始进行出行的各项准备工作，并让紫苏往东明坊去给陆老太太送了个信。

这次倒是不用府医随行了，温泉山庄如今可是有三个大夫坐诊，而且个个都是相当不错的大夫，只需要收拾些两老人使唤惯了的日常生活用品。

这些东西虽说温泉山庄里都有，苏云朵却还是整整收拾了两大车的东西，准备随两老人一同送去温泉山庄。

待陆陆瑾康下值回来，听说苏云朵已经与安氏定下后日由他护送陆名扬、安氏和陆老太太去温泉山庄，搂着苏云朵直道她有办法。

原本陆瑾康将两老人之间的隙罅看在眼里，也急在心里，早有打算将两老人送去温泉山庄住上一些时日，陆老太太说话总比他们这些晚辈有分量，也比他们这些晚辈更懂两老人的心。

“你是怎么说服祖母的？”此前陆瑾康也不是没有劝过安氏去温泉山庄住上些日子，却次次被安氏否决，他是真的没想到苏云朵能说服安氏，甚至还让安氏主动提出要方便面名扬也一起去温泉山庄。

“山人自有妙计！”苏云朵略有些傲娇地对着陆瑾康抬了抬下巴，那得意的小模样让陆瑾康爱得不行，索性噙住她的小嘴亲了下去，亲得苏云朵整个人软在他的怀里才罢休。

自然也就得到了苏云朵这位“山人”所谓的“妙计”。

陆瑾康对苏云朵名下所有的产业自然是十分上心的，对于神医谷主在温泉山庄的所作所为也是相当了解，不过对于夏季泡泉难免也有与普通人一样的疑虑，此刻听了苏云朵所谓的“妙计”，自然也有类似普通的质疑：“夏季本就热得不行，再泡泉不怕絷得慌？！”

苏云朵无奈一笑，只得给陆瑾康也来一次普及：“夫君应该知道，夏季人体的消耗是很多的，可以说是四季中消耗最大的一个季节，消耗多了人就非常容易疲劳，加之天气热阳气盛，往往也休息不好。

这个时候，若能在夜晚歇息之前泡泡温泉，可以很好地促进全身血管的舒张，达到放松神经的作用，也就是说泡温泉能极好地改善睡眠质量让人得到休息。

夏季因为天气热出汗多很容易缺水，脱水是人体健康的大敌，夏季疲劳烦躁其实就是一种轻度脱水的表现。

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